和我差不多，我兩個號加一起，三年多有11000多局了，只上過3次王者。我算了一下，一局平均按15分鐘，4局一個小時，我花了2750小時，按一天8小時，一共343天！！我浪費了多少天的大好時光，真想抽自己。而且上班時間玩不了，只能週末或晚上，導致現在已經是家裡的公敵，一拿手機剛選好人，媳婦孩子就找事給我做，一會扔垃圾，一會幫孩子聽寫，一會讓我洗碗，不做就搶手機，導致我連續的掛機，只能玩單機了。如此反覆，我也沒什麼癮了，現在我基本每天就睡前玩兩把，解除安裝也沒必要，只要不影響工作生活就行。

8000多局不算啥。每年才2667局，每天才7.4局，平均每局20分鐘，每天才2小時用在打王者上面。

戒了它你就會失去一項樂趣，失去拿到pentakill 的快感，失去在朋友面前炫耀的資本。

王者是款老少皆宜的遊戲，能夠預防老年痴呆和鍛鍊頭腦思維，能開發大腦與手指的配合協調，使腦手合一。

王者最終的目的是推倒對面的水晶。能夠提高自己團隊合作的能力，為了勝利能夠在面對人頭時保持應有的剋制，提高自己的剋制力。

王者的根本是經濟發育，長期玩王者能提高自己理財的能力。

王者的好處我就不一一贅述，打王者如此多的好處，你還需要戒掉它嗎？繼續擁有它吧！它能帶你走向另一個未知的世界！

有一個好辦法，先去打排位，塔下送人頭不打架，在罵隊友，讓他們舉報你。幾局下來你號會被封，大概一個星期，一週後再去這麼幹，你會被封3月了。如果客服聯絡你反饋原因，你在問候客服全家，這樣會被封10年，就能戒掉了

想要戒掉很簡單：

1.你可以增加戶外活動

2.多跟朋友碰面聚會

3.喝酒.打牌.娛樂要上癮

這樣就能自動戒掉遊戲了

當我把重心放在輔導孩子學習上的時候，我發現原來遊戲對我來說真的是可有可無！好久沒打王者了，有時候想上去玩一玩，突然發現不香了，也沒有太大興趣！

如果你放不下游戲，只能說明外部的壓力還不足以讓你做出改變。這個時期就是你最彷徨的時候！

我跟你差不多，現在解除安裝了很久沒玩了。

每個人幹什麼事都有一個閾值，過了這個點這個事對你造成的情緒波動就越來越小了，你再也體會不到當初剛玩這遊戲的快樂，你現在還想玩是因為你的閾值不夠高。

我就是有一天突然發現自己太多時間花在打王者上面很沒意思，生命是有限的，人生應該還有很多其他體驗，而且可能也到達一定閾值了，就解除安裝了，後來偶爾下回來玩兩把也覺得索然無味，基本上就退遊了。

去結個婚，生個孩子，然後家裡開銷全部找你伸手，看你戒不戒得掉。

我曾經也是迷戀dota不能自拔，每天從早到晚一直天梯沒有間斷過。

女兒出生後，隨著孩子一天天長大，早教，英語，舞蹈，各項教育培訓課，帶孩子旅遊各種巨大開支隨之而來，還能安心玩遊戲？？還不乖乖去搬磚！晚上回家不得好好給女兒讀繪本書？哪裡還有時間打遊戲？

女兒一天天長大，打遊戲頻率越來越低。

現在？誰喊我打遊戲都不會打了，不好意思，沒空！

你走到路上，隨機找一個人，問他有沒有手機，有的話就把他手機砸了，沒有就打他一頓，堅持不賠錢，愛咋咋地，基本上過一兩個月，你就戒了

不用解除安裝，我以前王者2.30星。已經好幾個賽季沒怎麼玩了，偶爾和朋友們打一兩把，然後賽季更新又更新，王者掉星耀，星耀到鑽石，鑽石到鉑金。一個賽季的排位不超過十把。偶爾無聊玩玩匹配，看見自己鉑金的段位已經不想再繼續打了，慢慢的也就不想玩了。

首先你要確定你玩王者是否影響了你正常的生活、工作、社交及家庭關係處理，如果沒有影響，則無需強行戒掉。每個人都知道業餘時間應該讀書、鍛鍊或透過學習提高自己，但是不是每個人都是有強烈的自律和規劃，玩玩遊戲無可厚非。

真想戒掉建議還是培養其他積極向上的興趣愛好，打打球、讀讀書什麼的都很好。

醒王者的賬號不是你的，道具不是你的，連自己的遊戲影片也不是你的。。。操縱勝率，積分寶寶。早點解除安裝。玩這遊戲，浪費了你的青春。等你發現身邊的人收入什麼的都超過了你，你哪來的尊嚴。

這個很簡單，換個爛點的手機玩，玩幾天就不想玩了。然後從新找個愛好就會戒掉，比如找好看電視劇，動漫，小說，買賣基金， 健身跑步之類的。只要有新的興趣，時間就會叫你忘記王者的。