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1 # 小白visan
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2 # Kitty萬
1、準備材料
2、螃蟹切小件,備用
3、雞,切件,用料酒,醬油,鹽醃五分鐘入味
4、切件的螃蟹沾些生粉,防止肉膏跑出來
5、熱鍋熱油,把沾好生粉的螃蟹下鍋
6、翻炒螃蟹通紅即可
7、把螃蟹裝在瓦煲中
8、留下的油小火爆香蒜,姜,青椒
9、倒入雞塊大火二分鐘
10、把炒好的雞塊放在炒好螃蟹上面,蓋上燜煮一分鐘,即可吃了
螃蟹燉雞湯的做法
1.將雞宰殺治淨,連同肫、肝、心一起放入沸水鍋中略燙
2.撈出洗淨,放入墊有竹箅的砂鍋內(雞腹朝上),加清水淹沒雞身
3.加入紹酒、蔥姜,取一平盤壓住雞身,蓋上缽蓋
4.砂鍋上火燒沸,撇去浮沫,移微火燜3小時至酥爛,取出平盤和竹箅,揀去蔥姜,將腕、肝、心分別切成片
5.雞腹朝上,放入醉蟹和醉蟹滷,砂鍋再上火燒沸,撇去浮沫,加入精鹽,將火腿片、冬菇片、筍片及肫肝、心片鋪在雞身上,上中火燒沸即成。
滋味雞煲蟹的做法
材料:花蟹2-3只 光雞1只(約500-600G) 冬瓜500G 罐裝上湯或清雞湯適量 鹽 砂糖 油 紅椒2個 生蒜3-5根 姜5-8大片 生抽 香菜適量
烹製步驟:
1.花蟹委託小販殺好後回家沖洗瀝乾水,用刀把蟹腳,蟹鉗等部位拍碎裂,在燜煮時入味方便。
2.光雞沖洗乾淨剁塊備用,生蒜切好分蒜白蒜綠兩部份,紅椒去籽沖洗乾淨切塊,香菜鹽水浸泡
片刻後沖洗乾淨切好備用。冬瓜去皮沖洗乾淨切塊備用。
3.花蟹過油撈起瀝乾油備用,薑片和蒜白部分下鍋爆炒片刻後倒入光雞,撒料酒爆炒片刻後
加入適量的清雞湯大火煮開後改小火,倒入冬瓜和少許生抽和少許砂糖燜煮8-10分鐘。
4.加入花蟹翻炒均勻燜3-5分鐘後加入紅椒和少許鹽調味再煮片刻。
5.放入蒜綠和香菜翻炒均勻即可熄火。
選材
選取殼硬、發青、蟹肢完整、有活力的毛蟹,以一斤4 ~ 6 只為理想。
製作
1)先用姜蔥爆香土雞肉,蟹過油文火炒至金黃,加酒、姜、陳皮去腥;
2)然後將蟹與雞肉放進大沙鍋內,加上豬肉、紅棗、玉竹、枸杞、黨參;
3)先用大火煲,然後用文火煲,經2 ~ 3 小時的文火煲後,雞肉與蟹肉互相融合,湯汁醇厚香濃,雞肉滑嫩爽口,即好。
蟹肉新鮮香甜,並具補血養身、補益六腑之功效。
螃蟹的食用禁忌
一般人群均可食用。
適宜跌打損傷、筋斷骨碎、瘀血腫痛、產婦胎盤殘留、孕婦臨產陣縮無力、胎兒遲遲不下者食用,尤以蟹爪為好
月經過多、痛經、懷孕婦女忌食螃蟹,尤忌食蟹爪。
平素脾胃虛寒、大便溏薄、腹痛隱隱、風寒感冒未愈、宿患風疾、頑固性面板瘙癢疾患之人忌食
螃蟹的介紹
又名河蟹、毛蟹、稻蟹、中華絨螯蟹、橫行介士、無腸公子。蟹乃食中珍味,素有“一盤蟹,頂桌菜”的民諺。它不但味美,且營養豐富,是一種高蛋白的補品。
根據產地可分為河蟹、江蟹、湖蟹三種。河蟹以河北、天津產的最為著名,江蟹以南京產的最好,湖蟹以江蘇常熟陽澄湖、山東微山湖產的品質較好。螃蟹盛產在 8~9月,特別是高梁紅時是吃蟹的最好時節,有“七尖八圓”之說。螃蟹的頭胸甲呈圓形,褐綠色,螯足長大且密生絨毛,頻足側扁而長,頂端尖銳,螃蟹肉白嫩,味鮮美。