個人意見，跳繩是不可以增高的，跳繩可以鍛鍊身體，減肥。

24歲跳繩只會段練身體不會長高

24歲跳繩很難說是否會長高，首先到醫院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，必須現在抓緊時間；如果是骨骺已經閉合也就沒有長高的可能了。

如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素，應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物，防止偏食，保證休息時間和質量，多參加體育鍛煉，跳繩完全可以起到輔助長高。

跳繩的話是可以輔助長高的，因為在跳的時候可以拉伸踝部和小腿部的肌肉韌帶，這樣的話可以有助於長高。同時除了跳繩之外，其他的一些運動方式，比如說跳高和跳遠等等一些運動都可以能有助於長高。另外如果想長高的話，除了做一些運動之外，還需要平時注意飲食均衡，多吃一些含蛋白質比較多的食物，同時不要偏食，或者是挑食。肉類上可以多吃一些牛羊肉，這樣的話會更有助於長高。

如果是在青春發育期的青少年，只要骨垢線沒有閉合，透過跳繩還是可以長高的，骨垢線是否閉合，在醫院拍一張X光片就能知道了，骨垢線閉合以後再跳繩是長不高的。第一、要想長高可以多做排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展、跳繩和慢跑，這些活動都可以透過應力促進骨骼的生長，特別是跳躍性的運動，產生對骨骼的垂直應力，對骨細胞的增殖有明顯的作用。

第二、除了做跳躍運動以外，肢體的牽伸也是必不可少的，比如下肢的牽伸，還有軀幹的牽伸、脊柱的牽伸。

第三、就是一定要注意飲食，多吃一些蛋白質，多補充鈣質，而且還要早點睡覺，熬夜對於骨骼的生長是非常不好的。

這個得因人而異吧，透過科學的鍛鍊方法，會有所長高

跳繩不會長高，因為人的身高在24歲時已定型，即使跳繩鍛鍊也很難使自己身體增高。24歲之前是生長髮育期間，透過吸收足夠的營養，已經逐漸長高，生長期已過，跳繩只能增強體質，起到健身作用，跳繩是不能增加自己的身高的。

骨骺還沒癒合的孩子是可以的，骨骺已經癒合的成年人沒有長高的作用。處於生長髮育中的孩子，跳繩可以長高，可以1500-2000個不停，一口氣跳完，30分鐘的運動量就可以，是有利於長高的運動，有助於兒童的長高。

除了運動，飲食也非常關鍵，要健康飲食，營養全面合理，平時還要注意多吃牛奶，雞蛋，豆類，瘦肉。保證充足的睡眠，也非常關鍵。

跳繩的話是可以輔助長高的，

因為在跳的時候可以拉伸踝部和小腿部的肌肉韌帶，這樣的話可以有助於長高。

另外跳高運動，伸展運動，立定跳遠等運動也有利於長高，最佳年齡為青少年，24歲由於過了最佳年齡段所以增長有限！但是運動要有限制過度運動也會傷害機體。根據自身情況制定鍛鍊計劃！

不會

因為人在18歲左右和發育緩慢。基本不會長高。孩子一般到18歲左右，生長速度緩慢，身高趨於平穩，但是也有個體差異，沒有具體到多少歲，骨骼停止生長。

骨骼是否能繼續增長，主要看骨骺是否癒合，如果骨骺癒合，骨骼就會停止生長。孩子青春期要多給孩子吃一些富含優質蛋白質和富含鈣質的時候促進會做骨骼生長。

應該會吧，但是長高的年齡一般20歲以前，不過，經常運動應該對身體好，對骨骼有所幫助，我們要常運動，運動員一般都是長得比較高，是因為他們經常運動身體素質不一樣，跳繩有助於我們拉伸，有助我們鍛鍊身體，有助於我們提高身體免疫力和…