這個是人機工程學問題，我正好是學這個的！座椅的高度應該=小腿加足高+鞋高+衣厚，一般高度根據個人情況確定，如果作為設計或者生產的話，取成年女性女性小腿加足高的95百分位數 405mm，加上鞋高修正量（平底鞋+20mm左右，高跟鞋視具體高度），再加上穿衣修正量6mm，所以結果是431mm，但是由於第一個資料是很多年前統計出來的，現在人身高有所增長，所以建議加一點取整，取450~460mm，也就是45~46cm，某人回答的60-70cm完全是意淫。。。 PS：在這裡取女性的資料不要誤會哦，因為小腿加足高的資料女性平均比男性要小一些，為了讓大多數人腳能踏實的著地（這是最起碼的要求），所以參考女性的資料。 望採納！

一般來說，椅子的高度是400mm,420mm以及440mm，椅子一般都是搭配著桌子來使用的。而椅子和桌子之間的高度差一般是在兩百八十到三百二十之間，這樣椅子的舒適度比較好。

一般來說，椅子的高度是400mm,420mm以及440mm，椅子一般都是搭配著桌子來使用的。而椅子和桌子之間的高度差一般是在兩百八十到三百二十之間，這樣椅子的舒適度比較好。

凳子420mm高最合適。

1.座椅坐面前緣不能對大腿下平面形成壓迫，要保持膝蓋後面距離椅緣仍有5 cm左右的距離，避免椅子座面壓迫膝蓋後方的神經血管，造成下肢迴圈不良及麻痺感，檢查的方法是看手指是否可以在大腿下面以及椅子前端自由滑動，一般有兩種情況，一種是覺得空間太緊，再加一塊可以調節的擱腳板；另一種是空間太大，可以將椅子高度抬高。

2.坐姿高度計算公式：坐深 T=坐姿大腿水平長度大於60 mm (間隙)，GBGB3326-1997規定：座深 T為340-420 mm (靠背椅)、或400-440 mm (扶手椅)、或340-420 mm (摺疊椅)，尺寸級差為10 mm。由於靠背斜較大，沙發等休閒類坐具的坐姿較大，坐深可達480-560 mm。

3.靠背的作用是使脊椎保持自然形狀的放鬆姿勢，靠背可以分為腰靠和肩靠，工作場所的座椅大多為腰靠。椅背高度可以達到480-630 mm，寬度為350-480 mm。骶骨以下的支撐部分可增加舒適度，靠背下方和座面之間有一定的空間(70-80 mm以上)來容納臀部向後擠壓的肌肉。靠背的截面可以是半徑大於1000 mm的圓弧。