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  • 1 # 魚兒想飛飛

    主料1人份

    紫菜5克

    雞蛋1個

    輔料

    食鹽1.5克 蔥1段 水澱粉1湯匙 生抽1茶匙 蝦皮1茶匙 食用油1茶匙 姜2片 水適量

    紫菜蛋花湯的做法

    步驟1準備原料

    步驟2雞蛋打散

    步驟3炒鍋倒油,炒香蔥末、薑末

    步驟4倒入適量水

    步驟5放入蝦皮

    步驟6放入紫菜

    步驟7放入生抽、鹽調味兒

    步驟8倒入水澱粉

    步驟9煮至湯汁濃稠後淋入蛋液,並用勺子背貼著鍋底朝一個方向輕輕攪拌

    步驟10淋少許香油,撒蔥末即可關火

    步驟11湯鮮味美的紫菜蛋花湯就可以出鍋了。

    烹飪技巧

      一般用的是蝦皮,如果您有鮮蝦,可以先煸出蝦油,味道會更鮮

  • 2 # 漫子7j7X

    用料

    紫菜 適量

    雞蛋 2個

    鹽 適量

    香油 適量

    小蔥 適量

    水 2大碗

    做法步驟


    1、紫菜 小蔥末 放碗裡,量根據您自己喜歡,多或少


    2、燒兩碗水,水開撒入兩顆打散的雞蛋


    3、放入切好的黃瓜片


    4、燒開後裝入裝紫菜的碗裡


    5、加點鹽和香油


    6、今天早餐 紫菜蛋湯 紫薯包 雜糧餑餑 沙拉

  • 3 # Xxxxxx嘿嘿

    紫菜蛋花湯

    做法一:

    食材準備

    雞蛋一枚,紫菜15克,食鹽適量,雞精少許,香油2滴,香蔥少許,胡椒粉少許

    製作步驟

    1. 雞蛋打入碗中,攪拌至起泡沫,備用;

    2. 鍋內倒水燒開,放入紫菜,攪拌至散開,稍煮片刻;

    3.蛋液順著筷子倒入,加入調料即可。

    做法二:

    食材準備

    主料:紫菜、雞蛋、蝦米

    輔料:精鹽、味精、蔥花、香油

    製作步驟

    第一步:將紫菜洗淨撕碎放入碗中,加入三分之二的蝦米。

    第二步:在鍋中放入適量的水燒開,然後淋入拌勻的雞蛋液。

    第三步:等雞蛋花浮起時,加鹽、味精然後將湯倒入紫菜碗中、淋2 ,3滴香油即可。

  • 4 # 未知的心酸

    材料:紫菜10g、雞蛋1個、食用油適量、鹽適量、肉末30g、薑片2片、蔥花適量。

    1、薑片拍碎加入肉末中,再加入少許糖、鹽、油醃製肉末。

    2、雞蛋打散成雞蛋液攪拌均勻備用,紫菜放入碗中完成泡發。

    3、鍋裡下少許油煸炒肉末至變色。

    4、加入適量的水煮開,水開後下紫菜,加入適量的鹽,攪拌均勻。

    5、最後加入蛋液,邊倒邊攪拌均勻,攪拌均勻後撒上蔥花即可出鍋。

    拓展資料:

    紫菜在系統分類學上隸屬於紅藻門,原紅藻綱,紅毛菜目(Bangiales),紅毛菜科,是一類生長在潮間帶的海藻,其分佈範圍涵蓋了寒帶、溫帶、亞熱帶和熱帶海域。另外,近年來有關也多有報道。紫菜是世界上產值最高的栽培海藻,在中國、日本和南韓被大規模栽培。紫菜是中國海洋農業和出口創匯的主導品種之一。2016年中國紫菜產量約13.53萬噸,產值超過100億元。幹紫菜中粗蛋白含量達30%~50%,富含膳食纖維、多種維生素及鈣、鉀、鎂等微量元素,還含藻類特有的藻膽蛋白,具有很高的營養價值,是一種不可多得的海洋食材,也是中國東南沿海農村經濟的支柱產品。

  • 5 # 心光曄燃


    需要的材料是是食鹽,味精、調和油、紫菜還有雞蛋。首先把鍋刷乾淨,然後放入適量的油。油熱以後放入幹紫菜,在鍋中快速地煎一下,注意是要把兩面都要煎好。再加入適量的溫水。然後把雞蛋打成蛋液,攪拌均勻。把鍋中的水加熱,煮開以後加入打好的蛋液,再加入適量的鹽就可以了。一道美味的紫菜湯就可以了。這個湯做起來非常簡單,而且很有營養。

  • 6 # 單純芒果MX

    步驟一


    鍋內倒油,油熱後下蔥碎,爆出香味,加入水。

    步驟二


    水煮沸後,放入幹紫菜,這時用少量水把澱粉混合均勻。

    步驟三


    紫菜煮散後,倒入澱粉糊。

    步驟四

    煮沸後,雞蛋打散緩慢倒入鍋中。再次煮開一會兒,調入鹽攪勻,關火。

    步驟五

    出鍋,撒香菜即可。

  • 7 # 使用者6415003703037

    我的答案是紫菜蛋湯的做法是:先把紫菜泡開,洗乾淨,鍋內放水,把水燒開然後放入洗好的紫菜,蓋上鍋蓋等水再次沸騰,把事先準備好的打散的雞蛋慢慢倒入鍋中,等蛋液快定型的時候用筷子攪散,然後再放入食鹽出鍋,出鍋後放點香油和香蔥末

  • 8 # 使用者7635457222084

    鍋中加入適量的調料,水開後加入水澱粉勾芡,倒入雞蛋液,雞蛋液定型後加入適量的蔥花,即可出鍋。

    水開加入調料

    鍋中水燒開加入適量的鹽,適量的雞精、適量生抽,水開後放入適量的紫菜。

    澱粉勾芡

    等待鍋中水燒開加入準備好的水澱粉勾芡,勾芡至鍋中湯汁粘稠。

    淋入雞蛋液

    改為小火淋入雞蛋液,雞蛋剛下鍋先不要動,雞蛋形成蛋花後用勺子輕輕推動。

  • 9 # 溫良若玉

    主料

    紫菜1小塊

    雞蛋1個

    海米10克

    輔料

    大蔥1段

    香菜1顆

    香油適量

    水澱粉適量

    鹽適量

    食用油適量

    紫菜蛋花湯的做法步驟

    1.食材洗淨備用。

    2.紫菜撕小朵,洗淨,撈出。

    3.香菜切碎。

    4.大蔥切好備用。

    5.雞蛋液打散。

    6.起油鍋,油熱,放入蔥炒香。

    7.加入一碗清水,大火煮開。放紫菜、海米,加鹽,淋適量水澱粉,輕輕攪動。

    8.煮開,慢慢淋入蛋液。

    9.關火,放香菜。

    10.淋香油即可。

  • 10 # 愛生活的辰星7Q

    把紫菜撕碎,放進鍋裡燒開的水,在放蛋液,加點蝦皮,鹽味精

  • 11 # 淡淡的淡若清風

    紫菜蛋花湯的做法?

    原料:野生的紫菜 適量 土雞蛋需要2個 鹽3克 左右 食用香油呢1小匙羹

    紫菜雞蛋湯的做法步驟

    1. 先把紫菜泡十分鐘後 撈出來

    2. 雞蛋打在碗裡攪勻。水燒開後 放入紫菜,紫菜在鍋裡稍微燉煮一下後,再把雞蛋輕灑到水面上 直接關火,紫菜蛋花湯就做好啦

  • 12 # 劉媽生活記

    紫菜蛋花湯做飯:

    給大家介紹紫菜蛋湯的做法,做這道菜當然是雞蛋更配 紫菜蛋湯相信大家都熟悉,紫菜超市菜場都能買到。

    1.首先燒開水下紫菜,煮個兩分鐘左右,再把雞蛋打散沿著鍋轉圈倒進去。

    2.煮好的湯盛出倒在容器裡撒點蔥花,倒點芝麻油味道更香。

    3.紫菜蛋湯也是屬於一種速食,就是跟泡麵一樣容易熟,

  • 13 # 魔法溪水9e


    1,準備原料:一塊兒紫菜,用手把它撕碎,撕成一小塊一小塊的,放入容器裡,倒入70度的開水,把它泡發開,在準備三個雞蛋,把它打入碗裡,用筷子攪拌成雞蛋液,蝦皮,香菜,小蔥,姜,蒜適量,把它們切碎。水澱粉放入碗中加水攪開,備用

    2,將發好的紫菜用漏勺撈起放在另一個容器裡,然後放入上面準備好的食材,再放點鹽,胡椒粉,雞精,生抽,

    3.將鍋洗淨,加入適量清水燒開,然後將雞蛋液緩緩的倒入鍋中,待雞蛋花浮起時,倒入水澱粉,加入食量的鹽慢慢攪拌,再把鍋擔起把蛋湯倒入容器裡,再倒點兒香油慢慢攪拌,一道美味的紫菜蛋湯做成了。

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