簡單說，是看峰值功率。比如你的CPU的TDP是45W，顯示卡TDP是150W，記憶體、主機板一般峰值功率在20W左右，硬碟頂多5W。再加上週邊一些裝置還有冗餘量，這樣的配置，按照假設所有部件都有可能滿載來算，你需要一個額定300W的電源就足夠用了。而實際上，你在正常使用電腦的過程中，是100%不可能讓所有部件都同時滿負荷工作的，實際的功耗，可能是待機只有30W，玩遊戲也只有200W左右的功率。
所以從這個層面，直接買個沒有虛標的額定功率300W的電源，看起來是一件很靠譜的事情。但是！
如果你機器配置到了一定水平，電源就不能這麼買了。這個事情不好簡單形容，我就用我自己的機器舉例：
1. CPU超頻了：5960X的預設TDP是140W，預設滿載電壓在1.1v左右。
根據國網路站的實測，預設頻率下5960X滿載，CPU 12v In，也就是所謂的CPU 12v rail部分的輸出功耗在110W左右，可以算出電流是100A。（12v電壓主要透過供電模組，供電給CPU Package，也就是核心部分）由於這個電流是在1.1v的電壓狀態下輸出的，換到12v電壓上，大概是10A左右。
對於這個指標，一般符合Intel規範的合格電源都能達到，比如一個額定300W的普通電源，12v輸出電壓在18A~22A之間。
但如果CPU超頻了，比如我目前是核心超頻到4.5GHz，Uncore超頻到4GHz，核心電壓1.35v，Uncore電壓1.4v。
此時CPU滿載功耗會接近300W，電流會接近200A，換到12v電壓上，就要求12v輸出電路能輸出至少25A的電流。
用隨手找的一個電源引數為例。這個電源額定400W功率。
如果我這臺機器就只有CPU是高功耗，顯示卡什麼的功耗超低，好像400W的額定功率搞定300W的CPU+周邊裝置是沒問題的？問題出在12v輸出電流上。
一是這個電源是單路12v，只能輸出21A電流，也就是說哪怕整臺機器其他部件都沒耗電，這個電源也無法帶動一顆滿載功率在300W左右的CPU。
既然沒辦法保障CPU供電，就只能選擇12v輸出無論如何都能超過25A的電源了。
這種電源，一般都是額定500W以上級別的。PS. CPU的滿載倒是很容易達到，比如做影片渲染，影片壓制之類的事情的時候。
2. 說完CPU，還有顯示卡：我有4張Titan X，每一張顯示卡預設頻率的TDP是250W。
實際的壓力測試滿載功率大概是240W左右，典型的遊戲功耗是200W左右。
按最大功耗算，一張顯示卡需要12v供電電路提供接近20A的電流，四張顯示卡至少需要80A。
如果是剛剛說的CPU加上這樣一張顯示卡，總共就需要12v供電輸出至少105A的電流。
機器配置到了這個級別，你基本沒其他選擇，上額定功率1200W的電源吧。但對於大部分民族品牌的1200W電源來說，能跑滿載已經很牛了，冗餘什麼的很不好說，因為這樣一套系統，壓力測試下的實測功率是這麼多：更何況，我還超頻了。
也就是說，這樣一套系統，12v電路輸出的電流需要能到120A左右才夠用。。。。。。
換句人話，這臺機器理論上需要額定1500W以上的電源。
目前我用的是HCP1200，6路12v輸出總共可以提供99A的電流。
但好在臺達在做OEM的時候還是很有良心，無論是我自己跑壓力測試，還是國外一些專業測試都說明，這臺電源實際的輸出能力應該是在1600W出頭的(⊙﹏⊙)b。
正因為此，這臺電源在這樣的負載下才沒有直接爆掉。說了上面一大堆，我實際想說的是：一般使用者簡單預估一下滿載功率，然後去買一個略大於滿載功率的電源是沒問題的。
但科學的方式應該是：買一臺能提供充足電流輸出支撐的電源。再換句話說，使用者主要應該看電源銘牌上標註的12v輸出電流，看是否能滿足CPU+顯示卡滿載時會吃進去的電流，而不是單純看額定功率。
簡單說，是看峰值功率。比如你的CPU的TDP是45W，顯示卡TDP是150W，記憶體、主機板一般峰值功率在20W左右，硬碟頂多5W。再加上週邊一些裝置還有冗餘量，這樣的配置，按照假設所有部件都有可能滿載來算，你需要一個額定300W的電源就足夠用了。而實際上，你在正常使用電腦的過程中，是100%不可能讓所有部件都同時滿負荷工作的，實際的功耗，可能是待機只有30W，玩遊戲也只有200W左右的功率。
所以從這個層面，直接買個沒有虛標的額定功率300W的電源，看起來是一件很靠譜的事情。但是！
如果你機器配置到了一定水平，電源就不能這麼買了。這個事情不好簡單形容，我就用我自己的機器舉例：
1. CPU超頻了：5960X的預設TDP是140W，預設滿載電壓在1.1v左右。
根據國網路站的實測，預設頻率下5960X滿載，CPU 12v In，也就是所謂的CPU 12v rail部分的輸出功耗在110W左右，可以算出電流是100A。（12v電壓主要透過供電模組，供電給CPU Package，也就是核心部分）由於這個電流是在1.1v的電壓狀態下輸出的，換到12v電壓上，大概是10A左右。
對於這個指標，一般符合Intel規範的合格電源都能達到，比如一個額定300W的普通電源，12v輸出電壓在18A~22A之間。
但如果CPU超頻了，比如我目前是核心超頻到4.5GHz，Uncore超頻到4GHz，核心電壓1.35v，Uncore電壓1.4v。
此時CPU滿載功耗會接近300W，電流會接近200A，換到12v電壓上，就要求12v輸出電路能輸出至少25A的電流。
用隨手找的一個電源引數為例。這個電源額定400W功率。
如果我這臺機器就只有CPU是高功耗，顯示卡什麼的功耗超低，好像400W的額定功率搞定300W的CPU+周邊裝置是沒問題的？問題出在12v輸出電流上。
一是這個電源是單路12v，只能輸出21A電流，也就是說哪怕整臺機器其他部件都沒耗電，這個電源也無法帶動一顆滿載功率在300W左右的CPU。
既然沒辦法保障CPU供電，就只能選擇12v輸出無論如何都能超過25A的電源了。
這種電源，一般都是額定500W以上級別的。PS. CPU的滿載倒是很容易達到，比如做影片渲染，影片壓制之類的事情的時候。
2. 說完CPU，還有顯示卡：我有4張Titan X，每一張顯示卡預設頻率的TDP是250W。
實際的壓力測試滿載功率大概是240W左右，典型的遊戲功耗是200W左右。
按最大功耗算，一張顯示卡需要12v供電電路提供接近20A的電流，四張顯示卡至少需要80A。
如果是剛剛說的CPU加上這樣一張顯示卡，總共就需要12v供電輸出至少105A的電流。
機器配置到了這個級別，你基本沒其他選擇，上額定功率1200W的電源吧。但對於大部分民族品牌的1200W電源來說，能跑滿載已經很牛了，冗餘什麼的很不好說，因為這樣一套系統，壓力測試下的實測功率是這麼多：更何況，我還超頻了。
也就是說，這樣一套系統，12v電路輸出的電流需要能到120A左右才夠用。。。。。。
換句人話，這臺機器理論上需要額定1500W以上的電源。
目前我用的是HCP1200，6路12v輸出總共可以提供99A的電流。
但好在臺達在做OEM的時候還是很有良心，無論是我自己跑壓力測試，還是國外一些專業測試都說明，這臺電源實際的輸出能力應該是在1600W出頭的(⊙﹏⊙)b。
正因為此，這臺電源在這樣的負載下才沒有直接爆掉。說了上面一大堆，我實際想說的是：一般使用者簡單預估一下滿載功率，然後去買一個略大於滿載功率的電源是沒問題的。
但科學的方式應該是：買一臺能提供充足電流輸出支撐的電源。再換句話說，使用者主要應該看電源銘牌上標註的12v輸出電流，看是否能滿足CPU+顯示卡滿載時會吃進去的電流，而不是單純看額定功率。