對生涯的理解，不同人觀點不同。

普遍接受的是美國舒波的論點： 生涯是生活裡各種事態的連續演進的方向；它統合了人一生中依序發展的各種職業和生活的角色，由跟人對工作的投入而流露出獨特的自我發展形式。生涯是以人為中心的，只有在個人尋找它的時候，它才出現。

由此可見，生涯具有以下六個維度：

一、 方向性。生涯是生活中各種事態的連續演進的方向。是啊，一個人職業發展的如何，朝著哪個方向發展，都是在遵循著自己內心的指引。而內心的指引，也許是興趣或者能力，或者自我價值的追求等等。例如有的人因為喜歡唱歌，所以會投入很多精力和時間，在不斷努力嘗試下，結果會考取音樂學院或成為專業歌手。生涯，能夠引領個體不斷突破自己，連續迭代成長。

二、 時間性。生涯的發展是一生當中連續不斷的過程。生涯，從時間來看就有連續性。從過往的、現在的和未來的經歷來看，都是生涯中所走的一段路程。過往的經歷和現在的付出，都在為未來做著準備。個體職業發展的過程，與過往、未來和當下密不可分。

三、 空間性。生涯是以事業的角色為主軸，也包括了其他與工作有關的角色。從生涯在不同年齡發展階段來看，可能有多重身份。例如，作為一名女性教師，在生涯發展中角色身份可能妻子、母親等。雖然有多重身份角色，但按舒波論點看，生涯是以事業身份為主軸發展的，其他生涯角色身份也不能被割捨到生涯之外。

四、 獨特性。每個人的生涯發展是獨一為二的。每個人成長環境、成長經歷不同，所以生涯發展路徑也是不同的。例如，兩個人都是知名的影星，但有人是考大學，走專業途徑，透過努力而成功，而有的人在是半路出家，早先是運動員，後來轉型為影視演員。這就是生涯發展的獨特性。每個人的生涯發展之路都是獨一無二的，要依據自身特點，更好的規劃發展方向，可以讓生涯之路走的更平穩和快捷。

五、 現象性。只有個人在尋找它的時候，它才存在。生涯的存在依據個人主觀意識認定而存在。當自己開始關注未來發展時，才會出現生涯。用生涯的視角去看過往的自己，會看到失敗或者成功，而這些經歷會影響到對未來的規劃。而人生的意義也就在生涯過程中得以實現。人生的意義，不僅是在於這個人做了什麼職位，而是在於幹了什麼大事（主觀自我的實現）。這樣的意義也因人而異。

六、 主動性。人是生涯的主動塑造者。人不是被動的受環境制約，而是主動的思考，去計劃，進而改變環境，創造機遇。生涯可以主動塑造，也就是說，在生涯視角下，我們要主動思辨，努力去適應或者改變環境發，透過生涯轉換去完成生涯決定。

覺察發現，昂sir的動態定位理論包括了，以上全部六個維度。即生涯是動態的，在實踐中，關注過往經歷，探索未來，從當下出發，主動輸出。而定位的意義即是尋找人之為人的意義。

生涯發展是以人為中心的，只有個人在尋求它的時候，它才存在。

薩珀認為，生涯是個人終其一生所扮演角色的整個過程，由三個層面構成。

從時間上，個人的年齡或生命的長度，又可細分為成長、試探、建立、維持、衰退等時期。

從廣度或範圍上，每個人一生所扮演各種不同的角色。比如小孩、學生、公民、丈夫、妻子、家長、工作者、領導者等。

從深度上，為個人投入的程度深淺。