季節輾轉，總有過起風的晨，也有絢麗的黃昏，一路走來，能讓你駐足的，是溫暖；離開的，是懂得。念與不念，舍與不捨，都變成照亮前行的路上的燈光。

總有一天，你會發現，曾經想牢牢抓住的，慢慢的就放下了，曾經痛過的，慢慢地傷口就結疤了，不是不痛了，也不是遺忘了，只是釋懷了。



歲月一聲不響，帶我們品嚐過聚散離合的傷感，走過高高低低的沉浮，卻分分秒秒不停留。當開始和結束， 變成一種途徑，不得不感嘆時光的強大。

羅西說：“與失去的時間相比，所有的失去都是一種贈與，無怨無悔。”



人生有笑有淚，再濃烈的事情在時間的磨合下都會慢慢的變淡，歲月流逝，會帶你看更好的風景，讓你遇見更好的人，更好的事。

一隻杯子，只有倒空了，才可以重新容納水；生活，刪繁就簡才能更好地前行，我們沒必要一味地停留在從前。

1、如果，不幸福，如果，不快樂，那就放手吧；如果，捨不得、放不下，那就痛苦吧。

2、當在乎著的時候，就算人潮再擁擠也能一眼找到，當不在乎了，就算從眼前走過也沒有注意到，很慶幸已放下。

3、所有能讓你從滿心歡喜道失落的人，都是上帝派來教你學會放下的。

4、不要說時間會讓你釋懷一切，如果愛的夠深就會知道，那是不可能的。

5、總覺得已放下，可是那麼久沒見，人群中只需一眼，我就知道是你。

6、經歷了很多事情之後，漸漸明白什麼才是真正的幸福。更加懂得珍惜和感恩，也知道釋懷和放下。

7、有時候要學會釋懷，但是我們總是在幫別人釋懷，卻無力自己做到。

8、攜一縷清風，淺釋煩憂，靜默成花；捻一抹情懷，放逐思念，純美如月；飲一杯濁酒，極盡人生，淡然似水。

9、人生至少有一次，為了某個人丟掉矜持，放下自尊，毀掉自我的全部原則。

10、有些回憶不一定是難以釋懷的，也許只是沒有遇見可以替代的記憶。

11、學會放下沒有結果的感情，去愛你更值得愛的人，做值得更有價值的事情。

12、相愛雖易，相守不易，且行且珍惜；原諒不難，釋懷卻難，漸行漸遠去。

13、過不去的事要過去，放不下的情要放下。翻過一頁，才能書寫另一頁，這樣才能讓人生慢慢成為一本書。

14、愛到最後我們都蒼老，當你微笑著說再見時，我已學會放手，學會不再哭泣。

15、這幾天失眠了好幾次，在想什麼呢？忘了你忘了我，其實也不是要忘了，是要學著釋懷和放下。

16、人與人之間的關係，常常從熟悉，到誤解，從分離到釋懷。釋懷似乎才是最終認識自我和理解別人的方式。

前一句：學會知足！

合起來：學會知足，終將釋懷！

人生難得知足，當你學會了知足，就能看淡很多，對得不到的，慢慢釋懷，對已失的，徹底放下。不會為利益，算計身邊的朋友，不會為錢財，出賣自己的良心。.做一個知足的人，修一顆寬大的心，不計較、不比較，不羨慕、不嫉妒，過輕鬆的日子，過無悔的人生！