真正放下一個人是不拉黑，不刪除，也不去打擾。

真正放下一個人，是不再去打擾，聽到他的名字內心也不會再有波瀾。

真正放下一個人，是不再從其它渠道打聽他的情況。

真正放下一個人，是當你聽到他有了新歡後，你不在痛哭流涕，悲痛欲絕了。

真正放下一個人，就是在大街上偶遇他時，也會大方一笑，瀟灑轉身離去。

第一種表現：真正地放下一個人，不是“老死不相往來”，而是在意外見面的時候，會對對方非常有禮貌，而這樣的一種“怪”表現，其實就是預示著兩個人的徹底緣盡，實在讓人嘆息。

第二種表現：再也沒有聯絡對方。

第三種表現：路上碰到波瀾不驚。

第四種表現：不再關心徹底死心。

第五種表現：不會再去四處打聽他的訊息

第一：你不再對著他的微信發愣。

分手後，你有沒有這樣的時刻？只要閒下來，尤其一個人待著時，就會對著他的微信發愣，你不知道該不該再發一條訊息過去，你不知道他會不會理你，只能看著他的頭像發呆。

第二：不會再覺得他就是唯一。

在你愛著的時候，總會覺得他就是唯一，如果失去了他，你不知道該怎麼辦？這樣的想法也讓你在分手後無法真正釋懷，因為你總會覺得你把那個唯一弄丟了，以後也很難再愛上別人了。

而當你真正放下他時，就不會再覺得他就是唯一，你會覺得失戀不過是人生中一件很小的事情，如果無緣在一起，那就好好說再見，然後再去重新開始。

第三：不會再去四處打聽他的訊息。

在剛分手的那段時間，你每天都會去翻看他的朋友圈，想知道他最近在做些什麼，如果朋友圈裡得不到訊息，還會透過共同朋友來打聽他的訊息，似乎只有聽到他現在過得怎樣才會安心，殊不知他的一切已經與你無關了。

第四：即使和他再見面，也不會想著要逃了。

你們分手後，你是不是有這樣的感覺，總是想見到他，但見了他又想逃，那種感覺真的很矛盾，明明很想他，但見了面又不知道該做些什麼，於是只能逃走。

後來，即使和他再見面，內心也再無波瀾了，不會想著再去逃跑，也不會覺得尷尬，你可能會和他笑笑算是招呼，然後各自做各自的事情。

第五：不會再刻意想起他。

剛分手時，你會一直想起他，有時明明不想，也要提醒自己去想他，只有這樣，才感覺一切沒有變，還是原來的樣子。可真的是這樣嗎？

如果你不會再刻意想起他，而是把他放在心底，不經意時才會想起，這時候，你的想念已經不再是愛了，那只是對過去的一種懷念。

真正放下一個人的五中表現，第一，心中想起對方的不會感覺到心痛。

第二，不忌諱談起過去。

第三，不再主動關心對方的事。

第四，坦然接受新戀情。因為如果一個人有沒有真正放下一個人，或者放下一段感情的時候，就去看他跟別人談及這段感情時的態度，兩個極端。

敢於直面過去，坦然從容

當你用盡所有的力氣去愛一個人，但最後卻被傷害，心裡的痛確實無法言語。所以，有一些女生分手後，無法直面過去，甚至連想都不敢想，需要把曾經前任送的東西丟掉。

有的甚至已經失戀很長時間了，心情還是沒辦法恢復，對於過去的美好，她們全部都推翻了。這樣的行為只能說明心裡的傷還沒有治癒，只能繼續讓自己痛苦著。