一 硬體：

1 超頻的原因。

2 硬體的接觸不良。

3 硬體的衝突。

4 Bios的設定不當。

5 機箱中有大量灰塵。

6 夏天，溫度過高。

7 電源的電壓不穩定。

二 軟體：

1 病毒。 2 誤刪系統檔案

一般引起系統不定期重啟和關機的故障主要有下面幾個原因：

一.首先我們要處理掉一個可能性到"我的電腦按"右鍵-->屬性-->高階-->按下"啟動及修復"-->把下面"系統失敗"那框框的三個選項取消勾選.當把這三個選擇取消後.能解決大部分人的問題哦.

二.如果自動關機.並出現對話方塊的話.極有可能是病毒.解決辦法:防毒.

三.WINDOWS啟動程式出錯,果WINDOWS在預設狀態下啟動時有某個程式執行出現錯誤,系統會重新啟動,新加載出現錯誤的程式,果啟動項內有某個程式的錯誤比較嚴重,系統就會不斷反覆啟動。解決辦法：在系統啟動時按F8,進入安全模式,在控制面板--系統--高階裡選取“啟動和故障恢復”,最後將“系統失敗”欄目下的“自動重新啟動”的勾勾去掉.

四.用光碟機或者軟碟機就宕機或者重啟.更或者是多掛了一個硬碟後就常常斷電.那可能電源有問題.解決方法:更換電源.

五.現在主機板一般都有溫度保護控制晶片，防止CPU過熱燒燬。有時BIOS內的CPU預警溫度設定太低，CPU滿負荷執行時溫度超過預警溫度，系統會自動關閉。當然因機箱散熱不好引起CPU溫度太高無法穩定執行也會引起系統重啟.解決辦法：在BIOS裡將保護溫度調至比較適當的溫度,加強系統散熱.

六.看某種特定的片子會宕機.重啟後沒事.十有八九是顯示卡驅動的問題.解決辦法:下載最穩定的驅動版本.

七.執行大型3D遊戲或系統程序較多時容易經常引起系統自啟,種情況相當普遍.多系統都採用雙通道，如果兩條記憶體的品質和效能差異較大或本身記憶體條的電氣穩定性滿足不了雙通道的要求,可能造成系統執行不穩定，當執行較大程式時經常出現故障重啟.解決辦法：在BIOS內嘗試將記憶體的CL值調高一些,比如2.5的調成3,通道的可適當調低系統的匯流排速度看看,如果這招不靈多半是要換記憶體了.

電腦總不斷的重啟是什麼原因？

1、病毒破壞

使用最新版的防毒軟體進行防毒，一般都會發現病毒存在。有些木馬，不容易清除，最好重新安裝作業系統。

2、檢查CPU和顯示卡的溫度是否過高 ，CPU和顯示卡溫度過高常常會引起保護性自動重啟。給風扇除塵，上油或更換新風扇。

3、市電壓不穩、機箱電源功率不足，當執行大型的3D遊戲等佔用CPU資源較大的軟體時，CPU需要大功率供電時，電源功率不夠而超載引起電源保護而重啟。換成高質量大功率電源。對於經常性供電不穩的地區，可購置UPS電源或130－260V的寬幅開關電源來保證計算機穩定工作。

4、插排或電源插座的質量差，接觸不良

電源插排質量不好，容易導致斷路或者火線和零線之間漏電，這時就會表現為主機重新啟動或顯示器黑屏閃爍。解決方法：購買一些名牌的電源插排。

5、記憶體鬆動，熱穩定性不良、晶片損壞或者設定錯誤也會造成重啟。加大記憶體，更換質量高的記憶體。

6、整合顯示卡、音效卡與新增的獨立顯示卡、音效卡衝突造成重啟。遮蔽主機板自帶的整合顯示卡、音效卡。

7、顯示卡、網絡卡鬆動， 並口、串列埠、USB介面接入有故障或不相容時也會自動重啟 。插緊、更換。

7、CPU問題

CPU內部部分功能電路損壞，二級快取損壞時，計算機也能啟動，甚至還會進入正常的桌面進行正常操作，但當進行某一特殊功能時就會重啟或宕機，如畫表，播放VCD，玩遊戲等。 解決辦法：試著在CMOS中遮蔽二級快取（L2）或一級快取（L1），看主機是否能夠正常執行；再不就是直接用好的CPU進行替換排除。

8、系統檔案被破壞，系統在啟動時會因此無法完成初始化而強迫重新啟動。覆蓋安裝或重新安裝。

9、光碟機問題

如果光碟機內部損壞時，也會導致主機啟動緩慢或不能透過自檢，也可能是在工作過程中突然重啟。更換了光碟機。

10、RESET鍵質量有問題

如果RESET開關損壞，內部簧片始終處於短接的位置時，主機就無法加電自檢。但是當RESET開關彈性減弱或機箱上的按鈕按下去不易彈起時，就會出現在使用過程中，因為偶爾的觸碰機箱或者在正常使用狀態下而主機突然重啟。所以，當RESET開關不能按動自如時，我們一定要仔細檢查，最好更換新的RESET按鈕開關或對機箱的外部按鈕進行加油潤滑處理。

11、強磁干擾

許多時候我們的電腦宕機和重啟也是因為干擾造成的，這些干擾既有來自機箱內部CPU風扇、機箱風扇、顯示卡風扇、顯示卡、主機板、硬碟的干擾，也有來自外部的動力線，變頻空調甚至汽車等大型裝置的干擾。如果我們主機的搞干擾效能差或遮蔽不良，就會出現主機意外重啟或頻繁宕機的現象。排除干擾源

01最簡單的方法就是 長按電源鍵，電腦會自動關機。（該方法對電腦不好，不建議經常使用）

02還有一種方法就是電腦出故障的地方是電腦的硬體。按電腦Ctrl+Alt+Delete，在進入的介面中，選擇“任務管理器”，點選進入。點選程序，選擇結束電腦上的剛剛執行過的程式，再試著關機就可以了。

03方法三（電腦軟體出故障）。關閉電腦上所有能關閉的軟體，比如QQ、電腦管家之類的，再試著關機，就可以了。