一、運動的天性

孩子腎氣的充實讓他們精力旺盛，正是跑跑跳跳的時候，讓他去踢足球做運動是順應天性的，而如果讓他像小女孩一樣，總是安安靜靜地待著，就是違背了他的天性。這和中醫裡說的“人法天然”的原則是相違背的

二、培養個

男孩子在一個團體裡，不盡能夠培養團隊意識，還能夠發展友誼，發現自我，踢足球對於培養男孩子完善的個性也是有利的。如果因為擔心孩子會受傷而阻攔孩子踢球，就是因噎廢食了。

三、強健體魄

踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。消化系統好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。

四、讓孩子更堅強更勇敢

足球是一種競技運動，所以在足球場上磕磕碰碰在所難免，踢球的孩子從哪裡跌倒就要從哪裡爬起來。面對球場上出現的困難，他們都會勇敢面對，這無疑對他們以後的成長十分有幫助。

五、提高身體協調性

足球能訓練出完美的體能和協調性。踢球時，孩子們有時必須向著一個方向衝刺，有時又必須減緩速度奔跑，有時需要快速變化方向—完成這些動作，孩子們就得有良好的體能和協調性。

六、懂得尊重，遵守規則

誰要是想踢球，誰就得遵守規則。踢球的孩子要懂得尊重教練和裁判的權威。這也是孩子立足社會必須學會的重要一課。

七、增強注意力

進行單人體育專案時，孩子通常只需集中注意力於自己和自己的成績。但是踢球有所不同，孩子需要更廣的注意力集中範圍來使自己注意到球場上的一切活動：自己的隊友、對手和足球的位置。這就要求踢球的孩子能夠更加集中注意力，並且改善、擴大自己的注意力範圍。

八、對生長髮育有好處

對孩子的骨骼生長有明顯的好處，踢足球的孩子的腿較為粗壯以及堅固，同時帶來更加靈活的特性。

九、結交朋友

能讓孩子結交更多的朋友。足球是一項團隊的活動和遊戲，除了能夠在運動當中學會與人合作，同時因為需要與不同的人打交道，不同的人打配合做對手，所以，也能夠認識更多的朋友，結下深厚的友情。

十、緩解孩子學習壓力

孩子們在學習生活中難免產生一些壓力，壓力太大無法有效的釋放容易導致心情抑鬱。而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下心理的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和球友們開開心心的進行一場對戰。

“踢足球”是現代非常流行的一項運動，兒童踢足球好處也很多，可以鍛鍊身體，可以增添童年樂趣，可以培養團隊意識，更可以養成良好的性格。下面一起來看看兒童踢足球的有好處有哪些吧！

兒童踢足球的好處

1、強身健體，促進身體代謝，吃嘛嘛香，睡覺香甜

小孩子往往脾胃功能不好，厭食挑食，踢足球有助於新陳代謝，能夠起到強健脾胃的作用，提振食慾。此外透過加速血氣流通，心肺功能也得到加強，還能促進身體骨骼的生長髮育，最重要的是，踢足球能夠促進智商的發育。

2、兒童踢足球有助於智力發展

足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術，更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強，集體配合嚴密，競技性要求很高，無論是有球還是無球的奔跑，都需要隊員視野開闊，頭腦冷靜、清晰，時刻觀察各種變化，其不確定因素之多是其它運動專案所不能比擬的。所有這些都是全面素質的鍛鍊，因此參加足球訓練與比賽，也是真培養和開發青少年智力的過程。

3、緩解壓力

現在的小孩子很多都因為作業繁重，學習任務太多而壓力巨大，而踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下學習的包袱，盡情的奔跑在綠茵場上，揮汗如雨，和朋友們開開心心的進行一場對戰。

4、有利於強化腿部的骨骼

在不斷運動腿部的過程中， 由於促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態結構和機能都發生了良好的變化：骨密質增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據壓力和拉力不同更加整齊而有規律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。這些變化使骨變得更加粗壯和堅固，從而提高了骨的抗折，抗彎，抗壓縮和抗扭轉方面的功能。 堅持體育鍛煉還可以增強關節周圍的力量，關節囊和韌帶也增厚，從而增大關節的穩固性；同時，體育鍛煉使關節囊，韌帶和關節周圍肌肉伸展性加大，從而提高關節的靈活性。

兒童踢足球的注意事項

1、足球運動由於跑動較多，技術動作幅度以及出汗量都較大，所以參加鍛鍊時應身著寬鬆合體、透氣吸汗的運動服裝，球鞋應選用合腳防滑的帆面膠底的足球鞋。除了參加正式比賽外，平時鍛鍊不宜穿足球比賽用鞋（皮面鋼釘），以防止對自己或他人造成不必要的損傷。

2、儘量不要在場地設施不符合要求的地方進行鍛鍊。場地不平、碎石雜物多（跑道、沙坑），容易造成同學們踝關節扭傷、骨膜損傷、跟腱拉傷等。

3、運動開始時，要先做一些較緩和、運動量較小的熱身運動，使身體在進入劇烈運動前有一個準備過程，待心率和體溫上升時，再逐漸增加運動的強度和速度，這樣，既有助於肌肉的活動效率和關節的潤滑，又可以防止運動損傷。

4、夏天鍛鍊時在運動間歇要適當補充水分。不要在感到口渴時再飲水，這時可能機體已處於輕度脫水狀態。運動後可以喝少量的運動飲料或淡鹽開水，以多次少飲逐漸補充為宜，切莫一次大量飲水。

4歲仂兒踢足球有很大的好處，可以強健脾胃。小孩子往往脾胃較差，而踢足球對於強健脾胃也十分有利。因為踢足球會加速體內的代謝，使人氣血流通加快，臟腑的功能也變得強勁，肝膽、腸胃的功能都得到了加強，從而促進消化。消化系統好的小孩，就會擁有一個好體質，不易生病。



我認為四歲幼兒踢足球能夠鍛鍊身體，但他畢竟還小，所以在踢球的時候要特別的注意，首先，這個足球必須是適合幼兒踢的，而且必須穿好合適的運動鞋，在踢球的過程中，必須要有成年人守在一旁，必須在沒有人的地方踢，以免被人或者車輛撞到，踢球的時間必須控制好，不能過度。

4歲幼兒踢足球

可以從小鍛鍊孩子的身體協調效能，可以增強孩子的體質，提高免疫力

還有就是從小培養孩子的興趣，提高孩子對足球的專注，未來長大後可能會對這一方面有所建樹

還有就是有的娃娃晚上休息不好，踢足球也可以消耗孩子體力，晚上睡得更香，有利於身高

四歲幼兒踢足球的好處？

四歲幼兒如果踢足球的話，首先對鍛鍊孩子的身體，這是有很好的幫助的，並不是讓他提多好，但是對於身體協調能力，手眼腿都是有好處的。

而且不光能夠鍛鍊體魄，在踢足球的過程中，還可以，與其他的小朋友們交朋友，並且從幼小的思想當中萌生出團隊的意識，這是很好的啟蒙訓練和啟蒙教育。