我現在除了信用卡的電話會接聽，網貸一律不接了，反正通訊錄早已爆光了，認識我的，不認識我的都知道我欠網貸了，原來沒爆通訊錄之前還怕，催收多次曝光我通訊錄後，早已不怕了，現在就是專心賺錢，存夠錢後和平臺協商還款，完全不理會催收

我以一個過來人的身份，負責任地告訴你，完全可以不接，甚至有的你可以完全不用理會。他要是沒完沒了，你就直接懟他，不用客氣。但是也有一些不能說的話，否則會讓你變主動為被動，甚至引來不必要的官司。

不用怕，後面我會告訴你，那些話不能說，這樣你就不用擔心了。

負債之後，很多人覺得最重要的是接電話，其實不然，還有更重要的，那就是持續地賺錢。

不管你是上班還是兼職，還是做生意，這些才是保障你走出泥潭、重新做人的根本。每天都用來接電話，不僅不解決問題，而且影響心情，進而影響賺錢和還錢。

俗話說得好：知己知彼，百戰不殆。

想要不被無良的催收打擾和嚇唬，我們就要知道催收的幾個時期。

第一個時期：1-30天

這個階段，一般由總部進行電催：一般催收會溫柔地提醒還款，以上徵信或者違法為理由督促還款，如果聯絡不到會聯絡緊急聯絡人提醒還款

這段時間屬於初步的催收階段，在這個時間段是最容易對使用者施加壓力的

由於時間比較短，而且很多人也是第一次逾期，所以心中對於法律的敬畏之心，還是起到了一定的約束作用。

很多逾期的人，在這個時間段是非常害怕的。催收人員此時並不會惡言相撞，但不排除少部分的網貸平臺會直接開始暴力催收。如果這個時候沒有還錢，那麼就會進入第二階段。

第二階段：逾期31-60天

這個階段，一般由外包第三方公司進行電催：態度咄咄逼人，以起訴為要挾，以減免為誘惑

逾期到這個階段的客戶一般都是面臨經濟問題的，經過初步催收後，催收態度開始強硬，一般咄咄逼人，惡語相向。

催收會以上門調查，法律訴訟，193條（貸款詐騙罪）為要挾進行催收。並且胡亂普法，本金未到5萬非要說備用金、利息、違約金也算本金。有些催收人員甚至開始冒充公檢法律師進行催收，如果再無還款，一般進入第三階段

第三階段：逾期61-180天

外包第三方催收：以已經立案，送律師函，開庭信為要挾。

這個時間段屬於催收的“黃金時間”，也就是大家所說的“暴力催收”

如果進入到這個時間段，將會接到無數個催收電話，不僅僅是自己，還有自己通訊錄裡面的人也會接連受到影響。除此之外，各種仿造的律師函等等都會出現，甚至還會偽造各種機關的資訊。

第四階段：逾期181-360天

搶案型外包公司：主打感情牌

由於經歷了前面的催收，很多欠款人會感到憤怒，甚至有不少的人因為自己的通訊錄被“爆”了，所以一氣之下就不還錢了，這種情況很常見。於是開始慢慢地和你打“感情牌”，由於時間較長，放款公司和催收承包公司之間的約束不會很多，所以催收公司就像是被解放了雙手一樣，隨意催收，不過大多數還是要打“感情牌”。

第五階段：逾期1年以上

此時基本上貸款機構或者銀行會認為形成壞賬，從而將此部分債權進行轉讓

這個時候近半的放款公司會把債權轉讓，同時也讓催收繼續進行。

也就是說，自己的債務成了壞賬，這個時候催收會進行篩選，只要電話通了，那就會成為主要催收物件，繼續迴圈這四個過程。

應對方法

電話在開始是最密集的，因為大多數人都不是故意要逾期的，所以開始的密集轟炸，會讓人頭皮發麻。對催收來說，這樣有利於回款，很多人一被嚇唬就還上了。

開始都是內催，也就是放款公司內部的員工；一般一個月甚至兩三個月之後，就會賣給第三方公司，這些公司開始更為嚴厲的語言，甚至是暴力，恐嚇，誘惑，那就是無所不用了。而且家人朋友，你的通訊錄都會被爆掉。

爆也不要怕，可以事先和家人朋友溝通好，不要理這些催收的人，越是理他們，越是麻煩。因為家人和朋友不是借款人，沒有義務接電話和告知任何資訊，不要被他們嚇唬住就行。

而且國家也是保護我們的，《網際網路金融逾期債務催收自律公約（試行）》有明確的規定。

第十八條 催收人員不得向債務人外的其他人員透露債務人負債、逾期、違約等個人資訊，法律法規另行規定的情形除外。

關於催收的時間，也是有明確的規定的。

第十七條 催收人員應在恰當時間開展債務催收活動，不得頻繁致電騷擾債務人及其他人員。

解讀一下就是：催收人員在未經債務人同意的情況下，禁止在晚上10點到早上8點進行電話或外訪催收。

頂住半年及一年之後，尤其是一年之後，電話會少很多，這時候就更不用接了。

你就只管安心賺錢，有了錢再去協商。

銀行信用卡類

可以協商再分期，最長可以60期，但是也是有技巧的，多打幾次電話，三五次不行十幾次，總會成功的。不要打電話給催收，直接打電話給銀行客服。

網貸類

基本不能協商再分期。這種就等你攢夠了錢，一次性結清，誰家減免得多，就先還誰家的。

這裡需要注意的是，不管怎麼樣的還款方式，必須是自己有了還錢能力，因為協商的結果必須嚴格執行，如果發生二次逾期，那肯定是很嚴重的，肯定起訴沒有商量，而且法院對於二次逾期的容忍性幾乎為零，你肯定會敗訴，而且需要償還大量利息和罰息。

所以一定要珍惜協商的結果，一定要等自己有了能力再次協商，不可再次失信。

電話裡什麼話不能說

最後說一下朋友們關心的，什麼話不能和催收說。

1、我就不還款了怎麼地吧。

2、我沒有錢，你看著辦吧。

不要說這些不負責任的、負面的話，因為催收也是有錄音的，他們有了這些錄音就可以到法院作為證據，支援他們的上述，那樣對我們很不利。

而是要告訴他們，我們現在遇到困難，暫時無法償還，需要給一些時間，後期肯定會還上。請不要平頻繁打電話，更不要騷擾家人，如果騷擾家人我就會投訴你們暴力催收（這個有法律依據的）。

再多的話不用和他們說，尤其是和催收，他們就是拿業績工資的，能多要就多要，很多事情他們做不了主。不要聽他們說先還一點，可以減少催收電話，那都是騙人。一旦發現你還了一部分，他們就會知道你被嚇住了，就會有跟多的電話，更多的威脅，直至你還更多的錢，他們好有更多的工資。他們才不會管你能不能生活，能不能正常工作賺錢。

結論：我們不惹事，但是遇到事也不怕事。

最後說一下，負債不是一般人能承受的，儘量保證自己的信用記錄良好，這樣不至於影響正常的生活。這就要求我們平時節約開支，量力而行，不要過度透支，最好是不要透支。

如果發生逾期，我們應該做的就是努力賺錢，不要為了保住信用記錄而且借更多的錢，那樣只會更糟糕。這一點，後面我會專門寫一些內容。

但是還要強調一點，說軟化對催收沒有用，你如果示弱，那麼接下來將會是更加猛烈的炮火。

勇敢地拿起法律的武器，保護我們和家人，我們欠債人也是有合法權利的。

真愛信用，遇事不慌。

祝各位能早日上岸，共同努力。

負債無力償還，每天的催收電話，我真的不想接了可以嗎？

同是天涯負債人，我來告訴你，首先別罵我，說我信用差，欠錢不還，還臭不要臉的，好意思在網上說，人性本善，我相信大部分人，如果有能力還錢，誰願意負債累累，十足十過街老鼠，人人喊打！

我欠錢，真心不是我自己的錯，僅僅是我借錢給朋友了，朋友還不上，連累了我，也別罵我貪小便宜，因為一分錢利息我也沒有收過，催收電話其實沒有什麼可怕的，就是自己過不了自己的那一關，所謂的面子而己，人沒有錢了，那裡有什麼的面子，如果面子值錢，也不會負債了！

沒有錢了，肯定是信用最差的時候，少去找親戚朋友們借錢，大多數人借錢給你，他彆扭，不借給你，你彆扭！

催收電話接不接，其實什麼都改變不了，沒有錢了，還有什麼可怕的，什麼徵信，什麼起訴你，什麼凍結銀行卡，都是靠錢解決問題的！

你最應該做的是，在不違法的情況下，想盡辦法賺錢！欠債還錢天經地義的事，債總要還的，不要選擇逃避，學會坦然面對自己！

加油吧，負債人！

活人不會讓尿憋死的，債務總有辦法解決的，欠再多也是一串數字而己！

你先理清楚，你接電話的目的是什麼？

如果是想和對方協商，那麼找官方客服，因為和催收談協商，有很多的不確定性；

如果你怕不接後被爆通訊錄，其實從經驗來看，只要你沒還款，即便每通都接，你也會被爆；

那麼接催收電話的意義到底在哪呢？我是沒看出來，只感覺電話是越接越多，既然已經擾亂了你正常的生活，你就應該去改變；

不想接就別接，如果實在憋屈，就把手機搞成靜音，接不接得到隨緣吧！