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    香格里拉什麼時候旅遊都合適!因為那裡的風景很美,令人陶醉 。

    香格里拉(Shangri-la)一詞英語發源於雲南迪慶州中甸的藏語方言,意為“心中的日月”。這是象徵著一種人神交融、人與自然和諧共生的美好境界。在迪慶藏民的心目中,“香格里拉”是四周雪山環繞、雪峰聳立雲端,雪峰下面是林海、草原、江河的地方。在這寧靜、永恆的地方,純樸的人們有自己的信念,有輝煌的寺廟,人與人、人與自然,和諧安謐,其樂融融。

    梅里雪山

      位於雲南迪慶藏族自治州德欽縣和西藏的察隅縣交界處的梅里雪山,屬橫斷山脈。梅里雪山在藏民心中是一座聖山,藏語中稱為“絨贊卡瓦格博”,意思為:聖神的白雪山峰。梅里雪山平均海拔在6000米以上的有13座山峰,稱為“太子十三峰”。其雪山景觀之壯美早被外國探險家評為世界最美的雪山之一。

      梅里雪山主峰海拔6740米的卡瓦格博峰是雲南最高峰,也是至今為止唯一一座因文化保護而禁止攀登的高峰。在當地藏民的心中,卡瓦格博是藏區8大神山之首,是唯一的雄性山峰。他們相信,在卡瓦格博的山頂居住著山神,保佑他們。一旦有人登上去,山上的山神便會離他們而去,災難也會隨之而來。由於它在藏傳佛教中的神聖地位,自元朝起就形成了朝聖卡瓦格博的文化傳統,每年的秋末冬初大批來自各藏區的農牧民就前來轉山朝覲。

      Tips:

      最佳旅遊季節:觀賞梅里雪山的理想季節是10~5月的冬春季,最佳季節是10月底後,天氣晴朗,透明度高,常能看到主峰。

      最佳觀賞地:214國道上,霧濃頂迎賓臺,這裡距昇平鎮約10公里,十三座白塔在這裡一字排開;正對梅里雪山的飛來寺,距縣城10公里,這裡吃住等比較方便,很多客棧都是眺望梅里的好地方。

      住宿:德欽縣招待所、飛來寺都可以住宿,價錢便宜。

      交通:從香格裡拉縣城每天有班車發往德欽;也可以選擇包車,從德欽包車到飛來寺車程大約2小時。

      納帕海自然保護區

      納帕海自然保護區是香格里拉最有高原特色的風景區之一,也是全縣最大的草原。

      每年5月,納帕海草原方吐嫩芽,而納帕海已是綠草茵茵。6月伊始,各種野花競相開放,茫茫草原,瓊花瑤草爭奇鬥豔。成群的牛羊隨草海起伏,如在海中沉浮。茫茫草原,四處是“風吹草低見牛羊”的草原美景。西面的石卡、葉卡、辛苦雅拉三大雪山俏然挺立。雪山、草原、牛羊組成了大西南的塞北風光。在8月的時候,納帕海的草依然鮮嫩,成群的馬、牛在咀嚼嫩葉,不時還有野豬奔跑著從你面前跑過。騎上馬,到溼地前拍幾張照片,或者在濛濛細雨中感受濃濃的鄉土氣息。

      秋冬來臨,草原一片金黃、遠山如黛、皚皚白雪峰倒影與湖泊中,這一季節,黑頸鶴、黃鴨、班頭雁雲集於此,在草叢中、水面上嬉戲漫遊,使廣闊空靈的草原另具一番詩情畫意。藏族人民熱愛飛禽、從不傷害它們,特別是黑頸鶴,千百年來得到了藏族人民的保護,與人十分親近,常在村舍旁、帳逢邊落腳過夜,與人畜共處、惹人喜愛。

      納帕海西北山上,中是甸古寺——袞欽寺的遺址。古樹參天、鬱鬱蔥蔥,四周斷坦殘缺,瓦礫遍地,該寺建於明末,毀於清初。據史料記載,該寺有一尊三丈六尺高的強巴佛像,明代旅遊家徐俠客曾慕名前往參觀,被麗江木氏土司所阻攔未能如願而抱憾不已。

      Tips:

      門票:60元

      開放時間:8:30至18:00

      交通:納帕海距縣城8公里,在長途車站坐中甸納帕海班車,8元即可到達。如果錯過班車也可租車前往,往返50元左右。

      普達措國家公園位於滇西北“三江並流”世界自然遺產中心地帶,是香格里拉的主要景點之一。

      普達措國家公園

      “普達措”為梵文音譯,意為“舟湖”,是“碧塔海”的藏語原名。

      普達措國家公園位於滇西北“三江並流”世界自然遺產中心地帶,由碧塔海自然保護區和屬都湖景區兩部分構成,是香格里拉旅遊的主要景點之一。普達措國家公園擁有地質地貌、湖泊溼地、森林草甸、河谷溪流、珍稀動植物等,原始生態環境儲存完好。

      普達措國家公園位於雲南省迪慶藏族自治州香格裡拉縣東22公里處,由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成。內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的溼地、飛禽走獸時常出沒的原始森林。碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊素有高原明珠之稱,湖中盛產的屬都裂腹魚、碧塔重唇魚,味鮮物美;漫步在林間的牧場上,馬兒叮咚的脖鈴聲、遠處牧棚裡悠悠冒起的炊煙,顯得與周圍的自然是那麼的和諧;原始森林裡的各種林木,千姿百態,氣象萬千。有時雲天飄渺,時隱時現,宛如仙境;有時則雲海茫茫,有如騰雲駕霧一般,情趣異常。還有多處斷層崖、林間小澗、深溝峽谷等一些獨特小景交錯分佈,具有極高的地理科學價值與旅遊觀賞價值。

      碧塔海

      碧塔海素被稱為高原明珠,其最引人的就是這塔狀的小山和這一湖清明寧靜的水。它們被賦予了一種神話意味,相傳天女梳妝時不小心失落的鏡子破碎形成了許多高原湖泊,碧塔海就是其中的一塊鑲有綠寶石的最美的鏡片。

      逢五月杜鵑花盛開的季節,碧塔海畔的杜鵑花瓣紛紛飄落於水中,引來游魚,魚兒吞食花瓣後,竟醉倒而飄浮於水面,醉魚和杜鵑就這樣形成了湖面的奇特景觀。據說林中的老熊也會趁月色來撈食昏醉之魚。著名作家馮牧曾描寫了這種景象,從此碧塔海“杜鵑醉魚”的景觀就揚名於世。特有的水,特有的花,特有的動物凝構出這特有的景緻、湖光。群山、蒼松古櫟、山花爛漫相映成趣,令人如痴如醉。

      屬都湖

      “屬”藏語為乳酪,“都”意為石頭。傳說古代有一位高僧雲遊到此,牧民給他供奉乳酪,他見屬多崗湖牛場的乳酪很結實,如同石頭一樣,大喜,於是祈願道:“願這裡的乳酪永遠如同石頭一樣的結實”,屬都崗由此得名。

      屬都湖隸屬於普達措國家公園,位於香格里拉東北部35公里處,距碧塔海十多公里。湖水清澈,水底小魚悠遊。最獨特的是一種名為“裂腹魚”的珍稀魚類,這種魚腹部有一條細細的裂紋,魚肉細膩鮮美。湖四周是遮天蔽日的林木,湖畔還有個牛羊成群的牧場,充滿藏區的生活情趣。

      Tips:

      門票價格:190元,學生票120元

      開放時間:11月至3月:8:00~16:00;4月至10月:8:00~17:00

      地址:迪慶州香格裡拉縣雙橋

      交通:乘坐香格里拉開往雙橋的班車可到達普達措景區。上午9:30發車,下午4點返回,車票15元。包車往返約需150元,單程100元。在古城的出口,經常有計程車找散客拼車,價格約55元/人。景區內有環保大巴運營,可以到達各主要景點。碧塔海有遊船可以做環湖遊覽,船費30元。

     香格里拉大峽谷

      香格里拉大峽谷也叫“巴拉格宗”,公園位於香格裡拉縣城西北部80多千米處,據說在《消失的地平線》一書中所說的“藍月亮峽谷”就是這裡。

      峽谷中間的崗曲河是被新造山運動擠壓在海拔僅一千多米的谷底,而兩岸對峙的則是高達四五千米的壯麗峰巒,峽谷盡頭海拔5545米的巴拉格宗雪山是康巴地區的三大神山之一。此峽谷深而窄,壁高1000多米,最寬處約80米,最窄處僅10餘米,可謂“一線中分天作塹,兩山峽鬥石為門”。

      香格里拉大峽谷直聳雲天的絕壁上,分佈著巖畫,那各種各樣的圖形,至今人們還未能探究清楚其表達的意義。根據其較為粗獷的輪廓和模糊的印跡,有關專家考證為古代遷徒民族留下的符號,其營造下的某種文化氛圍,使峽谷平添了幾分悠久古樸的人文意蘊。

      Tips:

      門票:20元

      交通:香格裡拉縣客運站乘坐開往鄉城的班車,4小時左右可以到達。

      提示:大峽谷附近有家小飯館,但最好自備礦泉水和食品。

      白水臺

      白水臺位於哈巴雪山麓,距香格裡拉縣城103公里,海拔2380米。它是由於碳酸鈣溶解於泉水中而形成的自然奇觀。含碳酸氫鈣的泉水慢慢下流,碳酸鹽逐漸沉澱,長年累月就形成臺幔。遠處看去,青山掩映中的白水臺造型真的就像層層梯田,在Sunny照耀下,又仿若攝影作品中凝固的瀑布一般。相傳,納西族的兩位天神為了讓當地的納西族人學會造田耕地,特地變幻出來這樣一片“梯田”,所以又有“仙人遺田”的說法。

      白水臺是中國納西民族文化的發祥地之一。據考證,白水臺最初是作為神祇來敬奉的。相傳納西族東巴教的第一聖祖丁巴什羅從西藏學習佛經回來,途徑白水臺被其美景吸引,留下來設壇傳教,因此是納西族東巴教徒的神聖之地。

      每年農曆二月初八,當地的藏、納西、彝、白、傈僳等民族要到白水臺進行祭祀活動。四面八方的民眾彙集到這裡,歌舞、野餐,向神靈祈求來年的豐收。

      Tips:

      門票:30元

      交通:白水臺距離縣城100公里,香格里拉每天早上有一班發往三壩鄉的大客車,票價16元,4小時可到,節日期間會增開班車;也可坐計程車前往,往返約200元/天。

      住宿:山下有旅店可以入住,有中文和東巴文兩種語言。時間正巧的話,你還可以趕上少數民族和老東巴們的狂歡。

      提醒:白水臺、哈巴雪山、虎跳峽三地之間有公路相通,遊玩起來非常方便。

     噶丹·松贊林寺

      噶丹·松贊林寺位於雲南迪慶,是雲南最大的藏傳佛教寺院,還是川滇一帶的黃教中心,在整個藏區都有著舉足輕重的地位,被譽為“小布達拉宮”。該寺依山而建,外形猶如一座古堡,集藏族造型藝術之大成,又有“藏族藝術博物館”之稱。

      松贊林寺又稱歸化寺,整個寺廟依山而建,外形猶如一座古堡,公元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建“十三林”之一。建築的莊偉和背景的特殊,由使得這裡被稱為“小布達拉宮”。

      松贊林寺可以說薈萃了藏族宗教文化的精華,走進寺廟,你可以看到造型豐富多彩的鍍金銅瓦、殿宇飛簷,還有供奉了諸多佛像的扎倉大殿。最近幾年,松贊林寺的主殿都處於修繕中,精緻的彩繪、壁畫,也將是修繕後松贊林寺的精彩看點。

      濃郁的藏傳佛教文化背後,來到松贊林寺,你可以欣賞到這裡來自於歷代的佛教珍藏,如果運氣好的話,你要來看看五世達賴、七世達賴時期的八尊包金釋迦牟尼佛像、貝葉經、五彩金汁精繪唐卡、黃金及各種精美的鎏金或銀質香爐、萬年燈等。另外這裡還有不少珍貴的佛經。

      Tips:

      門票:115元

      交通:從香格裡拉縣城有巴士直達景點,票價2元。也可乘3路公交車直達景區,停車場就在寺門對面。

      住宿:可以入住香格里拉古城裡,有客棧、國際青年旅社等。

      提示:在景區內與藏族同胞合影是要收費的,一般每位5元,如果有主動上前要求合影的,務必提前問清楚,免得合影後鬧得不愉快。參觀佛寺時最好按順時針行進;不要用手指對佛像指指點點;未經許可,也不要進入活佛的房間。

      獨克宗古城

      高原的晝夜溫差很大,但遊客們總喜歡在傍晚時走進香格里拉獨克宗古城。白天古城是針對遊客的商品、客棧與酒吧,倒是晚上,打烊之後那些古樸的氣息才悄然返回。這裡溫暖而安詳,高聳的轉經筒矗立在古城中,更加增添了這裡濃郁的藏式風情。

      獨克宗是藏語,有“月光城”的意思,古城外形不方不圓,據說大致輪廓與藏傳佛教中香巴拉壇城相似。城南的一排山巒,阻擋了侵入這裡的寒氣,而城北的水源地,三條河流養育著這裡的百姓。

      傍晚的月光廣場上,遊客會和當地各族居民一起跳起鍋莊,是獨克宗古城最有特色的生活場景。

      古城街市環山而建,現在已經很難看見古城內的舊房子,現在改擴建起了不少寬敞明亮的新房子,不過依然是典型的藏式土掌房。古城分金龍、倉房、北門三街,有33個巷子。用粗拙的條石鋪成的道路,有著滄桑的歷史感。古城中心有四方街,無論從哪條街走,都能轉到四方街。

      古城最高處的大佛寺是一座五層磚木結構的寺廟,這裡有獨克宗乃至香格里拉標誌性的建築——一座高達21米的轉經筒。這個重達60噸的轉經筒為純銅鍍金,筒壁上高浮雕了四大菩薩和各種佛教吉祥圖案。據說巨大的轉經筒內藏有經咒和多種佛寶,仰望高大的轉經筒,圓形“傘蓋”給人一種莊嚴肅穆。

      登上大佛寺的轉經者和遊客們,都會抓握轉經筒下的大環,或推、或拉,順時針轉動經筒。一撥又一撥虔誠地加入合力順時針推動轉經輪的祈福隊伍,很是壯觀。

    住宿實用資訊

      香格里拉的住宿條件已經完全可以滿足遊客的需要,各個檔次的的賓館和招待所都有,價位也不同。縣城內團結路、北門街一帶是旅館比較集中的區域,原來的古城區基本改造成了旅館、酒吧地帶,與麗江相似。

      香格里拉也一些適合揹包族和驢友們入住的旅館和客棧,青年旅舍也是不錯的選擇,不僅價格不高,而且在這裡可能會碰到許多志同道合的驢友,給旅途增添不少樂趣。

      在香格裡拉縣城內,有很多的星級酒店,這裡的住宿要比其他地方的條件舒適的多,不過價位較高,標間價格從300元到上千元不等。此外,縣城內還有一些普通賓館價位稍低,而政府機關的招待所也適合遊客下榻,這些賓館和招待所標間的價格根據客房檔次不同在50-200元之間,旅遊旺季尤其是秋季會有一定上浮,條件比星級酒店稍差。

      獨克宗古城區多為一些民居式客棧,這些客棧的價格比較便宜,住宿環境也很好,古城裡也一些中、高檔酒店可供選擇,作為揹包客或自助遊的人來講,住在經濟型的客棧價效比會稍微高些。

      到了香格里拉,所有的人都會去看梅里雪山,所以古城以北的德欽縣裡也集中了一批家庭客棧,這些家庭客棧的價格不貴,環境和設施不如香格裡拉縣城內的好,但也乾淨整潔,德欽縣最好的觀雪山地點是飛來寺觀景臺,要想第一時間看到日照金山,在飛來寺附近住宿是最好的選擇,飛來寺附近的客棧,幾乎每家都會設有觀景臺,但客棧的價格會相對高些。

      特色美食推薦

      香格里拉的餐飲以雲南及四川、藏式的餐飲為主,縣城內各式餐廳很多,遊客可以很方便的找到餐廳。四川及雲南菜比較相似,較辣,雲南的米線、粉絲等都可以吃到;藏式菜以當地出產的牛肉為主,還有各類藏族小吃。如糌粑、酥油茶、青稞酒、大餅等。

      香格里拉地處高原,氣候寒冷,飲食以藏族風味為主。這裡主要出產青稞和小麥,只有少數的河谷地區產稻穀和玉米。酥油茶和糌粑是這裡的主要食品。香格裡拉縣的酥油茶比麗江的味道更重。犛牛是藏族人民的主要牲畜,犛牛奶可以做成奶渣乳酪,犛牛肉可以紅燒清燉,十分鮮美。

      酥油茶是藏家待客所必備的飲料,糌粑則是一天三餐中常吃的主食,麵食和米飯通常是晚餐中的主食。酥油茶因具有極高的熱量,能消除寒氣補充人體所需的熱量,所以是香格里拉地區最好的飲料。糌粑也是用酥油做成的。其中米灌腸、琵琶肉、腦酸魚、生肉場、苦茶炒麵、火腿粑粑等食品,都是迪慶地區有代表性的名吃,值得遊客一一品嚐。

      用青稞釀製而成的青稞酒,是藏區待客的主要飲品之一。進入藏民家裡,他們總是用青稞酒來迎接你。青稞酒酒色清淳,口感綿長。如果在藏族同胞家裡做客,飲食時一定要遵守藏族的風俗習慣,如喝青稞酒時需要用拇指和中指向天輕彈三下,再說“扎西德勒”後方能喝酒。

      酸奶是香格里拉地區藏族家裡特有的一種奶製品,藏語叫“說”。用提煉過酥油的奶製作,具有豐富的營養價植,有助於消化,生津止渴,最適合老人和小孩吃。據說,一生若不斷吃酸奶有延年益壽之功效。

      琵瑟肉是一種採用藏族傳統的醃肉方法制作的肉食。將豬的內臟和骨取出,保留完整軀體。待稍涼後,放入花椒、草果、食鹽等佐料(也有的加白酒),輕輕搓揉後,將其縫合,壓上石板醃製,還要用木塞或玉米芯把豬鼻塞嚴,以防蟲蛀。因其形狀像琵琶。故稱“琵琶肉”。

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