我不吸菸不喝酒沒有不良嗜好，但是渾身都是結節，肺結節，甲狀腺結節，乳腺結節，子宮肌瘤，靜下心來在想為什麼多結節，也在網上搜索過，感覺是我個人生活因素造成的多，第一是愛焦慮，我有兩個孩子，這麼多年因為輔導作業天天都處在崩潰邊緣。第二是熬夜，工作性質，經常上夜班，在不上夜班的日子，我也天天熬夜追劇到一點多。

父親10年前體檢，發現肺部有結節，邊緣有毛刺，尺寸大概在0.9cm*0.7cm。醫生當時建議父親做一個活檢，這樣才能確定是不是腫瘤。當時我的父親才53歲，覺得身體也沒什麼異樣，加上活檢要取樣比較辛苦，就延後了。

而父親5年前得了肺結核，後來經過一系列療程的治療，耗時一年，肺結核治癒了，可檢查報告中關於肺部的CT顯示肺部還有結節，這讓他百思不得其解。

特別是他不抽菸也不喝酒，也沒有不良嗜好，早睡早起，也經常飯後去散步，平時也幹一些農活。真的想不到他會得了肺結核。

而前些日子父親又去體檢，胸部CT結果顯示，有肺結節，尺寸在0.8cm*0.7cm，相對於10年前0.9cm*0.6cm幾乎是沒有變化的。

這才讓他心裡踏實下來，因為醫生曾經交代過，要定期去檢查，如果發現肺結節變大，要馬上來進行取樣活檢。

至於父親肺結節結是怎麼形成的，醫生也沒有給出了一個確切的答案，如果尺寸一直沒有變化，那麼對於身體健康幾乎是沒有影響的。

如果發現身體不舒服或者肺結節開始增大，那麼就要警惕了。

舅媽體檢的時候發現了肺部有結節，最後去醫院切片化驗是肺癌！我覺得舅媽是因為抽菸總是抽一半就掐斷，放在哪裡然後等忙完了在點上再抽！舅舅單位組織體檢舅媽總是說舅舅膽小鬼，從來不去體檢哥哥逼著去才體檢發現肺部結節，可以已經晚期了！不到半年人就走了！

肺部結節的病因有良惡性之分。儘管惡性腫瘤往往放在首位考慮，但是90%以上的肺部結節病因為良性的，如肺結核、真菌感染等感染性疾病，慢性炎症、職業因素和吸菸等引起的肉芽腫等病變。研究顯示吸菸和環境氣體汙染與肺部結節的發生有正相關性，也就是說吸菸越多（包括二手和三手煙）和（或）環境氣體汙染越重，肺部結節發生的機率也就越高。

中醫上講，結節是由於人體身體內環境發生紊亂，產生了瘀滯的體質所導致。氣血不能順暢流通，就會在身體的各個位置產生淤堵，從而產生結節。

那麼結節有什麼徵兆嗎？其實是有的。由於人的身體具有整體性，當你的身體發生淤堵時，就會出現一些症狀表現在外，但是這些症狀其實很多人都有，但是沒有引起重視。最主要的表現形式就是失眠，還會伴有焦慮急躁、頭暈、噁心、多夢易醒、腹部脹痛的情況；第二就是抑鬱等情志類問題，身體執行不暢會導致心情變差，直接反映在情緒表達上面。

那麼這種體內內環境紊亂是什麼造成的呢？事實上，這種身體紊亂跟日常的生活息息相關，平時的熬夜、飲食不規都會造成身體的淤堵。所以平時一定要注重健康生活，規律作息。

如果檢查出了結節，該怎麼辦？首先一定要去醫院檢查結節是惡性還是良性，如果是惡性一定不要抱有僥倖心理，及時做手術用藥去除，防止變成腫瘤。如果是良性，一般醫生會建議先觀察，但是觀察期也不要什麼都不做，在觀察期間也要調整自己的作息，健康規律的生活。

1、香菸

我們都知道，吸菸對我們的身體是有害的。因為香菸裡面含有很多有毒的物質和一些有害物質。而且香菸裡面還含有一種致癌物——焦油和尼古丁。它們對人的肺有很大的傷害，尤其是肺癌患者，如果不能及時戒菸的話，那麼病情會變得越來越嚴重。所以說如果想要避免這樣的情況發生時，我們一定要注意戒菸。而且如果我們不想患上肺癌這種疾病，那麼最好在平時養成良好的生活習慣和飲食習慣。除此之外我們在生活中還應該注意好自己的肺部健康問題。除了戒菸之外還要做好保養，否則很容易導致肺部結節的產生。

2、不健康的飲食

如果說想要保持肺部健康的話，那麼一定要注意飲食的健康，尤其是不健康的飲食。如果平時喜歡吃一些辛辣刺激性的食物的話，那麼容易導致結節或者是肺部結節的發生。這主要是因為這類食物當中會含有很多的刺激性物質。如果經常食用，那麼很容易導致身體出現一些炎症，就很容易誘發肺部結節或者是其他的疾病出現。這些食物當中有的可能含有致癌物，所以如果大家經常吃這些東西的話，就很容易使我們的身體內出現一些癌症的發生。對於平時喜歡吃一些辛辣刺激性食物的朋友們來說，一定不能吃得太多了，這樣很容易導致身體內攝入過多的辛辣刺激性食物會對我們的人體產生傷害，從而讓肺結節出現。所以大家在平時一定要少吃這些刺激因素導致身體產生一些病變的食物。

3、有長期接觸二手菸

可能很多人都不知道，吸菸對人體的危害非常大。但其實在吸菸時我們也可以很清楚地感受到它對我們身體產生的傷害。因為在菸草燃燒過程中，香菸中含有的尼古丁等有害物質會進入到肺部導致細胞發生病變。長期吸二手菸也會導致細胞發生癌變。所以為了防止肺部出現問題，大家一定要避免接觸二手菸。其實對於一些老菸民來說，很多人都是不吸菸的，但也正是因為這樣有些人才更容易患上肺結節這種疾病。因此我們一定要做到遠離二手菸，儘量避免接觸二手菸。