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  • 1 # 醒8645289

    一個人吃做這四種飯,既省事又好吃:

    一個人獨居也可以好好的做飯。

    一個人做飯很簡單,一菜一湯足以,自己喜歡吃什麼就做什麼,也可以不用考慮其他人的感受,自己做飯的時間自由搭配。

    早飯簡簡單單,可以喝各種各樣的粥,網上賣的也有那種一小包一小包的各式各樣的粥,每天嘗試不同的口味,可以每天不重複。而且電飯煲有續約功能,在每天晚上睡覺前準備好就可以了。

    下面推薦幾種一個人可以做的飯:

    1、火鍋

    一袋大紅袍可以吃兩次,在超市裡買點丸子,蔬菜,豆製品,羊肉,牛肉之類的就夠了。等水開了之後,按照自己的喜好下菜,吃完之後把湯倒掉,一個碗一雙筷子一個小鍋洗洗就完了,實惠,乾淨,還很省事。

    2、燜飯

    燜飯也叫懶人飯,米,菜,油鹽放在一起,蓋上蓋子插上電就不用再費力氣了。我最喜歡做的一道燜飯是豌豆豬肉燜飯,青色的豌豆,紅色的豬肉,白色的大米,混在一起別有一番滋味。但是做燜飯最重要的就是控制好水量,水太多飯就軟,吃起來黏黏的,水少飯硬,嚼起來費勁。做燜飯,把飯菜一起蒸也是比較簡單的,一個人住要就是圖簡單,所以做飯做菜肯定就是怎麼簡單怎麼來。

    3、煲湯

    現在大型超市裡買排骨,雞肉什麼的煲湯食材,都是已經切好的,回來用電飯煲焯個水就行了。蓮藕,蘿蔔,冬瓜等等,想吃什麼都可以往裡放,春秋的時候還可以加一些紅棗枸杞之類的,補補氣血。如果嫌棄只喝湯不管飽,還可以買些麵食之類的放在電飯煲上蒸一蒸,一舉兩得。

    4、炒菜或者下麵條

    電飯煲也可以炒菜的,炒點時令蔬菜,在蒸點米飯,如果自己的手藝好,味道也不比外面的差。其實有時候電飯煲除了蒸米飯很方便之外,最容易做的就是下麵條。一個人的話下麵條肯定是最方便的,一碗麵條,然後來點青菜,一個荷包蛋就是最簡單的不過了。

    其實除了上面這些,還可以買些速凍食品放家裡,但是他們的味道與健康始終比不上自己動手做的。

    一個人居住,沒必要虧待自己。自己一個人吃飯,心情才是最重要的。廚藝好,樣式就多一些,廚藝一般也不要虧待自己的胃,多做做總會做得越來越好吃的。總之,不要因為在吃這方面讓自己委屈,暖心先暖胃。一個人也要好好吃飯,是對生活的一種態度,總之希望大家都開開心心的吃飯,因為吃飯是每個人一天中最重要的一件事了。吃的開心也才能活得開心!

  • 2 # 使用者相識是緣739

    我覺得西紅柿雞蛋疙瘩湯最好吃又省事!有蔬菜有雞蛋,有吃的有喝的做飯既簡單又省事!

    先把西紅柿燙一下剝掉皮,切成小碎丁用油炒下,倒入適量水,這時候去調麵疙瘩,一個人的量兩把麵粉就夠了,打入一個雞蛋拌勻稍微放點水,喜歡吃大疙瘩可以多放水,我喜歡小疙瘩就放少量水,鍋開下入麵疙瘩,煮一兩分鐘放點小青菜和食鹽最後淋點香油味達美出鍋就

  • 3 # 使用者7203992378541


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