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  • 1 # 微笑沒一天0825

    用料

    西紅柿 1個

    菠菜 1棵

    蝦皮粉 適量

    粒粒面 30G

    做法步驟1.準備好食材,粒粒面放入溫水浸泡、2.將菠菜摘掉根部,放入適量貝殼粉浸泡15分鐘。西紅柿,在頂部切十字,放入容器中,澆入開水。3.待西紅柿表皮褪去,切半個西紅柿,去籽,西紅柿切小丁。、4.將菠菜反覆沖洗乾淨,菠菜放入鍋中煮熟。5.菠菜撈出瀝乾水分,放入料理機中打成泥,稍微攪打即可。6.平底鍋放核桃油,將西紅柿翻炒。7.待西紅柿熬軟糯,將粒粒面倒入鍋中。、8.煮1-2分鐘待面軟了以後,倒入菠菜泥,將菠菜泥攪拌一下,菠菜粒粒面就做好了。

  • 2 # 靜靜在學習

    用料

    菠菜

     一小顆西紅柿

     四分之一個香菇粉 

    一鹽勺芝麻

    香油 2滴

    寶寶細掛麵 1把

    步驟 1

    西紅柿洗乾淨劃十字刀,熱水焯1 分鐘左右去皮

    步驟 2

    這種方法很好去皮,乾淨衛生方便

    步驟 3

    菠菜焯水備用

    步驟 4

    取適量西紅柿菠菜各切碎

    步驟 5

    鍋中加一點玉米油,放入西紅柿翻炒幾下,加水煮開

    步驟 6

    寶寶麵條(無鹽),把麵條掰碎

    步驟 7

    放入鍋中小火煮3-5 分鐘

    步驟 8

    最後加入焯好的菠菜碎煮十幾秒,放香菇粉香油出鍋

    1.西紅柿菠菜要根據麵條的量決定放多少配菜,西紅柿放多了會太酸,寶寶接受不了的 2.一歲以上可少量放點薄鹽生抽調味做菜好吃都有技巧,

  • 3 # 聰慧的劉燕

    西紅柿拌菠菜的特色:
    色澤鮮豔,涼爽適口。西紅柿拌菠菜的做法:
    1.粉絲用熱水泡軟,放開水鍋中煮熟,撈出,放涼開水中漂涼,撈出瀝乾後,切成5釐米長的段,放碗內,放少許精鹽拌勻,待用
    2.菠菜洗淨,放開水中焯熟,撈出瀝水晾涼,切成3釐米長的段放碗內,撒上少許精鹽拌勻,待用
    3.西紅柿洗淨,放開水中燙一下,剝皮,去蒂,切片
    4.取一干淨的菜盤,將粉絲段放盤內,碼上西紅柿片,最後放菠菜段,撒上白糖,澆上醋,即可上桌食用。食物相剋

  • 4 # 傅蕙欣

    菠菜西紅柿輔食做法(菠菜西紅柿手擀麵):

    用料

    麵粉 250g

    雞蛋 1個

    西蘭花 3朵

    西紅柿 半個

    豆腐 一片

    菠菜葉子 5片

    水 50ml

    胡蘿蔔 3片

    牛油果油 5g

    做法步驟

    1、菠菜葉子焯下水,備用。

    2、焯好的菠菜葉放入輔食機,加50ml水,打成菠菜汁。

    3、活成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜,醒20分鐘左右。

    4、趁醒面的時間,準備配菜,西紅柿頂部打十字花刀,開水裡稍微燙下去皮,取少半個切小丁,西蘭花胡蘿蔔焯水後切末,豆腐切末。

    5、接下來準備麵條,麵糰儘量擀薄。

    6、分成大約五釐米寬的面片。

    7、分別切成大約2毫米的小細條,寶寶咀嚼能力好的話可以切寬些。

    8、鍋內倒一點輔食油燒熱,我加的是牛油果油,其它油也可以。

    9、放入西蘭花胡蘿蔔末、西紅柿丁炒一下,把西紅柿炒出湯汁。

    10、加入適量開水,加入豆腐末煮開。

    11、加入麵條,小火煮三到五分鐘加鹽拌勻。

    12、把雞蛋到碗裡打散,備用。

    13、面熟後把雞蛋液倒進去,邊倒邊輕輕用筷子順一個攪拌,刷成小蛋花。

    14、出鍋盛出撒一點黑芝麻香菇粉就好了。

  • 5 # 雨霏丫

    主料:

    春桃小番茄4個

    胡蘿蔔6片

    菠菜葉3片

    寶寶麵條適量

    輔料

    核桃油適量

    1. 準備材料,胡蘿蔔切薄片,春桃小番茄頂端劃十字刀,菠菜葉三片洗淨。寶寶麵條一袋。

    2. 鍋中放水,小番茄汆燙後撈出。煮熟胡蘿蔔,菠菜葉。

    3. 小番茄去皮。

    4. 胡蘿蔔,菠菜葉煮熟撈出。

    5. 胡蘿蔔,小番茄放入料理機,打碎。

    6. 打碎後番茄胡蘿蔔。

    7. 菠菜葉切碎,就好。

    8. 煮菜的水倒掉後,放清水煮麵條。麵條可以在袋裡掰碎,然後放適量就好。煮麵2-3分鐘,放入打好的番茄胡蘿蔔泥,一起煮。然後關火,蓋蓋燜1分鐘左右。

    9. 煮好的麵條,放上菠菜碎,煮熟的雞蛋黃,適量的核桃油。

    10. 拌一拌,晾到適口的溫度就可以給寶寶吃了。我姐的寶寶還挺喜歡吃的,小姨很是欣慰

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