首先從字面意思上來看，男性過了八八之期，也就是64歲，就已經說明老了，身體狀況不能和年輕時相比了，而女性達到七七之年，也就是49歲，就老了。這表明人們到了一定的年紀，就要服老。對古人而言，這兩個年齡段是比較危險的時候，很容易離世。

這句俗話出《皇帝內經》"男八女七"。意思是說男人是8年為一個生理週期，女人是七年為一個生理週期。古時候，人壽命短，因此，男人過了八八六十四歲後，生命就大不如從前了，而女的過了七七四十九歲後，生命也大不如從前了，需要保養，需要呵護了。

男怕八女怕七啥的意思：男性過了八八之期，也就是64歲，就已經說明老了，身體狀況不能和年輕時相比了，而女性達到七七之年，也就是49歲，就老了。這表明人們到了一定的年紀，就要服老。對古人而言，這兩個年齡段是比較危險的時候，很容易離世。

古人認為男人生長以八年為一個週期，每一個週期都有不同的情況。第一個週期結束於8歲時，八歲以前人處於孩童時期，什麼也不懂，每天過著吃喝玩樂的日子。第二個週期結束於16歲，十六歲以前是長身體的關鍵時期，16歲以後，身體基本已經定型，開始考慮人生大事。

第三個週期是24歲，男人到了24歲，基本上已經成家立業，開始獨立承擔起生活的重擔，人不再是青春年少。第四個週期是32歲，這時候是一個人精力最旺盛的時期，也是生活壓力最大的時期，所謂人到中年，上有老下有小。



第五個週期是40歲，此時人開始走下坡路，就像下午的太陽，雖然依舊光芒四射，但已經開始西沉。第六個週期男人已經到了48歲，孩子一般都已經長大，此時該放手就選擇，尤其涉及到錢財問題，俗語“五十不交錢”就是這個意思。

第七個週期是56歲，古代到了這個年齡好多人已經離開了這個世界，而剩下一些就該對一些事情不要過多言語，管好自己就好了。到第八個週期，也就是64歲，古代就算老壽星了。能活到第九個週期的人少之又少。絕大多數人在第八個週期，也就是64歲就離開人世了。所以古人說“男不過八八”！



二、女不過七

這個和上面的類似，古人認為女孩比男孩成熟的早，所以女孩的生長週期為七。在以前窮苦人家的女孩在七歲以後就會被有錢人家買走做童養媳，所以以前女孩子的命運普遍比較悲慘。到了十四歲就到了傳宗接代的年齡，成為一種生殖工具，沒有任何青春可以享受。



到了21歲，本應該是青春年華，卻被禁錮在生活的囚籠中，忙於伺候丈夫與公婆。到了28歲，青春已經不再，姿色也慢慢消退，到了35歲，已經人老珠黃，開始被丈夫嫌棄，慢慢走入了人生下半場。到了42歲自己已經成了長輩，卻沒有享受人生的權利。而到了49歲，古代大多數女人已經到了風燭殘年的時候。所以古人說“女不過盡七七”。



不過進入新時代以後，婦女的地位大幅度提高，女性的壽命開始大幅度增長，平均壽命已經超過了男性。由於女性在生理特徵不同，更需要社會的特殊關愛。