曾經以為老公是自己的終身伴侶，是可以放心的把後背交付給他的人，所以愛得無怨無悔，愛得撕心裂肺，也愛得忘勿了自我。殘酷的現實生活逐漸磨平了我幼稚任性的菱角，也袒露了人性的真相。原來在利益面前我可以瞬間變成一個毫無價值的外人，於其說夫妻恩愛倒不如說合作愉快，就當他是自己的合夥人，合夥生養孩子，合夥奉養老人，在某些將就的場合裡充當自己的老公，讓自己顯得不是那麼身單力薄，也不再對他寄於厚望，自己對自己多點關心多點愛，如此甚好。

真正好的伴侶是彼此共同成長共同進步，不用把自己所有的注意力放到老公身上，而且要儘量提升自己的能力。

男性思維，是不斷征服，你已經被他征服的死心塌地，眼裡只有他了，他還需要做什麼？他要把精力用在幹別的事情上。

反過來，如果你把精力放在幹別的事情上，保持獨立與神秘。他就開始慌了，他會覺得失落，這還是原來那個死心塌地，無怨無悔的黃臉婆嘛？

所以，不要過多關注自己的老公，他想走你留不住，不想走你也趕不走。

多留些時間給自己，讓自己不斷成長，適當保持親密，合作愉快最重要。

找感興趣的事情做，關心自己的成長。

吃的虧夠多就能從老公身上移開了，應該讓自己越活越好。

注意力在老公身上一開始就是錯的。

注意力永遠都應該在自己身上，因為只有你可以掌控自己的一切，不能把選擇權給到別人手裡，無論是誰，老公或者其他人。

比如你聚焦自己工作能力，你可以選擇用形成的人脈，資源和金錢提升家庭的很多面，老公也是受益者之一。

比如你聚焦專業學習，你可以提升自我的認知，全面加大自己的認知版圖，為老公和孩子提供更有價值的資訊和協助。

比如你痴迷美食製作，你在這個過程對生活的深刻理解和不斷雕刻的蕙質蘭心，會給你的家人帶來溫暖的感受。

比如你喜歡美容護膚，健康保健，你可以選擇將美美的自己和健康的自己帶回家，美好的心情，讓老公和孩子如沐春風，多好的家庭氛圍。

你的注意力本不應該在別人身上，因為你不可能無怨無悔，那個人也不可能每時每刻的迴應，因為生活終歸是平淡的，而且，除了卿卿我我，這個世界還有好多要乾的事，你把自己放在老公身上，他會累的，他會乏的，他會厭倦的，你時時盯著他，你還有時間幹自己的事嗎？

女人不要一輩子當公主，因為你老公不是王子，但是女人可以當女王，自己的王，老公也可以當他自己的王。

最好的婚姻就是並肩前行，你我同心。

時間會讓女人的轉移力轉移的，

過好自己，一定要對自己好，不要等了，那些看透婚姻的大姐她們都說，不要對男人好，省什麼呢，抽菸的男人，也不會因為窮去控制抽便宜的煙的，他煙癮來了，中華他都抽，

衣服，食物，玩，覺得對自己有好處的，就花在自己和孩子那裡

這真是個好問題

老公不在乎你，你自己在乎不在乎自己呢？

如果自己在乎自己就還有救，如果你自己也不在乎自己就沒救了。

在乎自己，那就一個目標：把自己活得更精彩。怎麼個更精彩呢？

我不會告訴你穿衣打扮，因為你不被老公在乎，絕對不是因為你的穿衣打扮，而是你內在的吸引力不夠了。如果你內在的吸引力足夠，即使你其貌不揚其衣不靚，老公也依然把你當做寶。

提升自己的內在吸引力——學習，開啟自己的視野，開闊自己的心胸，讓自己內心充滿Sunny善良且知進退，做個溫柔而堅定的自己。

一個人和外界的關係其實是自己內心和自己關係的外在反射。透過學習自我成長，我們會更加地愛自己，自己內心的力量越來越足，越來越自信，此時自己的一舉一動一言一語都會變得極具吸引力，就會感覺自己已經不再在乎別人怎麼看自己了，此時老公會被自己慢慢地吸引，你就不知不覺中變成了老公手心裡的寶，你們的婚姻就會進入一個更高的階段。

女的婚後要愛自己多一些，老公不在乎你，把你拿捏得死死的，你幹嘛要老關注他？即使你在家帶孩子，也要注意自己的身材和容顏，穿衣打扮；有空之餘多多提升自己，學一下廚藝，插花，電腦，手工之類，或者考一些證，才不會被社會的浪潮淘汰。只有你自己越來越優秀，丈夫以及周圍的人才會在乎你。

把注意力放在自己身上，老公和自己就會越來越好。愛情如沙，手握得越緊，漏得越多。

培養自己的愛好。

我一直覺得人從小就要培養興趣愛好，不是說為了成為什麼某一方面的專家，甚至也不是為了有門手藝技術混口飯吃，而是，你真正喜歡的事，會陪你一輩子。

人的境遇很多時候並不由自己控制，誰也不知道明天會發生什麼。昨天對你海誓山盟許下諾言的人，說不定明天就180度大變臉愛上另外一個人。

尤其是當今社會，愛情，太脆弱，太不靠譜了。

所以說，如果你想過得好，就關注自身，學會不透過他人，去取悅自己。

培養興趣愛好，是一個很好的方式。

與其寄希望於別人，不如靠自己。快樂是自己給的，安全感也是。

心外本無物，何處惹塵埃！

我就打算讀萬卷書，行萬里路。

加油吧朋友，我們一起悅納自己，雖然我也過得不開心，但其實我一直在努力的。