患上精神疾病的原因很多，包括心理學因素、社會環境因素、生物學因素，在上述因素的作用下，人會出現大腦功能的失調，進而會讓人的情感、意志、認知、行為等精神活動方面出現問題，出現功能調節障礙。

其實，精神疾病的誘發因素很多，有時可能是單一因素，有時是多種因素共同作用的結果，但是人們發病，常常是有某一個誘因導致，尤其是意外刺激超過人的承受能力時，更容易引起。

身邊有精神疾病的人，其後來的結果不同，有的經過積極治療，已經基本恢復正常。有的經過積極治療後，仍然效果不理想。精神病患者預後不是太樂觀，而且容易復發，可能需要長期堅持、反覆治療，而且不但是藥物治療，而且還需要心理輔導治療，單一治療效果不理想，需要藥物和心理諮詢輔導相結合，才能達到較高的治癒率和較低的複發率。

我自己就是精神分裂症患者，距離第一次發病也快30年了，現在自己也50多歲了。我現在反思一下，我是怎麼得了這個病的，也想想我這些年都經歷了什麼。

第一次精神犯病是95年，當時大專畢業不久，我一個遠房表叔開了個廠，安排我管倉庫，晚上一個人呆在倉庫，說不清害不害怕，反正壓力大，睡不好，精神恍惚。工作狀態不好，自己也想逃走，表叔也不滿意，辭退了我。回到家裡，被人嘲笑，接受不了現實，整天不說話不出門，整夜睡不著，老想些稀奇古怪的東西。大約半年後去醫院診斷為抑鬱型精神分裂症。醫院開藥舒必利，氯丙嗪，中成藥安神補腦液治療，門診沒有住院，配合血療，一個星期後護士問我有沒有效果，我回答沒什麼效果，護士笑了，說還是有效果的，現在不是說話了嘛。經過大半年的治療 ，基本好了。家裡給找了個電器維修的學徒工，並介紹了一個女朋友。98年結婚，99年生孩子，生活也算走上了正軌。

要生活啊！結婚後開了個家電維修小店，生意不是很好，夏天接些商場空調安裝的業務，平時也接一些其他師傅沒維修好的電器，慢慢維持到03年，這期間一直沒有發病，也沒有吃藥了。

2003夏天迎來第二次發病，接了一個商場20多臺空調安裝的業務，我和搭檔去外地安裝空調一個多星期，吃住在賓館，不是很習慣，晚上睡眠不好，一天晚上散步的時候突然感到不舒服，感覺犯病。醫院掛急診，忘了西藥藥品名，只買了幾粒安定和安神補腦液，因為同伴蠻熟悉我的情況，對我有很多開導，堅持繼續工作兩天，把事幹完才回來，當時想的是自己扛一下，沒有立刻去醫院，是家人發現不對勁才去醫院治療，吃維思通，慢慢就好了。堅持吃藥半年後慢慢減藥停藥，有時候感覺壓力大再吃幾天，後來又完全不吃藥了。

發病治療去了，這家電維修小店是開不下去了。但生活還要繼續啊！是不是？

在這裡我要說，人還是善良大度一點好啊，由於我在開店的時候喜歡幫朋友修難度大的機器，有口碑，所以有一個朋友就推薦我去民辦職業學校去教電子電工，當時職業教育很火的，電子電工教師奇缺，校長也是沒人了，他發現我雖然沒有教學經驗，但技術不錯，經驗豐富。勉強接受了我。幾經周折，我用了三年時間，到了07年，我已經是一個優秀的電子電工教師了，在學校裡是骨幹，代表學校帶學生參加技能競賽，還做過評委呢。在學校裡，我把大學學過的專業書又學了一遍，我能夠給學生上電子工藝，模電，數電，電力拖動，電工基礎，Plc，為我去某上市公司幹弱電工程師打下了基礎，後來我還到一個大型企業當工程主管，這是我的高光時刻，從我手上簽字出去的工程款有兩三千萬呢，我也得到了領導賞識。

19年房地產及相關行業開始盛極而衰，敏感的公司開始收攏資金，我們公司開始裁員，我被一個物業公司賞識，我順勢跳槽，時間進入2020年。

我自己也是盛極而衰，2020年我受公司指派，去外地封閉培訓一個月，在最後幾天突然感覺犯病，立刻馬上通知家人開車把我接回家治療，培訓最後兩天的考試拿證就沒有參加，說好的主管崗位也泡湯了。不過治病要緊。這次由於反應及時，只吃了不到一個月奧氮平，基本好轉了，再休息了一個月重新找了個物業公司上班，搞水電維修。沒有吃藥到現在。工作順利，21年獲得公司星級工程人員認證。一直工作到現在。

大家可以發現，我三次發病，都是去外地，有朋友說是不是水土不服。我也不知道。我只知道，出現問題越早治療，恢復得越快。我的人生不算精彩，但我也能養家餬口，也能夠做一些技術性強，溝通性強的工作。複雜的專業性工作讓我可以有尊嚴的活著，我覺得我並不比別人差！最後我希望看到這裡的朋友能支援我！鼓勵我！願好人一生平安！

我發現六七個有精神分裂症的老鄉飯量都非常非常大，都非常非常怕熱。人只要發幾天高燒就說胡話，精神分裂症有沒有可能是體溫太高熱的呢？我還發現有個老鄉下水田幹幾天活病就好多了。

患上精神分裂症的原因是多方面的，單獨一個方面不足以患病。

首先從自身的性格問題，比方說從小就性格內向，不愛說話，並且心高氣傲，自尊心強，等等原因。這些是我們的自身原因，當然性格的形成，和父母家庭教育是有一定關係的。我就是一個這樣的人，小的時候基本上沒有小朋友和我玩，其實我內心渴望友誼，但不知道為什麼，沒有人喜歡理我。我漸漸地變得越來越不愛說話，也許就是這樣的性格讓我變得敏感多疑。

成年後，我外出打工，那段時間過得還算可以。後來因為失戀，變得越來越自卑。那時還一切正常，還有一個問題，就是那個年代的處女情結。我相親多次，都被男人懷疑。大概20年前，男人好好娶媳婦吧，多次相親也是失敗。我心裡越來越覺得自己是不是很差，是不是所有的人都比我強。後來，我嫁給了一個自己並不喜歡的窮男人。別以為找個貧窮的男人，就會對你好。他家那麼窮，對我也是百般挑剔，嫌棄我，只是因為他家太窮，所以才娶的我。他不僅看不起我，還為一點兒小事打我。多少次挖苦損我，把我說得一無是處。後來外出工作，又遭到同事的欺負。種種原因在一起，我開始失眠，起初沒有在意。大約經歷了一年吧，我發病了。

也許別人說我是鑽牛角尖，心眼小。經歷了疾病的痛苦，回想起來，那些也真的算不上什麼了。所以我覺得最關鍵的還是性格，人是群居動物，被長期孤立的感覺，真的是很痛苦的，再加上得不到親人的理解和幫助，尤其是自己的愛人。性格的培養，要從小時候抓起，受父母的言行影響很大。一個不自信的父母，一個處處失敗的父母，養育出的孩子，肯定也是自卑膽小的。遇到坎坷，也許就無法承受了。這也就是環境改變人，人是適者生存，我們患了這種疾病，就是那個不適應環境的人。不適應環境就會被社會淘汰，所以家長要言傳身教，從小教育好孩子，是非常重要的一件事。為什麼古語說，龍生龍，鳳生鳳，我們的性格形成都有父母的影子。這也許就是命運的安排，因為我們無法選擇自己父母和家庭的。

本身生在一個普通老百姓的家庭，內心卻一直渴望成功，當現實與理想形成嚴重反差的時候，心理落差就會非常大，心志再不堅強。就有可能誘發各種心理疾病，比方說精神抑鬱症、精神分裂症等等。

當我們的孩子患了這種疾病的時候，我們的父母不要責備孩子，因為孩子的今天，大部分原因是在於原生家庭和父母。心智不健康的家庭，孩子也會受到影響。如今社會壓力大，再加上女孩子在外邊談戀愛，被騙走貞潔，被騙情感。我住院的時候，發現女人患這種病得多於男性，對於女孩，做母親的要耐心引導。我記得小時候，母親一直說外邊沒有好男人，要離男人遠點。可是我走入社會後，我覺得男人還不錯，我的初戀物件就是處處幫我的男人。我並不能體會母親說的話，後來才真正懂得，但錯誤已經鑄成，後悔也晚了。所以，作為母親，對於自己的女兒，在女兒發育成熟後，性教育必不可少。雖說現在的婚姻，不在乎婚前同居了，但女人要自強自立自愛，這種性格，是要父母來培養的。我做到了自強自立，卻沒有自愛。女人不要輕易把真心付給一個男人，不要覺得對你好點，就是真感情。

我沒去過醫院什麼的，年少時經常不開心呀，各種臆想什麼的，現在想想估計也算精神病。

我覺得吧，這種病就是剛開始遇到困難時沒有人指導，或是自己缺乏破局的勇氣或能力，久而久之把自己旋進去了，想法最終轉化為自戕性的傷害，然後下一個階段就是器質上的損害，什麼眩暈呀呼吸呀。（不知道猜的對不對）

我覺得這個和基因有關，我姥爺是個強人，幹啥都要幹第一的那種要強人，下來我媽親戚這邊都比較像，然後再下一代就好幾個表弟表妹有這方面疾病傾向。我覺得不應該向他們灌輸精神疾病防治的思想，因為本質是化繁為簡，不是化簡為繁，青少年，大致都這麼過來的吧。

應該到了壯年都會好吧，畢竟養活自己過程中就明白沒什麼該埋怨的，也不能過分埋怨自己，過去的就讓他過去吧，道不遠人對吧。

我經常自己回憶前面發生過的事情，回想之前說的話有那些不對，或者應該怎麼說怎麼說，有時候會情不自禁的說出來，算不算精神病呀？

我小姨，就是我媽的親妹妹，就是一個精神病患者。今年六十多了，過得真的是行屍走肉的日子。

我小姨小時候精神還算正常，但是就是經常好愣神兒，和別人說話正說著就忘了說到哪裡了。

讓她發病的是她的婚姻。那時候我姥姥家窮，大舅舅醜，還不識字，娶不上媳婦，就拿了我小姨轉親。

轉親，也叫推磨親，就是三戶人家，都有一兒一女未婚，達成一向後這三對進行組合，這樣可以互勉彩禮，也能解決大齡青年的結婚難題。

這次推磨親，其他兩對年齡都很合適，最虧的就是我小姨了。首先他們倆年齡相差最大，我小姨夫比她大了接近二十歲，又老又醜，是村裡有名的懶漢。

不光這樣，他家裡還有一個瘸腿老爹和一個遊手好閒的弟弟，這些都直接導致了小姨發病，後面再說。

我小姨嫁過去之後，就成了家裡唯一的女人，洗衣做飯都是她的，還要下地幹活。更受不了的是家庭氛圍，家裡三個男的，一個女眷都沒有，小姨連個說話的都沒有。

後來我小姨懷孕了，生下了我大表妹。家裡沒有人伺候月子，我媽去照顧了幾天，後來剛好我大姐摔了腿就回來了。

我媽走了以後，我小姨就只能自己起來做飯洗衣服，那三個男人，除了吃，什麼也不會弄。

再到後來就發生了一件很沒人性的事情。有一次我小姨在給我妹妹餵奶的時候，她小叔子進來了，坐在那裡不動，後來就動手捏我小姨的胸，我小姨嚇壞了，抱著孩子不敢動彈。

這時候，我小姨夫剛好回來了，這個老傢伙不但不護著我小姨，反而罵她，還拿了燒火棍打她，問孩子是不是和他弟弟生的。

捱了打，小姨抱著我妹妹就走了，她可能是想去我姥姥家，可是半路上人就迷糊了，方向走反了，一直走到了莒縣境內。

過了幾天我小姨夫去我姥姥家，一看人不在，這才著急了。姥姥全村的青壯年都發動起來了，找了兩天才在莒縣一個農戶家裡找到她。

從那以後我小姨就變傻了，多數時候痴痴呆呆的，一發作起來她就拿著剪刀剪東西，家裡的床單被罩衣服經常就被剪了口子，等她好的時候又會慢慢地縫補起來。

再到後來，開始不能下地了，特別是玉米地，她一到地頭總說有人要害她，就會狂奔回家。

後來她就只能天天躺在家裡睡覺，做飯也是亂七八糟的，不知道生熟。所以我那個表妹七八歲就能做飯了，想想真是心酸。

每年夏天我媽都會把我小姨和妹妹接來住一段時間消夏。沒有姥姥了，小姨也確實沒有別的地方可去。

再到後來，我小姨又懷孕了，那時候我都上初中了。大姨和我媽堅決不准她要，想帶她去流產。她就突然很狂躁了，拿起菜刀順誰要害她沒了兒子就砍了誰。

大家只好撤退了。後來生下了這個孩子，還是個女孩。孩子的姑姑把孩子抱走了，不給她吃小姨的的奶水。

小表妹還是挺聰明的，考上了大學。那時候小姨夫已經死了，我大姨發動了舅舅和我們家的力量合力把她大學供了出來。

大學畢業後我介紹她到我這邊工作，她說還是回老家，不然我的傻娘怎麼辦？

說真的，還多虧生了這個妹妹。她工作以後，帶了小姨去市裡正規的醫院做了檢查，開了藥，現在和她生活在一起。

現在小姨情況很穩定了，吃藥主要的副作用就是愛睡覺。所以現在看上去白白胖胖的，雖然兩眼無神但是也沒有以前的狂躁之氣了。

最可氣的是我大舅，小姨為了他變成這樣，他根本就沒有一點感恩之心。特別是小表妹上大學那幾年，一毛不拔，說起這件事，就叫人心寒。

我是抑鬱症，是被我爸爸對我從小打壓，重男輕女肆意打罵造成的，他對待外人很好，對我奶奶愚孝，我奶奶又是個惡婆婆還重男輕女，他和我媽從我記事起就開始打架，對我又是貶低，對我堂弟好，經常是我堂弟打了我，還要被他在打一次。長時間在這種重壓之下，我就得了這種病，經常覺得喘不過氣來，喉嚨裡有一個東西在頂著，覺得生活無望，老想去死，還好有我媽媽看出來我和正常人的不一樣，帶我去看病確診了，我爸還以為我是裝的，還是對我非打即罵，折磨我。好在我現在嫁人了，他才四十多歲也得了腦梗，越來越痴傻了，說話也說不清，更不會輕易動手打人了。一切都是報應，他死了我都不會掉一顆眼淚。

我有個初中同學，她身材高挑白面板，大眼睛，上門牙有點稀，但總的來說還是一枚美女。

她的父親是錯劃“右派”的地質工作人員，四十年代響噹噹的大學生。後來她父親平了反，補了工資，又回到單位上班。不久她父親因為生病退休，初中沒有畢業就頂替她父親上了班，具體做啥工作不太清楚。

後來親戚在老家給她介紹一個物件，這小夥子聰明能幹，人又長得帥，我們同學非常喜歡他。他們在一起處了近一年的時間，期間小夥子去她單位探親，就和她居住在一起。後來小夥子嫌同學單位遠，提出分手，並很快與他單位的一個女孩談起了戀愛，不久就結婚生了孩子。

這事對我們的同學打擊很大，本來她性格內向，語言不多，出了這事後更加成默了，整日目光呆滯的，好幾天都不會說一句話。後來同事發現她在工作中經常出錯，慢慢地開始胡言亂語。單位通知家人把她送到精神病醫院檢查，結果是得了精神分裂症。

經過半年的治療，她的病得到控制，醫生說這病容易復發，要徹底治好只有慢慢來。

後來她無法工作，回到老家和父母生活在一起。她的病時好時壞，病情發時，衣服褲子脫得精光往外跑，她父母實在沒有辦法有時就把她關在屋子裡。

一個同學回老家在車上遇見她娘倆，說她表情呆呆的，對她說話也沒有啥反應。看來這輩子她真的被毀了。

我差點就患上精神病，我好在及時“止損”，不讓它繼續發展下去，

精神上的問題是由內、外因素導致的。大部分都是因為外部環境影響和自身的因素共同影響的結果。

外部環境如工作壓力、感情、家庭的變故等原因，內部因素是指個人的個性。如性格內向的人，因為長時間不良情緒的疊加，沒有及時釋放是容易導致精神上出現問題。也就是俗話說的“想不開”。

我雖然最後沒有發展到精神病的地步，但我知道自己正一步一步走向精神病的深淵。

我在一家公司負責品管，公司的產品都是外銷，所有的產品都要經過客戶或第三方的檢驗合格後才能出貨。不合格的話會被客戶罰款或被取消訂單。

我們花了很大的力氣在質量管理上，但一些客觀的原因導致經常被判不合格。如供應商的質量問題、人員管控的問題等。經常因為這些“不合格”的問題受到老闆的特別“表揚”，壓力很大，經常處於神經緊張的狀態。

加上本人性格比較內向，很在乎別人對自己的看法，久而久之失眠就找上門來了。沒有失過眠的人不知道失眠人的痛苦，整天無精打采，脾氣變得很壞，經常因為一些小事與同事吵架。

後來發現自己有一個奇怪的習慣。那就是腦海裡有一個“怪念頭”，經常要求自己重複做某件事情，否則心裡很不舒服。如水龍頭要重複關幾次才能放心、宿舍門要來回檢查幾次是否已關好等。有時候看到自己做這些事情很無聊，嘗試了很多次強迫自己不要這樣做，但腦裡總有一個“念頭”在強迫自己去做，我確實無法戰勝它。我知道，強迫症也來了。

失眠、強迫症應該是精神病發作的前期，我很擔心。因為一旦惹上了精神病，今後的生活就沒有質量可言了。

選擇健康，還是工作？，我最後只能選擇了健康。我離職了，因為我知道，沒有了健康，你擁有再多也沒用。

談起精神病人，我的心情非常沉重，因為我的父親就是一位精神病患者。

父親年輕時是一名信用社職員，我母親是一名婦科醫生，因為各自工作不在一起，在我兩歲左右，父母親就鬧矛盾分開了。

父親因為個性要強，母親的離開，父親倍受打擊。他天天四處尋找母親，在外婆家裡哭著不走，整天整夜地守著，外婆一家人關著門，都不理他。有一次，舅媽看他餓得可憐，偷偷煮了一碗麵條給他吃，舅媽後來被外婆一家人埋怨好多年。為了趕他走，我幾個舅舅從樓上扔石頭打他，有一次，他的頭都被打得鮮血直流，滾倒在地哀嚎，鄰居擔心打出人命，最後才出面阻攔。

經過持續六年的瘋狂尋找，父親精神崩潰了。他開始自言自語地胡說，感覺有很多神秘可怕的人要殺害他，他自己也揚言要殺這些人，在家裡把所有的東西都砸爛了，晚上也不睡，下雨天就在雨中淋著……

父親今年七十七了，一直都是精神病患者，別人都害怕他，躲避他，嫌棄他，雖然我只有兩歲多就隨母親離開他了，年少時我甚至對他不怎麼了解，但是他依然是我又敬又愛的父親。

父親現在隨哥哥住在一起，中秋節我去看他。父親孤獨地坐在屋裡抽菸，他看見我格外高興，唸叨著我又長高了些，雖然我已是中年人了，但是他依然覺得我是小孩，是他女兒，還關切地問我這麼幹旱，差不差水吃？如果沒有水吃，讓我從幾十公里外的高山上引水回來吃，他為我出錢，我曉得他又在說胡話了。

……

每次見到父親，他都格外清醒一會兒，難得正常地和我聊幾句，我既感覺溫暖又特別難受，這種感覺會持續好久。

我一輩子沒有享受過父愛，父親因病沒有得到家庭的溫暖，好好的人，終究因病完全生活在兩個不同的世界。

但是，我愛父親，我知道他也愛我！