經過一個月的鍛鍊，體重瘦了兩斤沒有九十斤啦。

1、我已經十來天吃的清湯寡水的了。啥都不讓吃，我想吃，啥都想吃現在，唯一的好處就是現在體重達到歷史最低~

　　2、我說過……我會瘦到兩位數。不過這樣子的體重下降好沒有成就感。等我以後有時間了一定要去健身然後瘦下來。

　　3、最愛揹帶褲，萌萌噠，最近吃得少，體重慢慢減了，雖然只是一點點也是好滴。

　　4、昨晚我發現我體重輕了。但為什麼有人還說我肥。

　　5、體重沒敢去稱，胳膊細了一圈。雖然不願接受這個事實，不得不承認最近兩個月瘦了很多。然而這並不是我想要的。

　　6、早上起來稱的體重我爸媽說我現在跟猴精樣的……大人都喜歡人長的胖胖的哈哈。

　　7、菜都是一個菜，為啥就是吃不出味道，沒有以前胃口那麼好呢？我還以為我要猛增胖，體重一直保持這樣啊，寶寶快快長大。

　　8、一上午聽完三節課，腦袋已被塞滿，我就想著說倒立倒立呀，結果手怎麼都撐不起自己的體重，於是只能用頭支撐，所以說頭大還是有好處的。不說了，腦殼疼。

　　9、劉飛熊今天兩歲三個月，身高105，體重30。5斤，最近瘦了。

　　10、看看人家的身材看看人家的腰體重不是最關鍵，身材才是最重要的，肚子那少了一份肉，多了一份性感，所以保持好身材，和我一起來吧，一起吃起酵素果凍吧。

　　11、運動一月有餘，體重減了五斤左右，除了感覺臉小了一點點，其餘沒有變化。

　　12、看著以前步入夏天之前的體重，眼淚止不住的流。

　　13、已經減到140斤了，離標準體重還差一丟丟。

　　14、美圖秀秀讓我從此1米8~體重90斤~不要叫醒我~讓我活在照片裡~

　　15、每天六碗湯，三餐飯，兩頓點心，兩餐水果，基本還躺著，很期待下月的體重數啊。

　　16、每次稱體重的時候都告訴我自己，其實我比顯示的輕，因為頭髮太長太重。

　　17、今天早上吃完早飯，秤了一下體重，有點想不通，我做了什麼人神共憤的事兒了？胖哪兒了也感覺不出來！反正就是胖了！是我回杭州以後吃的太好運動太少嗎？

　　18、自從來了呼和，沒有體重秤每天又累得要死…………只想吃吃吃睡睡睡……

　　19、不想說的再見，日益下降的體重，還有想見面卻見不了的你。

　　20、體重卡住了，下不去了。

　　21、每天早上排空肚子後就稱體重，每次稱後都特別失望，數字一天天往上加，我估計過不了多久就成了大胖子了。因為，我每天都很餓，現在剛吃過午飯也還是很餓。啊啊啊！

　　22、作為體重管理教練，時刻保持旺盛的精力，健碩的身材，讓自己成為一面鏡子，一個榜樣。

　　23、都說吃一塹長一智吃了那麼多塹除了體重什麼都沒長……想罵一句：她大爺的！

體重不到90的時候，我真的希望自己能夠胖一點，因為如果太瘦的話，就感覺特別的不健康，然後整個人看起來就特別的沒有精神，所以說女孩子一定不要每天想著減肥，只要身體健健康康的，就是最好的，然後每天不要忘記鍛鍊，也不要因為減肥而減肥，這樣的話，會讓你自己變得越來越不自信