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1 # 筱玄子
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2 # 夢魂R
原料
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魚肉 (600克)
水煮魚調料 (1包)
蔥 1棵
香菜 1棵
花生油 30毫升
芝麻油 5毫升
蒜 3粒
姜 10克
1/草魚一條,不要魚頭,洗淨去除內臟後片下魚肉。
2/魚肉切蝴蝶片,一刀切斷一刀連著。
3/切好。
4/切好的魚肉放進容器。
5/加入水煮魚調料裡的醃料包,拌勻後醃製20分鐘以上。
6/醃魚片的時候開始準備蔬菜,根據自己的喜好就好,準備好的蔬菜洗淨。
7/洗好的蔬菜切段,蘑菇掰成小片。
8/湯鍋加水燒開後放入蔬菜,煮大約1分鐘就行,記得豆芽先煮一會再放別的菜。
9/煮好的蔬菜撈出來,放在容器底部待用。
10/炒鍋放油,放入蔥薑蒜爆香。
11/加入水煮魚調料裡的調料包,炒香。
12/翻炒一會,炒出紅油來。
13/加入適量水,煮開。
14/先放入魚骨煮1分鐘。
15/再放入魚肉片。
16/全部放入,等水再煮開,魚肉變白就好了。
17/先把魚肉撈出放在剛才準備的蔬菜上,再加入湯。
18/把水煮魚料包裡的乾料包放在魚肉上面。
19/放上香菜和蔥末。
20/炒鍋加入花生油和一些芝麻油,燒熱後潑在魚上面即可,辣椒的香味會充分散發出來。
21.美味又好吃的水煮魚家常做法沸騰魚香完成開吃了。
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3 # 猴子和西瓜的家
材料:草魚一條(2.5斤左右)、大白菜、黃瓜、金針菇、萵筍、酸蘿蔔、野山椒、藤椒、燈籠椒,姜、蔥、蒜、蛋清。
調料:豆瓣醬,火鍋底料,料酒,胡椒粉,辣椒油。
做法:
1、首先處理一下輔料,大白菜,萵筍、青瓜等洗乾淨切好備用,姜切末備用,蒜拍散切末備用。
2、處理草魚前,再刮魚鱗。去頭放血,掏去內臟,把魚肚裡面的黑膜用鋼絲球刷乾淨。
3、用七十度開水淋魚身,颳去魚皮表面腥味很重的黏液。魚尾切一刀,輕拍魚身,去除魚腥線。魚身剔除魚骨,魚頭斬塊備用,魚肉斜刀切蝴蝶片,多次沖水洗去血水,這樣可以有效去除魚腥味。
4、接下來清洗一下配菜,黃瓜切條,萵筍切條,薑切片,蔥切花,蒜拍散切末備用。
5、控幹水分後的魚片,放料酒、雞精、鹽、胡椒粉、蛋清、生粉攪拌均勻備用。
6、起鍋燒熱,下色拉油滑鍋,再次下色拉油,下魚頭魚骨,放少許鹽調味,煎至微金黃色,撈出備用。
7、鍋裡留底油,下姜、蒜、蔥白、少許火鍋底料,豆瓣醬,爆出紅油後,下提前備好的開水,再放入剛剛煎好的魚頭魚骨。五分鐘後再下大白菜,黃瓜,花菜,金針菇。
8、煮熟後,放入適量的鹽調味,撈出碗中備用。
9、把醃製好的魚片分散下鍋,加酸蘿蔔,用大火煮八成熟撈到碗中,再把湯水淋入碗中。加適量蔥末、蒜末、燈籠椒、藤椒,潑油爆香。
10、最後放少許香菜點綴,一道麻辣鮮香的水煮活魚製作完成。
回覆列表
1·鰱魚去魚骨,萵筍去皮,豆芽去老根。
2·調料準備好。
3·魚肉斜切如刀片成魚片。
4·魚片加入鹽,料酒,糖,胡椒粉,澱粉,雞蛋清醃製均勻
5·幹辣椒,花椒,蒜瓣,蔥姜切好。
6·蔬菜洗淨切好。
7·鍋中水燒開放入豆芽煮熟,再把萵筍焯燙一下。
8·豆芽,萵筍放入盛器底部備用。
9·炒鍋倒油放入魚骨煎至。
10·淋入料酒出香,然後放入辣椒,花椒,蔥薑蒜炒香。
11·在放入豆豉,郫縣豆瓣醬。
12·繼續炒出香味。
13·加入適量的清水。加鹽,糖煮上10分鐘。
14·然後關小火用筷子放入魚片。
15·魚片全部如果大火煮至上2分鐘調如雞精關火。
16·魚湯倒入豆芽鍋中上面再撒上一些辣椒,花椒,蒜末。
17·取一個鍋燒熱菜籽油澆在魚鍋上面。
18·撒上一些香菜即可。