90後除了髮際線和體重在上升，精力體力都在下降。

和00後比起來，90後的運氣似乎都用完了，無論踩什麼點都踩錯。首先90後一進入職場，經濟就開始下行，算一下第一批90後大學生畢業於2012年，正好感受經濟開始放緩，實體經濟出現困難，就業也就變得不如過去容易。90後的職場競爭壓力越來越大。996工作形式開始盛行，以至於成為一些行業約定俗成的常態。

再說影響生活幸福指數最大的指數---買房！90後踩的點也很不巧，目前全國男女平均結婚年齡分別是二十八點二歲，和二十六點一歲，取平均數即27歲，也就是2017年，正是全國房價最頂點的時候，這一批上車的90後，不僅難以享受到過去買房的大幅度資產增值，反而可能半生都會被房產所困。而00後呢？父輩基本是70後和80後，這一代雖然也改善了房價大漲，但好歹也準備了房子，所以00後是不需要買房子的。

今天一個無法拼爹，沒有財力的90後，他一生的奮鬥終點可能還不夠到大城市00後奮鬥的起點。90後是經歷最複雜的一代，他們是交學費的一代，不管是小學，中學，大學還是社會大學的學費，他們都交了。但工作分配與住房分配與他們基本絕緣。所有的機會都得自己爭取，所有的改革都要自己先試一試。

90後也是唯一沒有兄弟姐妹的一代，他們扛起了貸款，牽著孩子扛著父母，是最缺乏詩意和遠方的一代，90後童年美好，青年緊張，中年疲倦，老年也許還孤獨，他們好像青春結束的早了一點。唯一厲害的就是壓力大了一點。

九零後目前面臨哪些生活上的壓力？

這個問題嘛，我想我有資格來回答，作為一個九三後，我來說說目前得個人真實的感受。

一；在還沒有結婚之前我們所面臨的問題是被家裡長輩各種催婚這個是肯定的，到今年已經就是26歲了，而作為農村家的孩子家裡條件不好的話找個物件還是有一定難度的，而有的一部分九零後又不一樣不管家庭條件怎麼樣他們總是很容易找到物件，因為他們找的物件往往找的是那種剛剛步入社會的女生，因為這類女生的社會經驗不足很容易就會受騙上當，隨隨便便就給人家生孩子就稀裡糊塗的結婚了！

二；房貸的壓力，就我個人而言2016年買的房子總價120多萬，出來上班了6年多，自己存款27多萬，首付了將近40萬，還和親戚朋友借了10多萬才勉強籌夠首付，現在每月還了5700多的住房貸款，還要生活，壓力可以說是無比的大，每年的存款基本都只有1萬2萬塊錢，又要還錢給親戚朋友，每到過年的時候是最痛苦的，過年都只有3000-5000元來過年，連弟弟妹妹的壓歲錢都打發不了，有時候都感覺快撐不下去了！

到了2018年結婚後兩個人一起掙錢了壓力就稍微減輕了一點。

三；要小孩的壓力，2018年，年初的時候結的婚，到今年已經一年多了，家裡長輩們總是催著要抱孫子啊，可是經濟能力有限啊，要孩子了怎麼來養呢？

總不能生下來就不管了嘛，作為父母的都希望自己家的小孩過得比較幸福，（雖然現在還沒有要，但是這些問題我們都應該得去考慮）想在想著就是等經濟條件稍微好點了再要一個寶寶。

四；來自夫妻間得壓力，可能就有人會問了，夫妻之間有什麼壓力呢？其實夫妻間得壓力比起其他都要大，那個是精神上得壓力，而不是物質上得壓力。

首先咱們結婚首先要考慮得就是讓對方不用那麼得辛苦，給對方一定的幸福，為自己在婚姻殿堂所許下的諾言去負責！

五；家庭的壓力，作為一個已經成家了的人，作為一個九三後，現在已經26歲了，父母少說都有50多歲了，而一個農村家庭的父母，沒有退休工資，沒有養老保險，當父母失去了生活勞動的能力而我們作為子女的都得負責，他們幸苦一輩子把我們養大很不容易，所以我們要懂得感恩。贍養父母是我們得責任，說到這裡又與經濟掛鉤了，像我這樣得家庭情況很多，現在每天都是做著兩份工作，白天公司上班，晚上跑代駕，一個月基本不休息，都是在掙錢的道路上奔波，有時候真的很累，每天晚上回到家裡看到桌上的飯菜媳婦在客廳看電視等自己吃飯那種辛酸背後的幸福只有自己能夠體會，已經26歲了媳婦也是26歲了，也得抓緊時間要寶寶了，年紀大了也不好要，生活當中的種種壓力，種種心酸只有自己能懂。

總的來說呢九零後的壓力真的很大，除非是那種家裡條件很好的。

說一下，在北上廣90後的我們，聽起來可能像是沒有結尾的電視連續劇一樣，而且是情感失落篇摻雜著五味事態。

導篇：夜幕慢慢的逼近，一個人走在路上，遙看著北京的星空，每個月的生活工資才3500元錢，作為一個90後已經快熬不住了，深深覺得90後真心在拼命！

那有些人會說，為什麼還要在這裡堅持呢？

一些人捨不得北京，一定是心裡有所留戀；就像一些人下定決心離開北京的時候，一定也是受夠了失望。

網友回答說：我從未放棄，也許只有3500的工資才會更加激勵我，現在的壓力越大，也許就是我們人生的一段旅程，只有困境才能開花！不知道大家現在有沒有壓力呢？

都說90後是矛盾的集合體，在學校的時候憧憬著校外，嚮往著無拘無束的獨立生活，可當步入社會之後又會無比懷念學校的時光。大部分的90後可能都曾幻想過可以回到過去，坐在教室的座位裡吧（該醒醒嘍，不會了）。

其實我覺得，每個年齡段都是有壓力的。

以下是90後人們的心聲，大家搶個坐席吧：

2、最大壓力就是沒有女朋友，人見人說！被家人嘮叨個沒完，還得不斷接受親戚鄰居的教育，還被家裡人催得無處躲藏。

3、工作失敗，迷茫中，上有老下有小，無房無車，要怎麼走出來？

4、最大壓力是創業失敗後的孤獨與寂寞無人能懂，加冷言諷嘲。創業失敗就是笑話，成功了就是神話，深有感觸……

5、工作不順利，穩定不下來，房貸車貸在身，不敢隨意辭職，感慨是適宜的工作難找呀。

互動起來，不迷路。。。。。。

90後所要面臨的壓力，那就多了去了

最早的九零後應該是90年的，今年也28歲來了，正處於人生的盛年。90後的爸媽大約六七十年代出生的人，都是奮鬥拼搏的一代，他們為了自己的家一直在奮鬥，也正好處於改革開放的時候，生活越來越好，也給了自己孩子良好的物質與精神需要，所以90後的小孩都普遍接受了良好的教育，接觸新生事物的能力較強，有較好的創新能力，但是也缺少了父輩那樣的吃苦精神，他們更樂於享受生活，喜歡用信用卡，花唄，借唄等提前享受。

他們，現在所要面臨的壓力也是方方面面的。

1工作方面的壓力，他們正處於人生最重要的時刻，30歲之前要確定自己好人生方向，在公司、在單位，要通過努力工作往上升遷，不願意固定崗位的就要，通過創業實現自己的價值。他們現在處於積累工作經驗的最好的時刻，他們現在最需要的是敢闖、敢拼。

2婚姻戀愛的壓力，在他們這個年紀，就開始談戀愛，必須問結婚做好準備。女人通過不斷的提高自身的修養來提高自身的價值，而男人們就通過創造價值來實現自己，他們要買婚房，要買車，要努力存款將來為結婚用。這種壓力是非常現實的，現在的主流社會價值，男方買房買車付彩禮，但是每個月幾千塊錢的工資，都還不夠他們自己花逍，所以也只能指望著父母，還有努力控制自己的消費。所以對於九零後來講，經濟的壓力是最大的。在這個女性很少的國家，婚姻也是很大的壓力，畢竟男性多與女性，我一直找不到女朋友結婚的話，那就會剩下，就會有更大更大的壓力在後面。

對他們多一份理解，多一份關愛

作為一個90後女生主要面臨這幾個壓力:

1、父母覺得花了很大心血培養了一個大學生，以為畢業了能夠立馬賺大錢回饋家庭，好有資本可以在親戚朋友面前炫耀，但是現在大學生真不值錢，何況還是普通本科的大學生，我實在沒辦法回饋他們的期待，每年過年聽到父母說什麼別人家孩子給父母多少錢，給家裡買多少東西，給親戚朋友送多少禮，真的覺得壓力山大；

2、剛工作一年多，工資不高，也看不到前途，想換工作但感覺自己能力確實有限，大家都能做的工作換個地方也不會有太大改變，很講究技術的工作又沒那個本事或者專業都不對口也沒有相關工作經驗，想學著做個斜槓青年發現也沒那麼容易，工作壓力其實很大，生存壓力也很大，對於未來發展前景很迷茫；

3、還有就是婚戀壓力了，大部分的人都在勸說你趕緊找物件結婚生子，對女人來說28歲是個坎，30歲是個坎，35歲又是個坎，但是說實話現在年輕人本身壓力就大，對於結婚生子真的沒什麼嚮往，脫單還不如脫貧，談戀愛啥的也不能找個人就談，哪那麼容易就找到合適的，或者能夠將就啊，但是女生面對的輿論壓力真的很大，但是你要是想單身或者嫁得好，就必須有足夠的資本，那麼這又跟收入相關，又跟工作和前途相關，這個壓力就是個死迴圈。

　　90後開始感受到壓力的原因是什麼？90後生活中的壓力源有哪些？對於最早一批90後來說，今年23歲，可能已經開始感受到壓力了。對於最後一批90後來說，比如99年生人，今年才14歲，說壓力還為時尚早。此外，一些家庭條件好的，生活、學習、工作都由父母安排妥當的，也許並不會感覺到太大的壓力。但是，第一批90後可能已經開始感受到壓力了。

　　那麼90後開始感受到壓力的原因是什麼？據80後走四方論壇瞭解，壓力感的出現，無非包括3個方面：1、情緒的自我管理能力差；2、對各類壓力的反應過激；3、排解壓力的管道不夠通暢。

　　1、情緒的自我管理能力差。

　　同樣的壓力，為什麼有人可以輕鬆逾越，有人卻度日如年？說到底，這是因為不同的人對各種事物以及管理控制能力決定的。如果你覺得自己很享受壓力，那它就是供你享樂的工具；如果你覺得自己被壓力掌控，那壓力就是掌控了你；如果你覺得壓力是我們前進的動力，那它就是動力；如果你覺得壓力就像一座大山，那它就是一座大山。你的狀態完全取決於你對壓力的認知。

90後壓力敲詐

　　2、對各類壓力的反應過激。

　　很多時候，女人感到自己比男人承受更多的壓力，除了社會分工的不同，可能和女人自身的性格特徵也有關係。因為大部分女人很敏感，所以當一點點壓力來臨的時候，女人就會覺得如臨大敵，甚至不知所措，無形中被放大了。

　　3、排解壓力的管道不夠通暢。

　　在惡劣的生存環境面前，我們每一天都可能會製造著各種各樣的情緒垃圾，有的人喜歡在深圳80後打工網找個朋友坐下來喝杯茶、泡杯咖啡、喝點小酒，在自己找樂的過程中將那些汙濁的情緒及時排解出去。但如果不能及時發現這一點，長此以往，不通則痛的情況就會發生。

　　下面來看看90後生活中的壓力源有哪些？分別來自於哪些方面。對於90後來說，壓力源無非是：工作壓力、感情壓力、家庭壓力。

　　1、工作壓力。

　　調查發現，約有65%的上班族會認為壓力源來自生存壓力和職場壓力。其實這是一個彼此牽制的問題，職場發展的優劣直接影響到個體的生存環境和生存質量。特別是在北上廣深這些一張城市打拼的年輕人，心理年齡比實際年齡看上去老三五歲恐怕是再正常不過的。

　　2、感情壓力。

　　據介紹，如果長期單身也會使人心理抑鬱，有了伴侶之後，出現感情波折也是壓力產生的一個因素。過多不良情緒的積累，除了導致累加痛苦，也會給身體造成負擔甚至提前衰老。

　　3、家庭壓力。

　　第一批90後，今年23歲，其中一部分已經結婚生子，然後會逐步進入上有老下有小的人生階段。小的需要全身心照顧，父母也會因為年邁而開始出現各種疾病。如果家庭條件優越也就罷了，否則各種牽掛，各種擔心，各種責任，如果80後走四方論壇還想在工作事業方面有一番作為，只會感到分身乏術。

10年前也是這麼問80後的，上大學要錢，畢業沒分配，房價開始漲了。20年前也是這麼問70後的，剛工作就下崗了。30年前也是這麼問60後的，要上學時下鄉了。每代人都有自己的壓力。

虛榮心，攀比心理，好吃懶做，不務正業，總想著一夜暴富，天上掉餡餅，

現在的社會多好，勤勤懇懇勞動，踏踏實實打工幹活，堅持到最後都是贏家，

沒有物件，催著找物件，結婚，生子

沒有單獨住房的，貸款，還貸

沒有車，買車，保養，加油，買車庫或租車位

父母年紀大了，照顧老人

自己工作沒有起色，入不敷出

自己飲食不規律，脂肪肝等問題

子女需要人帶，生活成本高，學費

想豐富自己的生活，沒錢沒時間沒精力

一共5子:房子，車子，兒子，老子，妻子

誰說九0後壓力大了，根據是什麼？那一代人不存在：求學，求職，購房，結婚，生子，工作，養老的壓力？總體來看，50.60.70.80.90年代的生存環境是越來越好了，無論是物質條件，還是社會文明，工作環境，教育環境都是越來越好，當然，社會發展總是伴隨著共生的問題，作為一代人，不能拿當下的問與前輩比，那不合適！60.70年代，全部是福利分房，一家四世同堂住30平米舊式平房，每月20～30元工資，每月不到兩次肉，不年添置不兩件新衣服，出門大部分是步行……半數人營養不良，生存壓力大；現在是吃得太好，富貴病多，三高症……出門車多汙染大，有錢人多推高房價……不愁吃穿比高檔……那不個時代壓力大很清楚噢！