很多在原生家庭得不到愛和溫暖的人，試圖逃進婚姻，但婚姻不是避難所，如果沒有學會怎樣去愛，怎樣去維繫親人之間的關係，那也很難經營好自己的婚姻。

婚姻並不能帶來安全感。題目中說婚後多年沒有an全感直到li婚，如何自救?話不多說，我也是li婚沒有孩子的單身女人，我就自己的感悟總結幾點吧。

首先，不要試圖從別人身上獲取an全感。丈夫不行，孩子也不行。所謂靠山山會倒，靠人人會跑，蕞可靠的只有自己。自己的an全感只能自己給。那自己的an全感該怎樣建立呢?

一、經濟du立。不斷提升自己，也就是提升了自己的賺錢能力。好好工作，或者經營好自己的生意，自己的事業。花自己賺的錢，那感覺不要太爽，聽起來雖然很俗，但錢確實能帶來很大的an全感不是嗎？

二、培養興趣愛好。要有自己的精神生活，自己的精神境界提高了，an全感也就增加了。閒暇時光，做點自己喜歡的事，可以是畫畫、插花、茶藝、烹飪、刺繡、種植等等，讓所有閒暇的日子都充實起來，也滋養了身心，多好。

三、讀書。其實讀書完全可以放在上一條興趣愛好裡面。之所以單獨寫，是因為讀書特別的意義。讀書可以開闊視野，陶冶情操，使人豁然開朗，提升人的氣質。

閒暇時看看書，有感觸或心得時，可以把它們寫下來，不僅提升自己的學識修養和品德，寫作表達能力在自己的工作中也能起到很大的幫助作用。當然，也可以做自媒體，還多了一個賺錢的途徑呢不是嗎？

四、三五好友不可少。女人一定要有自己的好友、閨蜜，個人覺得丈夫可以沒有，朋友卻一定要有。朋友是我們一生的財富，當你心裡苦悶時，說給丈夫，他不一定願意聽，朋友卻是蕞好的傾聽者。

看到這裡，你還會覺得沒有an全感嗎？還會問如何拯救自己嗎？做到這些並不難，比經營一段婚姻簡單多了，先好好經營自己吧，把自己經營好了，婚姻才能經營好。

蕞後想說，如果再選擇進入婚姻，不要以要找個人來依靠為理由。一段健康穩定的婚姻，一定是建立在彼此平等的基礎上的，兩個人共同攜手，彼此尊重、互相陪伴，這樣的婚姻才能長久。

我是認真回答問題的陳可魚，我的問答你滿意嗎？

因原生家庭原因養成的沒有安全感的性格，

如果這種性格的心態，要想改變，感覺自己應該想想，結婚的人，那是你自己的家，除了你愛人和你在一起，認和人都干涉不著你家的事，這個家這一生都是你夫妻二人的事，有事除非和愛人商量就是你自己做主，

結了婚就是你一生象前看的努力經營夫妻的感情，經營好自己一生的家庭的小窩，

想太多都沒用，把夫妻感情經營好，剩下的人生就不能想的太多，因為想的太多就會引起你的不安感，誰也保證不了我的人生就是一路暢通，

車到山前必有路，別想太多，結婚就應該象前看，走好自己路，進自己的力量經營好自己的美滿開心快樂的的小家庭，才是自己的幸福人生，

想的太多行為就會跟著思路去走，感覺人生除了努力走象自己想要的，別的到那山走那路，有些事愛聽就聽，不愛聽就離他遠點，拋開一切就好了。

個人想法，不同感者，勿噴

原生家庭的原因導致沒有安全感，想用婚後來治癒幾乎沒有可能，除非你碰到一個電影小說裡面的男主角，從始至終都以你為主，但是這種機率在現實生活中就像中幾百萬的彩票一樣難，所以想要拯救自己，那就是經營好自己，努力掙錢，錢能給你安全感，安全感是自己給的，錢就是拯救你的良藥。