男性正常胸圍胸圍=身高X0.61(如:身高175cm的標準胸圍=175cmX0.61=106.7cm)肺活量指數=肺活量÷體表面積體量面積=0.0061*身高(cm)+0.0128*體重(kg)-0.1329中國成年人：男2310，女1800低於這個值，說明呼吸功能較弱。一般地說,健康狀況愈好的人肺活量愈大.從年齡上看,壯年人的肺活量最大，幼年和老年人都較小.運動做得多的人肺活量也比較大.可以透過鍛鍊來提升的~那些長跑運動員和游泳運動員的肺活量就比較大~

男生的正常胸圍與其身高和體重及年齡有很大影響，體重肥胖胸圍會不同長度的超標，而瘦小的人群，胸圍自然更小，正常人的胸圍一般大約在85-105cm，不同人群有一定的差距，也是正常的，要注意日常的保養，需要加強鍛鍊，控制肥胖的體質，避免過度的超標，保持理想體重為宜，多做擴胸運動，使胸大肌豐滿，胸圍指數也會有增加。

男性健美的標準胸圍=身高×0.61（如：身高175cm的標準胸圍=175cm×0.61=106.7cm) 男性的標準胸圍=身高×0.52 則175cm的身高標準胸圍應為 91cm。

成年男人胸圍的正常範圍是85~105cm，成年男性的標準胸圍公式是：胸圍=身高X0.61cm。由於生活習慣的改變，生活水平的提高，不少人出現肥胖問題。身材的三圍數字不只涉及外觀，還密切關係到健康。

隨著年齡的增加，雄激素逐漸降低，再加上工作時久坐不運動，會導致肌肉消退、脂肪堆積。男性想要保持健康的標準身材，建議除了別吃太多外，還要記得多活動，飯後30分鐘內勿坐臥，以免腹部脂肪堆積；飯後散步、洗碗等活動可減少脂肪堆積。擴胸運動以及健身都可以使胸部脂肪減少、胸肌強壯、增加肺活量。

總之，培養良好的生活習慣，調整飲食結構，注重身體鍛鍊，才可以保持身體健康