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1 # jiugui611
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2 # 夏沫夜微涼672
1.材料準備好,雞肉切塊洗乾淨

2.紅棗去核,因為棗核燥熱

3.把藥材洗乾淨,加入水浸泡10分鐘 有助於材料出味

4.把所有食材放入鍋內,倒入剛沒過的水

5.放入電壓鍋 按燉湯功能

6.燉煮45分鐘,開鍋加入少許鹽調味

7.裝盤 趁熱喝
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3 # 木子穿搭
1、做法一。材料:蟲草花10g、瘦肉400g、紅棗2顆、鹽適量、花旗參適量。
做法:把蟲草花、花旗參和紅棗浸泡5分鐘左右。把蟲草花、花旗參和紅棗清洗乾淨,瀝乾水分,待用。把瘦肉清洗乾淨。鍋裡放水,燒開,把清洗過的瘦肉放進鍋裡煮1分鐘。把焯過水的瘦肉清洗乾淨。湯鍋裡放水,燒開。把清洗過的瘦肉、蟲草花、花旗參和紅棗放進鍋裡。大火燉10分鐘後,轉小火慢燉2小時。燉好後放適量鹽調味即可,
2、做法二。材料:豬脊骨500g、山藥1根、幹蟲草花10g、枸杞30粒、薑片,蔥段,鹽適量。做法:將脊骨斬斷。蟲草花用涼水浸泡10分鐘。山藥去皮切塊。脊骨開水焯一下飛去血沫清洗乾淨。鍋內加夠水,加入脊骨、山藥、薑片、蔥段。大火滾開後,加入浸泡的蟲草花和水。中小火燉一個小時,加入枸杞,放少許鹽提味。
3、做法三。主料:鮮雞300克,蟲草花15克。做法:鮮雞洗淨,斬件。姜去皮,切片。將蟲草花,雞塊,姜塊放入紫砂煲中,加入開水,慢燉2個半小時,下鹽調味即可。如果沒有紫砂鍋,就拿一個燉盅,將食材放入,加開水,放入大鍋中慢燉2個半小時即可。

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4 # 使用者4485999743
蟲草花乾貝燉排骨
準備材料:排骨,乾貝,蟲草花,枸杞,蔥,姜
做法:1、排骨洗乾淨,開水稍微煮一下,撈出瀝乾備用;乾貝泡十分鐘,洗乾淨備用。
2、湯鍋放入水,放入蔥、姜燒開。
3、放入排骨、乾貝,大火燉二十分鐘,轉小火燉一個小時,這中間加點鹽。
4、蟲草花用水衝幾下,不要衝太久,保留蟲草素,連同枸杞放入鍋內,繼續小火燉半小時。
5、關火,完成(其他任何調料都不用放,因為蟲草花本身就很鮮)。
冬瓜豬肚蟲草花湯
準備材料:冬瓜,豬肚,蟲草花,乾貝素,鹽
做法:1、豬肚洗乾淨,用清水煮差不多40分鐘,也可以煮的更久,更嫩一點。
2、煮熟的豬肚切條,冬瓜是第一次帶皮煮,一般在外面喝的冬瓜湯都不去皮的。
3、重新換一鍋清水,放入煮熟洗乾淨的豬肚條,冬瓜和蟲草花一起煮,還可以放一些乾貝一起煮。
4、大概小火煲一個小時左右就可以了,少加一點鹽即可。
蟲草花淮山烏雞湯
準備材料:烏雞半隻,蟲草花10克,淮山250克,生薑1塊,清水適量
做法:1、烏雞清洗乾淨,斬成大件,淮山削皮後切厚塊,蟲草花清洗乾淨;生薑刮皮後拍扁,烏雞飛水後沖洗乾淨血沫。
2、全部材料放進電壓力鍋,加入適量清水。
3、啟動“燉湯”程式,電壓力鍋“燉湯”程式結束後,倒入湯鍋,大火煲15分鐘,放鹽調味即可。。
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蟲草花煲雞湯
主料:蟲草花雞肉黨參枸杞
輔料:姜鹽
原料:雞一隻,蟲草花三錢,黨參,杞子,姜兩片
做法:1,雞洗乾淨,用少許鹽搓洗一下雞皮,腳,洗乾淨,斬大件,飛水,再洗乾淨待用。2,黨參洗淨切成一條切成兩段,姜切成片。
3,沙鍋裡放適量的清水,把雞,其他用料全部放入鍋中,大火燒開水,中火煲十分鐘,再轉小火煲二小時用鹽調味即可。