CPU溫度最好在25-55度之間.

CPU溫度在70℃以內系統都能夠正常執行,CPU表面溫度75-85是警戒溫度，但不會燒燬CPU。

內部溫度在120度以下就沒什麼關係。

CPU的正常溫度

保證在溫升30度的範圍內一般是穩定的。也就是說，cpu的耐收溫度為65度，按夏天最高35度來計算，則允許cpu溫升為30度。按此類推，如果你的環境溫度現在是20度，cpu最好就不要超過50度。溫度當然是越低越好。不管你超頻到什麼程度，都不要使你的cpu高過環境溫度30度以上。

現在要補充說明幾點:

1.

溫度和電壓的問題。

溫度提高是由於U的發熱量大於散熱器的排熱量，一旦發熱量與散熱量趨於平衡，溫度就不再升高了。發熱量由U的功率決定，而功率又和電壓成正比，因此要控制好溫度就要控制好CPU的核心電壓。不過說起來容易，電壓如果過低又會造成不穩定，在超頻幅度大的時候這對矛盾尤其明顯。很多時候CPU溫度根本沒有達到臨界值系統就藍色畫面重起了，這時影響系統穩定性的罪魁就不是溫度而是電壓了。所以如何設定好電壓在極限超頻時是很重要的，設高了，散熱器挺不住，設低了，U挺不住。

2.

各種主機板的測溫方式不盡相同，甚至同一個品牌、型號的主機板，由於測溫探頭靠近CPU的距離差異，也會導致測出的溫度相差很大。因此，籠統的說多少多少溫度安全是不科學的。我認為在夏天較高室溫條件下自己跑一跑super

Pi或3DMark，只要穩定透過就可以了，不必過分相信軟體測試的溫度資料。

3.

究竟什麼叫穩定，這也一直是大家喜歡討論的熱點問題。

計算機是電子產品，各部件配合異常微妙，沒有人能說我的電腦絕對穩定，穩定是相對的。在合理的範圍內超頻，可以抵禦大多數微小的不穩定因素可能帶來的災難性後果;在硬體的極限邊緣超頻，一個極細小的電流波動都有可能帶來一連串的後繼反應，最終可能就把你的螢幕變藍了或變黑了:)具體量化到多少頻率才是穩定的這個問題只有針對具體的情況了，而且也沒有任何公式可以套用，只能憑藉經驗和親身實踐。因此這裡再次提醒一些問“我的電腦可以超頻到多少”的朋友，還是自己按照科學的超頻步驟試一下吧!

一般進BIOS裡面就可以知道.

給你推薦幾個CPU控溫軟體，你就可以瞭解溫度的變化了

一、Waterfall

pro

Waterfall

Pro(下載地址:新浪下載中心)是一款老牌的電腦製冷軟體，體積小、功能強大，可以有效控制CPU溫度的上升，最佳化CPU速度，監視CPU佔用率和電源消費量。

二、CPUIdle

CpuIdle(下載地址:新浪下載中心)能夠顯著降低CPU執行時的溫度，延長其使用壽命，同時還能降低CPU的功耗。與其它節能軟體不同的是，即使是在超負荷工作的情況下，CpuIdle仍然能夠發揮明顯的效果。

三、SoftCooler

II

SoftCooler(下載地址:新浪下載中心)是一款綠色晶片降溫軟體，具有佔用系統資源和記憶體空間少的優點，無須進行任何設定，解壓後就可直接使用。

四、VCool

VCool(下載地址:新浪下載中心)是一款專門為AMD

CPU“量身定做”的降溫軟體。而且是款綠色軟體，使用非常簡單，佔用系統資源少，針對AMD

CPU的降溫效果還不錯。

五、CPU降溫聖手

CPU降溫聖手(下載地址:新浪下載中心)是一款體積小巧的CPU降溫軟體，系統核心處理採用彙編技術，直接對CPU單元進行最佳化，適合所有型號的CPU產品，對CPU起到良好的最佳化和保護作用。

一般CPU工作可以在25-75度,閒時40–50度,

較忙時50–65度，全速工作時65–78度，過高會重新啟動或宕機，60度的溫度就有些高，溫度在50度以下比較合適。

其實溫度只是一個範圍，建議長期電腦執行不超過66%，短時間可以到達66%。否則影響電腦執行