有碰到物體是運動還是靜止，首先就要確定一個參照物，當你選定參照物之後，那麼就以這個參照物為標準，認為這個參照物是靜止的，相對它在運動的就是在運動

物體的運動和靜止是相對參照物而言的。比如坐在行駛火車上的人說：我坐著沒有運動，是相對火車這個參照物的。他也可以說我與火車一起在動，這時的照參系就是地球了。 你要養成一個習慣，說一個物體是運動還是靜止時，要明白參照物是誰。

物體的運動是絕對的，靜止是相對。一個物體看似靜止，但它隨地球的自轉高速運動，物體內部的分子原子電子也在不停的運動。要判斷物體是否靜止就要選擇參照物。如果物體相對參照物的位置沒有發生變化，物體就是靜止的，否則就是運動的。

如汽車在公路上行駛，以地面為參照物，汽車就是運動的地面是靜止的，如果以汽車為參照物，汽車就是靜止的，地面就是向後運動的。

我們知道，物體的運動是絕對的，靜止是相對的，判斷一個物體是運動還是靜止，關鍵是要選擇好參照物，才能判斷物體運動還是靜止，也就是說，需要確定物體的運動速度，我們一般選取地球為參照物，以地球為參照，如果物體的運動速度不為0則是運動的，為0時為靜止。

一個物體的運動或者靜止都是相對的，相對於觀察者的位置。

在觀察者看來物體的位置沒有發生變化即為靜止，如果物體相對於觀察者的位置發生了改變，即為運動。

我們看桌子上的杯子，杯子屬於靜止狀態。但窗外行駛汽車裡的人看見杯子一閃而過，對他來說就是運動的。