你好，機械手錶一般都是靠自動陀向任意方向轉動來上緊發條，所以可想而知只有把手錶佩戴在手上，隨著手臂運動，自動陀也隨之轉動產生能量。所以機械錶停走以後首先應檢查一下，手錶是否長時間處於靜止狀態。由於表是依靠相對運動產生的擺動自動上發條，如果手錶不能自動上發條，就會失去走時能力，出現停走。如果是這種情況，使用者只需將手錶擺動幾十下，即可恢復走時。

自動機械手錶準確行走，一般全自動手錶每天應佩戴在手上8小時以上才能補足發條量。或上幾下發條，一般自動手錶都可以用手來上發條，尤其是初次佩帶或停走後再佩帶都需要先用手來開足發條，初始佩帶建議大家不要依靠自動陀來上滿弦，因為如果錶停走的時候，要想完全靠自動上弦，一般是很難讓表滿弦的。這樣手錶老處於半弦狀態，你每天的活動量（上弦量）僅僅能補償掉手錶發條走時的釋放量，這樣對手錶的精度和壽命都有影響。

現在普遍存在辦公室工作的人，手錶經常出現停走現象，一般都是因為本身佩戴者的運動量不足，不能給發條補充足夠的能量，如果是此種原因，都可採用不定時手撥上發條的方法來彌補或者多多運動。

如果機械錶不是因為能量不夠而停走，那就要找專業的維修人員維修了，一般是機芯出了問題，或者需要清洗加油了，這種情況下一般不要自己開啟錶盤，內部機構複雜，非專業人員容易意外毀壞其他零部件。造成不必要的損失。該需要清洗加油的時候，自動上弦效率也將受到影響。

希望能幫到你。

分析如下：

1，有些人可能買的是全自動機械錶，認為既然是全自動的肯定就是不需要管，其實這是一個誤區，所謂的全自動機械手錶，靠自動陀向任意方向轉動都能上緊發條的自動上條機構的作用執行，只有把手錶佩戴在手上，隨著手臂運動，自動陀也隨之轉動產生能量。

2，當自動機械錶出現停走以後首先應檢查一下，手錶是否長時間處於靜止狀態，如果長期沒有佩戴，或者帶在手上，長期處於相對靜止狀態，由於表是依靠相對運動產生的擺動自動上發條，如果手錶不能自動上發條，就會失去走時能力，出現停走。如果是這種情況，使用者只需將手錶擺動幾十下，即可恢復走時。

3，現在普遍存在辦公室工作的人，手錶經常出現停走現象，除機芯原因外，是因為本身佩戴者的運動量不足，不能給發條補充足夠的能量，若要保證自動機械手錶準確行走，一般全自動手錶每天應佩戴在手上8小時以上才能補足發條量，或上幾下發條，自動手錶一般都可以用手來上發條，尤其是初次佩帶或停走後再佩帶都需要先用手來開足發條。

4，初始佩帶建議大家不要依靠自動陀來上滿弦，因為如果錶停走的時候，要想完全靠自動上弦，一般是很難讓表滿弦的，這樣手錶老處於半弦狀態，你每天的活動量（上弦量）僅僅能補償掉手錶發條走時的釋放量，這樣對手錶的精度和壽命都有影響。

自動機械錶停走的主要有以下幾點原因: 手錶停擺:自動機械錶是依靠手臂的擺動完成上弦的。所以一旦手錶放置時間過長或者每天手臂的活動量沒有達到手錶上弦要求的話,手錶會導致發條因為上弦而勢能不足,從而引起了手錶走時不穩定或者在夜間不佩戴的時候出現停走的情況。