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1 # sky夏芷萱
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2 # 使用者9887497590353
主料
鱸魚1條
輔料
青豆適量
配料
料酒40克
香醋50克
食鹽少許
生抽適量
蔥薑末適量
食用油適量
白糖少許
1. 鱸魚去內臟去鱗清洗乾淨
2. .調料:生抽、香醋、料酒、蔥姜、焯過水的青豆、蔥薑蒜。
3. 收拾乾淨的鱸魚以胸腹鰭處下刀,將魚頭切下,用刀略拍。從脊骨處用刀片開,另一邊同樣從脊骨處用刀片開,去掉梁骨。
4. 取下的兩片魚肉每隔2釐米斜著剔一刀。
5. 剔好的魚肉放入料酒,少許食鹽、蛋清、蔥姜抓均醃製10分鐘。
6. 醃漬好的鱸魚拍上薄薄的一層澱粉
7. 拍好澱粉的鱸魚放入七成熱的油鍋中炸制。
8. 炸制金黃色(要炸透)外皮稍稍有些焦時撈出。
9. 鍋中留底油,放入蔥薑蒜爆香。
10. 放入炸好的鱸魚、青豆.。
11. 加入少許白糖、烹入料酒、醋、生抽。
12. 快速顛翻均勻即可。
13. 外焦肉嫩,有獨特的醋香。
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3 # 使用者1301069363637
材料
鱸魚,蔥,姜,蒜
做法
1.準備材料
2.洗淨擦乾的魚身上斜劃幾刀,以便更好的入味。再輕拍一層幹澱粉
3.用生薑把煎鍋的四周擦一遍,鍋燒熱後再入油,油五成熱時放入魚轉小火煎,一面煎透後再翻面
4.兩面都煎透的魚盛出待用
5.把燒魚的湯汁事先調好,分別加生抽,老抽,醋,糖和水調和待用
6.另起油鍋,入蔥,姜,蒜爆香
7.把煎好的魚入鍋後,再把調料沿鍋壁到入,這樣醋的香味才能充分散發出來。燒開後轉小火,燒15分鐘左右,中間翻面一次
8.等魚充分入味以後,先把魚盛出,湯留在鍋內
9.鍋內的湯重新燒開,加少許水澱粉勾芡後到在盤內的魚上即可
1
新鮮鱸魚殺好洗乾淨,兩面背上劃幾刀!
2
背上放少量鹽,兩面抹勻!
3
生薑切絲,大蒜用刀拍碎!
4
鍋內放比平時炒菜多一倍的油!
5
放入鱸魚中火煎吧!
6
煎到兩面金黃!
7
放入生薑和大蒜!
8
再倒入多點的啤酒!因為之後不放水了!
9
再放入適量的老抽和生抽!
10
再放點白糖!
11
蓋上鍋蓋讓他收汁吧!期間開鍋用鏟子把湯汁澆到魚的全身讓魚入味!
12
等汁水收的差不多!加點老陳醋!再加點味精!