哪能這樣說？得高血壓，又不是一定會死！

30多歲得高血壓，唉！你快去網上搜搜飛哥的影片“科技與狠火”。認真看看裡面的內容，注意飲食、慢慢調理，血壓可能會降下來。

以前聽醫生說過，如果能透過調整飲食等方式自行降下來，現階段可以不用服降壓藥。因為降壓藥一旦服用，終身都離不了。

高血壓本身並不是特別可怕，但他會引發併發症，什麼腦出血，腦幹堵塞，等等等等各種。

要愛惜自己的身體，家人重要、愛情重要、賺錢也很重要，但身體更重要！！

你要經常測測血壓，再去諮詢一下專業醫生，健康永遠是第一位的哦！

高血壓，糖尿病，都是可逆的病，毒角秀角角，他19年得了糖尿病和三高，後來他沒有放棄自己，每天都認認真真努力鍛鍊身體，改善飲食。僅僅只用了兩年時間，他身上的所有病都不藥而癒，不吃藥血糖也非常穩定，更不要說高血壓了。他透過鍛鍊讓自己從一個病怏怏的病人變成一個健康的肌肉猛男。

所以如果有人得了高血壓糖尿病，你首先要想的是你的生活習慣有什麼不好的地方。我拿我老丈人舉例子，他就是高血壓，他的毛病就是不忌嘴，非常貪吃又胖，就愛吃大葷大油，菸酒不斷。所以他的高血壓就是他自己作的，他現在就吃藥控制，但是說實話，他自己不改變自己的生活習慣，不減肥，還繼續吃，誰都救不了他。

現在很多病人一得病了總把治病的希望寄託在藥上，殊不知你把你的生活習慣改一改，比誰救你都管用。現在影響我們健康的幾大原因，熬夜，暴飲暴食，菸酒過量，都能讓你得大病。所以身體出現問題，招別慌吃藥，先鍛鍊身體把身體機能調整好，自己免疫力正常了，很多病就會不藥而癒。

也不能這麼說，自己首先得查清什麼原因得的高血壓，只有知己知彼才能百戰百勝的。降壓藥，降血脂的藥吃著，飲食清淡些吃著，啥事沒有的，沒有年齡期限制的。

我從什麼地方得到的忘了，反正是中醫講的：高血壓是精神和其他方面壓力大造一成的。是外華人給的名稱，又給的藥，這是當初啊！

申國許多古代名中醫並沒講過有高血壓這種病。

你要放鬆思想和放慢生活，合理飲食和休息，再配合吃些中藥／，不知不覺就好了！

不知道你這個問題是有什麼醫學依據嗎？高血壓在中醫裡喊血暈症，所謂症，就是症狀，而不是病的範疇，說明你的身體應該好好調養了，要重視起來了。不知道你有沒有看過白巖松去醫院看病這片文章，他也是高血壓，醫生要他吃藥，他問了醫生幾個問題，醫生也一一回答了他，最後，他和醫生約定給他半年時間，他透過改變飲食，作息等生活習慣，經過半年的時間，他的又去醫院檢查，身體指標都達到了健康的標準，所以，你也可以去醫院尋求醫生的幫助，或是先從心理上放鬆下來，再從生活上，作息上，情志上，運動上來慢慢調理，少鹽少油，多吃五穀雜糧，循序漸進的運動，保持心情愉快，早睡早起，相信你也會和白巖松一樣幸運，祝你早日健康。

不會，本人二十幾歲血壓就高，因為抽菸喝酒，過度肥胖造成的，沒有吃過降壓藥之類的，後來經過鍛鍊和迴歸正常飲食，雖然血壓還是偏高狀態，不過已經有了明顯的改善了。

個人認為高血壓是因為身體肥胖和過度的心理壓力造成的，我有個朋友26歲那年因為網路詐騙，被騙了40多萬，心裡的壓力可想而知，那種負罪感讓他有點難以承受，有天晚上自己一個人喝了大半斤酒，一下子倒了下去，到了醫院，醫生說他的血壓高的已經控制不住了，頭上稍微有個口子，體內的血就會迸射出來，後來經過治療，心臟裡也搭了支架，是我們這最年輕支架的。再然後就是各種控制，家人的各種安慰，現在身體好多了，血壓也恢復正常，每日平淡飲食，不抽菸喝酒，有時間就鍛鍊，定時體檢，看著比以前強多了。

人啊，很多時候都是心理作用，心胸必須要開朗，不要去想那麼多。人吃五穀雜糧，肯定會有這樣那樣的毛病，有病就去治，沒病別瞎想。又不是修仙的，過好自己的每一天！

是的！但不絕對！因為你輸在起跑線上了！(假若比你大十歲，身體各項指標都不輸你，你自己想想吧！)個人觀點，！！

只要心態放鬆，跟年齡無關係，跟壽命也有關係，指示說自己太焦慮，太緊張，太害怕了，告訴自己不要生氣，血壓就不會高，自己把不好的事情轉化成好的事情就可以解決了，人要是想的多，壽命就少。

不會的呀，高血壓控制好的話不影響壽命的。我姥姥高血壓，堅持低鹽低油低脂飲食，堅持每天按時吃降壓藥，活到九十多歲呢！高血壓只要控制在合適的範圍是不可怕的。

這玩意沒一定

前年的事 我姥爺血壓高 我媽經常去給量量血壓 量完閒著沒事 給我大舅也量一下

電子血壓計 沒量出來以為是機器故障 又一次 還沒有數。。。。

把老式的水銀血壓計拿出來 量高壓220

當時就害怕了 大晚上給我打電話讓我帶著去醫院

我一聽沒敢耽擱 馬上帶著去醫院 掛急診 一量216 大夫問有什麼感覺 我大舅說感覺挺好 哪也不疼

大夫說不可能 馬上給開的心臟彩超 腦CT 驗血。。。

大夫看完結果 問 叔你真啥感覺也沒有奧

我大舅讓大夫問鬧心了 隨口很敷衍的說一句 有點迷糊

大夫說 叔 你檢查結果是真沒毛病 所有的都正常 但你血壓太高了 給你開點藥 先降下去 明天趕緊辦住院 系統檢查一下

我大舅吃了藥以後 半小時降到140 這回是真迷糊了。。。

然後在本地做了系統的檢查 啥也沒查出來 又去省城檢查 還是沒結果 最後給定個 先天性高血壓。。。。之前高壓200多不迷糊是因為習慣了。。。長期服藥 定期檢查

話說 我姥爺 93了 高血壓不知道多少年 我姑姥 腦出血 現在91還在 我二姥爺 七十多的時候腦出血沒了。。。我媽現在血壓也一百五六 確實是遺傳性高血壓 而且 上述幾位 不抽不喝飲食清淡 只可能是遺傳性高血壓了

壽祿這玩意 說不清