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1 # 滴滴答答走一走
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2 # Tina0917
秋冬天常喝蜂蜜柚子茶,可以止咳化痰,美容養顏。第一次做,還不錯。附上做法,其實很簡單:
1、準備材料:柚子一個(約500克)、蜂蜜適量、冰糖100克,乾淨玻璃罐一個。
2、用鹽把柚子皮擦洗乾淨,用削皮刀把黃色一層薄薄地削下來,越薄越好,白色部分越少越好。柚子皮是止咳化痰的精髓。將柚子果肉去除皮和絲,掰成小塊,越小越好。
3、削好的柚子皮切成絲,越細越好。切好後用清水浸泡2小時以上,放少許鹽。中間換一兩次水,去除苦澀味。撈起放入鍋中煮10分鐘左右,再
撈起擠幹水分。
4、將柚子果肉和柚子皮一起放入鍋中,倒入冰糖,加約100ml水,大火煮開後中小火熬製至水乾粘稠關火,此過程需一直攪拌,以免粘鍋。
5、冷卻後加入蜂蜜攪拌均勻,放入玻璃罐密封放入冰箱冷藏,以後想吃的時候舀幾勺放入溫水中攪開就可以喝了,記住是溫水,不要用開水以免破壞蜂蜜中的營養成分。
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3 # 搖曳的薔薇花
蜂蜜柚子茶做法:
1.把柚子塗抹上一層鹽刷淨乾淨;削下柚子皮,這是柚子祛痰鎮咳的精髓所在
2.剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3釐米長、粗細¹毫米左右的細絲,越細越好;把切好的柚子皮,放到鹽水裡醃1小時
3.把醃好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味
4.把處理好的柚子皮和果肉放入乾淨無油的鍋中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1個小時,熬至黏稠,柚皮金黃透亮即就可以了,注意熬的時候要經常攪拌,以免粘鍋
5.等放涼後,加入蜂蜜,攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水衝一下即可(PS:柚子最好選擇胡柚,它雖然個小,但表皮色澤金黃,果肉鮮嫩,是柚子中;含量最高的)
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4 # 使用者6101327291197
買回來的柚子用鹽洗乾淨表面。
然後把柚子皮剝下來。
切柚子的最外面的一層皮,將皮切成細絲。切的越碎越好。
然後在鍋裡放水,水位剛剛超過柚子就好。
把柚子絲放入鍋中煮,一邊煮一邊攪拌,煮十分鐘以後倒入蜂蜜,蜂蜜的多少根據個人口味放入,煮到粘稠,就好了。
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5 # 張傑35
蜂蜜柚子茶:柚子去皮切絲,鍋中加入柚子皮和果肉燉煮,柚子茶這樣做甜蜜
柚子上撒鹽,將表皮搓洗乾淨,用削皮器削掉外皮,切絲放入碗中,加入一碗清水、少許鹽,浸泡四十分鐘,用清水洗淨,鍋中加入一碗冰糖、一大碗清水,放入柚子皮,撒上柚子果肉,大火煮開後轉小火,煮一個半小時,撒上蜂蜜即可。
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6 # CZJXJY
原料 柚子 (2個) 冰糖 120克 水 適量
步驟/方法
1.將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右,並洗淨擦乾(熱水控制在65℃左右,感覺比較熱但不燙手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分張開,方便洗淨及醃製)
2.柚子削皮一定要薄,厚了削下的白皮容易發苦
3.柚子皮用鹽水炒一下,有助於去苦味。(但同時也會減弱藥效,其實柚子茶製作完成之後,放置時間越長,苦味自然會越來越弱,而柚子皮獨特的口感及功效正是柚子茶的精髓)
4.煮皮的時候剝柚子,那些白皮一定要剝光光,它們容易導致作品發苦
5.將剝好的果肉切薄片,煮好的柚子皮切細絲備用。(可以用攪拌機將果肉打碎,也可以直接用勺子搗碎)
6.將切好的柚子皮絲、果肉、冰糖放入鍋中,加適量水(沒過表面即可)熬煮,半小時後,熬成粘糊糊的,用勺子只能撈起少量汁的時候停火
7.煮好後用裝蜂蜜的瓶子裝的。冠生園500g的那種,沒加入蜂蜜的時候已經快滿了,調入些蜂蜜剛好滿滿的!一般放3天到一個星期就可以喝啦,不過據說放的時間越久味道就越好。衝調的時候最好用溫水,這樣不會破壞原有的營養成分。也可以當果醬來吃,別有一番風味
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7 # 使用者9577488793616
材料
主料:柚子1個;
輔料:冰糖適量、蜂蜜半瓶蜂蜜柚子茶
1柚子一個,蜂蜜半瓶,還有可愛的玻璃瓶。
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柚子皮去瓤,越薄越好。這個非常耗時,要有耐心。
3
柚子皮弄好就準備把果肉掰成塊狀了,不用太小,因為後面煮的時候一煮就都開了。
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柚子皮切細絲,用鹽水泡2-3小時,期間需要換水2-3次,這樣才能去掉柚子皮的苦味,建議多泡些時間
5
將泡好的柚子皮煮開後加入果肉煮開,放入冰糖攪拌,記住要不停攪拌不能粘鍋。
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用小火燉1-2個小時出鍋,放涼後倒入準備好的玻璃瓶,加入大量的蜂蜜(視自己口味加),然後蓋好蓋子放入冰箱冷藏5-7天即可。
柚子皮一定要薄,而且浸泡時間要長,不然會很苦。
要有耐心,不能著急。 -
8 # 使用者7712868727136
用料
柚子 一個
冰糖 適量
蜂蜜 適量
1.用鹽搓去柚子皮表面的蠟
2.柚子皮去瓢 然後切細小 放鹽水裡泡一個小時
3.水燒開後放柚子皮和冰糖
4.等到皮熬成透明的時候放柚子肉
5.我熬了一個多小時 等放涼了以後加入蜂蜜,一定要等涼了以後否則會破壞蜂蜜的活性
6.放入蜂蜜後放冰箱儲存
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9 # 粉紅瑪麗
把柚子皮洗乾淨後用剪刀一點一點剪的碎碎的,再把柚子的果實一塊弄碎,加入適量的水用小火慢慢熬製,等鍋開了加入適量冰糖,繼續用小火慢慢燉,慢慢燉,大概有個2小時左右,把火關掉,放涼後,裝入罐頭大小的瓶內,這就完成了
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10 # 西周的茯苓
食材準備柚子一個,蜂蜜適量,冰糖適量,玻璃瓶一個。
用鹽把柚子表皮搓洗一遍,去除髒東西。
再把柚子皮切下來,卻成細絲(越細越好),在鹽水裡浸泡一個小時。
把柚子肉撕成小塊兒,和撈出晾乾的皮放入無油的鍋中,加一小碗清水,適量冰糖,大火煮開轉小火熬一個小時,熬的時候攪拌防止糊鍋,煮好後放涼雙冠即可。
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11 # 孤寂的靈魂
第一,去水果攤買上新鮮好吃的柚子。
第二,回來把柚子皮用鹽水加小蘇打清洗乾淨。
第三,剝開柚子皮,然後把外皮去掉。
第四,把清理乾淨的柚子皮洗一下切絲擠乾淨水份備用。
第五,洗鍋放入適量的冰糖炒至融化或者拉絲,然後放入柚子皮進行編炒,看到顏色變了就可以出鍋了。
第六,找一個乾淨的無水無油的密封容器裝起來放入蜂蜜拌勻放入冰箱,想吃的時候隨時都可以取出來做蜂蜜柚子茶了。
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12 # 吳賽娣
買好的柚子用鹽搓洗幾遍,沖洗乾淨,柚子去皮後,刮掉白色的內膜,水內放食鹽少許 燒開水燙二分鐘,撈出柚子皮,瀝乾水份,有刀切成小塊,放入鍋中,放少許冰糖 小火慢慢熬,不停的攪動,同時用鏟子小心倒碎 ,熬到有點粘稠狀,關火,等冷下來後,放蜂蜜。
回覆列表
用料:柚子一個、蜂蜜500克、冰糖150克、食用鹽適量、清水兩碗。
1、柚子洗乾淨,用鹽把表面的蠟搓掉。用打皮刀打出薄薄的一層柚子皮。
2、把柚子皮切成細絲,放入淡鹽水中浸泡,期間換三次水。柚子肉剝成小碎塊,最好碎一點。
3、鍋中加入兩碗水,加入泡好的柚子皮,加入冰糖熬製。
4、大火煮10分鐘柚子皮。倒入柚子肉,開鍋以後繼續小火煮1個小時,至柚子茶湯汁變少,變粘稠。做好的柚子茶,涼了之後加入500克蜂蜜,密封儲存即可。