說早上不能洗澡的，並沒有道理。據我所知，有許多人因為各種原因或習慣，都是在早上洗澡的。

比如，我兒子曾經有一個美國愛達荷州的同學，在兒子讀研二時兩人住在一個寢室，就一直習慣在每天早上起床後洗澡。

這個小老外，還曾經在我家度過了兩個愉快的春節，總共和我們相處了十來天時間。

因為他的漢語水平頂呱呱的，所以，我也經常和他交流一些生活飲食上的習俗。

據他所說，他們家鄉的習慣，就是平時在早上洗澡。晚上洗澡，除非是運動過後大汗淋漓，才簡單地衝洗一下。

另外，在很多地方，都有很多企業上夜班的人，也都是習慣在早上下班後，要麼在單位，要麼回到家裡洗個澡。

也沒見到早上洗澡，給身體帶來不適感。

大家都知道，人之所以洗澡，主要就是為了消除疲勞，和清潔衛生，使自己面貌一新、精神舒爽。

當然了，也有人洗澡是為了敬畏神明，在燒香拜佛或者祭祀前，進行沐浴更衣的。

在日常生活中，也有部分有潔癖的人，每天會洗兩個澡。

還有許多夫妻，習慣在過夫妻生活前後，都去洗個澡。

也就是說，不管是在早上洗澡，還是晚上洗澡，都沒有關係，只要自己感覺方便和舒適就行 。洗澡也是一個人的愛好和習慣。

至於有些人認為的：早上洗澡，會“有損陽氣”之類的說法，我個人覺得是沒有科學道理的、是無稽之談，大可不必放在心上。

你習慣在每天什麼時間段洗澡？

應該是有道理的，建議還是晚上洗澡吧。晚上洗澡相對於早上來講更好一些，因為累了一天了，洗過澡以後身體比較舒適，氣血執行得也較好，這時候休息睡眠比較好。早晨洗澡，因為還沒有吃早飯，容易發生低血糖，在洗澡的過程中需要消耗一部分體力，如果這時候能量供應不足，就有可能會發生眩暈的現象。所以說大早上不能洗澡也是有道理的。

一九八四年，我們在合山煤礦井下上班，三班倒的。早班是早上六點到下午二點，中班下午兩點到晚上十點，大夜班晚上十點到早上六點。

早上六點下班要不要洗澡？如果說早上不能洗澡的話，這麼多井下下班上來的人直接吃飯睡覺嗎？

現在的私營工廠全都是兩班倒的，晚班是晚上八點到早上八點下班，早上下班要不要洗澡？

我真沒有聽說有早上不能洗澡的說法，就算真有這個說法，以上說的早上下班的人也得洗啊

忙了一天下來，又累又餓，不洗澡，滿臉都是灰塵，飯怎能吃得下？一身汗水怎能爬到床上睡覺？這是大部分人不能接受的，尤其是南方天氣炎熱，有時一天都要進澡堂兩次，才能有個安靜的休息環境，有些人喜歡早上起來洗個澡才出門，那是生活中的插曲，也無可非議，它與睡眠沒關係，也可能是認為早澡可以提神醒腦，對健康有幫助吧。

洗澡早晚洗都可以，只要把頭髮吹乾，不然容易頭疼。但是我認為，如果不是在特別炎熱的夏天，個人出汗不多 沒有異味，不要每天洗澡。人體分泌的油脂對自身有保護作用，每天洗澡會導致面板乾燥，抹身體乳也會破壞身體自身油脂的分泌。一週最多洗兩次澡就夠了。在北方乾燥的冬季，可以洗頭洗澡分開，洗澡可以更少些。

沒道理吧，除非你洗冷水澡，那確實我感覺大早上的，被窩裡熱乎的，你突然來個冷水澡，對身體應該好不到哪裡去。

你別覺得我在開玩笑，真的有人喜歡洗冷水澡，我大學有個女同學冬天都洗冷水澡，我們這冬天還挺冷的，會下雪的那種。

那我覺得洗冷水澡的人還是別早上洗了，洗熱水澡的，什麼時候洗，重要嗎？反正都不會因此感冒的。

歐美的人都是早晨洗澡，據說是因為他們體味比較重。狐臭在中國是種病，但是白種人大部分人都有狐臭。所以說人家身上味兒大，男人出門都愛噴香水，就是這個道理。他們晚上洗澡的話，睡一覺又臭了……出去上班可能會被同事嫌棄。聽說是這樣哈。

也沒見他們壽命短或者因此得什麼病呀？

不過我個人早晨洗頭的話，容易來不及吹乾……女生，長頭髮，頭髮多……說多了都是淚。

沒道理。我去年雙十一在物流園做兼職，8點到9點，忙一天累死了，到家都10點多了，回家第一件事外套脫掉，躺床上，啥也不想幹，歇了好大一會還是去洗澡了，因為天冷出了太多汗。怕感冒。洗完澡睡更舒服。

我覺得自己開心舒服就好啦。大夏天晚上洗過，因為睡覺出太多汗早起還洗澡呢。有的人還一天洗兩三次澡，很正常，沒啥。

我覺得還是再累晚上洗澡比較好，洗完熱水澡後，身體上毛孔汗腺都是開的，而早上是人身體陽氣上升的時間，不適合洗澡，再說，洗完後出門，容易造成身體不適。