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1 # 使用者5381125709723
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2 # 使用者432440840094
在坐月子期間當然可以用耳機聽歌的但是儘量是聲音不要太大了,還有就是坐月子期間儘量是多注意休息!
產後坐月子是可以聽音樂的,坐月子的時候適當聽聽音樂是很有好處的,音樂能夠幫助舒緩情緒,放鬆身心,緩解產後緊張焦慮,預防產後抑鬱症的發生。在音樂選擇上,應該儘量選擇輕柔舒緩的曲目,不要選擇過於激烈的歌曲,音量不要開得太大。泌乳是一種積極的神經反射,因此,當哺乳的媽媽心情愉快、睡眠充足的時候,奶水就會更充足。所以哺乳期的媽媽可以適當地聽聽音樂,也可以在餵奶時播放一些舒緩的音樂。
而且,可以放著和寶寶一起聽。剛出生的寶寶可以聽音樂,但家長要注意選擇一些輕柔舒緩的,並且聽音樂的時間不宜過長。新生兒身體發育不夠完善,聽覺反應也不夠敏感,可以聽音樂鍛鍊寶寶的聽覺。家長再選擇音樂應選舒緩,儘量放在寶寶聽力範圍內,但不要太近接觸到耳朵,以免因聲音過大刺激耳膜。選擇時間儘量白天,活動的時間,在寶寶要睡覺的時候就不要聽音樂了,以免引起寶寶睡眠障礙。
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3 # 使用者5637011946286
產婦在坐月子期間也是可以聽一些輕緩的音樂,聽一些輕緩的音樂,也是可以起到舒緩心情的作用,另外在日常生活當中也要注意避免長期的臥床,也可以適當的下床進行活動,但是也要注意避免勞累。
意見建議:在日常的生活當中,飲食的搭配也是十分重要的,除了可以吃一些蛋白質含量高的食物之外,像一些粗纖維的食物也可以適量的吃,另外像一些新鮮的蔬菜也應該適量的吃,對於母乳餵養的寶媽,也可以適當的喝一些湯水。
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4 # 風吹梧桐
產婦月子裡能聽音樂的,可以選擇比較舒緩的輕音樂聽,聽音樂有很多的好處,比如可以陶冶情操,還有助於睡眠,同時適當的聽音樂還可以讓人輕鬆減壓,讓自己心情變好,產婦聽音樂可以改善產婦的心情,避免產婦出現抑鬱的情況。
產婦在聽音樂期間,可以隨著音樂適當的練一些產後操,適當的運動鍛鍊,有利於產後體型的恢復
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5 # 雪5911335642913
坐月子的人,不能外出是比較煩悶的,如果實在是無聊是可以聽音樂的,但是時間不要太長的,現在感覺耳朵疼就是因為戴耳機的時間太長了引起的耳膜震動強烈,可以選擇外放的音樂來聽,不要聽的時間天長,聽一些比較舒服的輕柔的音樂比較好。如果出現了身體不舒服的症狀,需要及時的去醫院就診。
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6 # 紅豆沙125
坐月子是可以聽音樂的,可以聽一些輕緩的音樂,在聽音樂的時候要避免聲音過大,以免吵醒寶寶。在坐月子期間是要注意一些生活細節的,要避免長時間的抱著寶寶餵奶,也要避免長時間的玩手機或者看書。
意見建議:在平時的生活上是要多吃一些有利於身體健康的食物,如豆腐鯽魚湯,排骨湯,烏雞湯等對身體都是不錯的,但在吃東西的時候要養成良好的習慣,可以透過少吃多餐的方式,在飲食上也要避免過多的吃些刺激性比較大的食物。
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7 # 找回最初的你
可以聽歌,在坐月子的時候做為一個新手媽媽既興奮也很忐忑不安,因為對於自己身體的變化和出生的孩子都是很陌生,很多人在坐月子的時候容易產後抑鬱,所以選擇一個自己喜歡的方式釋放情緒,調節自己其實是挺好的,選擇自己喜歡的音樂能舒緩心情,所以月子裡聽歌是很不錯的方法
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8 # 麗兒
1.產婦坐月子當然可以聽歌曲,坐月子本身就枯燥,在家裡不能出門,心情自然會有些煩悶,聽聽歌曲會讓人心情愉悅,但是要選一些輕音樂之類的,寶寶也可以聽聽音樂,會安靜下來
2.坐月子聽聽輕鬆愉快的歌曲,對產婦和寶寶都有好處,還是可以提倡的
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9 # 虎爺在深圳
坐月子可以聽歌。
坐月子期間,要注意適當休息,生活規律,增加營養攝入,幫助生產留下的傷口癒合以及恢復,儘量避免熬夜、抽菸、飲酒等不良生活習慣。
建議聽歌、適量運動等。因為聽歌不僅可以放鬆心情,改善體質,還可以避免產後抑鬱,幫助坐月子身體健康。
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10 # 阿容8984
坐月子可以聽歌,聲音小點,別帶耳機,聽聽還是可以的。不然整整一個月,小寶寶乖的話,吃完就睡,這樣大人就沒啥時事可忙,人家都說,孩子睡了大人也跟著睡,可大人睡多了,也會頭昏腦脹,還不如聽聽音樂或是看看書什麼的,只要不要過度,都是可以的
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11 # 微笑面對每一天shuy
坐月子當然可以聽歌了。坐月子期間新手寶媽因為初為人母,容易焦慮,容易抑鬱,不防聽一些舒緩的音樂或者愛聽的歌兒,來緩解一下自己的心情。
當然聽歌也要適當,不能影響休息。坐月子最重要的是要休息好,保持好的睡眠,保持好的心情。在下午休息好的情況下可是聽一聽
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12 # 使用者8891234587092
可以的,因為唱歌使人的心情愉快,還可以讓寶寶聽音樂這樣就有心情寶寶也好,睡覺
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13 # 9999金127578068
當然可以啦,聽歌不僅僅能舒緩心情,更能有效的預防產後抑鬱症
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14 # 風再大雨再大也要闖
坐月子期間是可以聽音樂的,沒有規定不能聽音樂吧。可以聽一些輕緩的音樂,聽一些輕緩的音樂也是可以起到舒緩心情的作用。但是要注意聲音,不要太大,以免吵到寶寶哦。月子期間的話你要多注意休息,也要偶爾下床走動一下,不要太勞累就可以。
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15 # 使用者6868817196771
可以的,聽歌是一種亨受,可以愉悅心情,聽歌對身心健康很有幫助,心情不好時聽歌心情馬上得到改善,不管什麼好心情壞心情聽歌都是不錯的逸擇,我就愛常常用聽歌來改變不好的心情,聽聽歌唱一唱心中就很快樂的,每天只要有時間就聽歌。
回覆列表
坐月子當然可以聽歌,而且坐月子期間聽聽音樂,聽聽歌曲,讓心情放鬆,讓心情愉悅,這是很好的選擇,坐月子期間可以在房間裡放自己喜歡聽的輕柔的歌曲或者輕柔的音樂,這樣很會放鬆心情。坐月子可以聽歌,坐月子的時候如果心情不好,聽聽歌曲非常有幫助。