可以的啊，14歲也就是剛上初中，有的孩子早長，有的孩子晚長，如果真的是很擔心的話，那就看看孩子飲食上有沒有什麼問題，或者去醫院檢查一下，消化吸收上有沒有什麼問題，或者是可以補一下鈣，多做運動鍛鍊身體，先天性父母的遺傳會是一大影響，後天的營養也會影響

14歲145mm能不能長到165，你要去醫院檢查過後才知道，專業的事情教給專業的人來做。

女生14，145mm如果已經來月經發育了，那應該很難長到165了，女生早熟一點，長得早，一般來月經之後兩年是長得最快的，過了就不怎麼長了。

男孩14歲145mm不怕的能長到165的，男孩長得晚，有些男孩到30歲都還能長，不過你還是帶孩子去醫院檢查過後才清楚能不能長

當然能，有的人發育早，有的人發育晚，14歲145挺正常的，個子矮是會被嘲笑，但是發育早晚並不是你的問題。要早點睡覺，不晚於11:30睡覺

是可以的，14歲正值發育生長期，這個時候只要保證充足的睡眠，合理的飲食，積極參加體育鍛煉活動，還要保持樂觀的心態。一米四五長到一米六五，完全是有可能的，身高這方面多少都會受到父母的遺傳和自己後天的努力，不管怎麼樣？只要自己努力了，身高倒是其次

十四歲一米四五是完全有可能長到一米六五甚至是更高的，因為十四歲也剛剛進入青春期，青春期的孩子有幾年快速長高的機會，只要是營養和運動更得上加上睡眠充足就完全可以實現從一米四五長到一米六五，甚至長到更高，這也需要家長儘可能在醫生指導下進行針對性增高。

14歲身高145cm還能長到165cm嗎？14歲是處於青少年時期，正是發育的時候。正常情況下在20歲之前都是在長身體的時候。14歲身高有145cm還是有希望能長到165cm甚至更高。這個是不必要擔心的，孩子正是長身體的時候營養要跟得上，還有多運動有助於長高。

那肯定是可以的啊。

十四歲大概是上初二的年紀，還處於青春期的階段，男生大概是到十八歲不太會長個了，你還有好幾年的時間呢，身高會有大大的發展，這主要是看的骨齡，如果長骨幹骺端已經閉合，骨骼不會增長，身高也不會再增高。想長高的話可以多多運動，吃含鈣的東西。

14歲才1.45米要長到一米六五有點懸，但是也不是沒有機會！身高和遺傳因素和後天環境以及自我管理有很大關係去14歲還在繼續生長髮育，這時候要多參加體育鍛煉，例如打籃球，跳繩，跳高，同時多增加營養的供給，也可以吃點鈣片多曬曬太陽，平時不要熬夜，早點睡覺也會長個子！

我的回答是能夠，但你這個問題要分男生，女生。

男生髮育比較晚這個年紀肯定能長到1m65以上。

女生的話，就不太好說了女生的話就不太好說了。女孩子的身高定型在13~18歲，14歲145cm長到1m65可能性比較低。而男孩子的身高定型在15~18歲之間。

如果你想長高，要注意以下這些方面。

1營養膳食要跟上，遠離垃圾食品。要多吃魚肉，蛋，奶等促進身高發育的食品只有當營養條件達到了，身高發育才會突飛猛進。

2多運動，多跑步激發生長潛力

3調整好心態一個人的身高和家族遺傳也是有一定關係的，但並不完全相關，因為現在孩子的父輩有可能他們當年飲食條件並不好，所以他們的身高潛力沒有發掘出來

14歲145cm還能長到165cm嗎？當然能長到！

不論男孩女孩都是有先長個子和後長個子的！現在的孩子普遍都高，不必擔心孩子長不高！

要讓孩子多鍛鍊身體，經常做拉伸運動。當把筋脈拉伸柔軟了，個子自然就長高了！親身經歷過的，就是領孩子去外地待幾天，回來就長個了！

應該可以！14歲是處於人體生長髮育的開始階段，是身體長高的黃金加速週期，無論男女，這個時期的青少年，其腦垂體分泌最旺盛，是人生長最鼎盛的年華，只要加強科學營養，保證睡眠，合理鍛鍊，一般都能取得較為理想的高度。

人的身高主要由遺傳基因決定，這是先天條件，但後天性的營養和鍛鍊也同是不可或缺的必要件。