嗯我覺得可以直接的跟他說，你不想再喜歡他了，因為我追求了你那麼長時間，喜歡了你那麼長時間，你都沒有回覆，表示出什麼讓我覺得心很累，我不想再堅持下去了，我希望你可以找到一個你真心愛的人，我也可以找到一個我喜歡的，他也喜歡我的人

這個時候如果想說的話，一定要讓自己委婉一點，不要讓自己用過於強硬的語氣，你可以這樣說，我在你的身旁，默默的陪伴，三年的時間，我沒有得到你的任何愛情，我希望你的未來能夠找到更好的那個她，雖然我現在不能夠再次追求你了，因為我的未來還會有真正屬於我自己的緣分，但是我也祝你一切安好。

委婉地和女生說放棄喜歡她追求她了，既然不追求她了，就不用和她說了，有這個想法就代表你心裡還是放不下她，還是喜歡她想追求她。

你可以和她說，你現在有點疲憊，愛一個人好難，總是得不到迴應，不知道是不是應該放手，她如果明白的話自然會給你答覆。

如果你真心有這種想法的話，就不需要做任何表態，也不去告訴對方，如果你真的想委婉的告訴對方，可以告訴對方，祝她未來能收穫自己的幸福，找到自己喜歡的人。這就是委婉的說明，你能祝福對方，就代表著你已經放棄追求她的意思了

你不要直接跟女生說，你可以在行動上表明自己的態度，比如你不要再去找女生，當女生遇到你的時候，你也選擇逃避，不要和女生髮生正面的接觸，女生看到了你這樣的表現，就知道你不喜歡他了，不會再追求他，這比你直接對女生說，傷害要小一些

我知道你是一個非常不錯的女孩子，我也非常的喜歡你你，不但長得非常的漂亮，而且特別的溫柔，特別的有氣質。但是我真的是配不上你，我也不敢再去追求你了，因為我感覺我們倆在一起是不合適的，你以後一定會遇到一個真正愛你的人，一定會過上最幸福的生活，我在這裡深深的祝福你。

很簡單，用行動證明就可以了。

既然不喜歡了，不想追求了，想放棄了，那你就不要理睬她了，她自己明白的，根本就不需要你去告訴她，她會主動問候你的，這個時候，你可以向她說出你的內心想要表達的話語，既不傷感情，有不得罪人。

因為喜歡就是用行動來表明想法的，不行動她就會知道你已經放棄她了，就是這麼的簡單。

答:你想放棄追求喜歡一個女生？是什麼原因呢？如果是明知自已實力不夠，敵不過其它競爭對手，自已慢慢退出就行了，無須多言。如果是你發現了該女生的很多缺點，同時又看上了比她更好的女生，但女生仍死心踏地的跟你好，那你就麻煩了。這時只有逐步的冷淡來往，多談_些自己的缺點及家庭的不足，讓女生逐浙明你的意思！

小麗，不好意思我這個人身上缺點太多了，確實是配不上你，我實在不知道該怎麼跟你相處，每次和你在一起我都感覺到你很不自在，經過這段時間的相處我發現你是一個特別優秀的女孩，但是你的這種優秀也讓我產生了一種壓力，我也發現了我們確實不適合做戀人，以後我們就做普通朋友吧

要委婉跟女生說自己要放棄喜歡她追求她，可以採用以下辦法，第一種辦法是，你可以借工作或者是學習的理由來說，比如說，你可以說你們公司要派你到外地上班或者是你要到外地上學，可能會比較忙，所以你暫時不會考慮感情的事。

第二種辦法是，你家裡給你物色了一個女孩，你們各方面都比較合適，正準備處一處。

非常開心能夠為你來解答這個問題，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全，面對這個女孩子的時候你需要冷靜的告訴她，和你在一起的時光真的是好難忘，也是我一生當中最快樂的時光，我希望以後你能遇到一個你愛他他也愛你的男孩子，你能幸福，也是我最大的幸福