提升自己=能力提升=思想+行動=心態+執行力+思維模式+做事方法+學習方法。 利用目標細分把大目標細分為5個小目標，針對小目標相對就容易解決一些。
1、心態提升 心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。” 具體調整辦法： ⑴.每天送自己100個鼓勵，建立信心。 ⑵.少想未來，多做實事。 ⑶.以創業的心態去打工，就是拿打工的工資幹創業的活，哪怕自己不幹了，雖然賺的錢少，但練就一身本事，對於做下一個工作或創業來說都是賺大了，等於是拿別人的投資給自己漲閱歷。 ⑷.現在是自己給自己下跪，以後就是競爭對手給你下跪。 ⑸.不會游泳，換個泳池也不會。
2、執行力提升 事前做好計劃，分為哪幾步，每一步應該如何實施，細化的越極致越好！制定好以後，只針對最近的計劃開始執行，每一個小任務完成就算是一次鼓勵，能夠看得到進步的執行會更加有動力。 鍛鍊執行力的方法：嘗試堅持做一些事，不分大小，只看是否堅持，比如每天寫日記，不看字數，只看動作。降低門檻可以是睡前看書10分鐘，堅持100天，會感覺到執行力的變化。
3、思維模式提升 這個是最難的，牛人只會告訴我們問題的結果，不會告訴我們如何分析和解決問題的步驟，向牛人學習，必須進行深挖，總結各位牛人的行為習慣，做事的套路。無非就是遇事先提問，不熟悉的問題邊市調邊提問，提問完以後針對最主要的問題進行細分，解決一個大問題難，但細分後簡單呀！針對細分後的小問題依次解決，解決完所有的小問題，大問題自然解決。說的輕鬆，執行起來不輕鬆，需要有把一件事做透的習慣，縱向目標細分的習慣，單點爆破的習慣，多加練習，會有進步。
4、做事能力提升=冠軍級習慣 要想把事做的漂亮，首先要有不滿足的心態，同時還有冠軍級習慣，就是數量級是以前的10倍起。咱們做一件事就應該把它做透，等咱們做完別人就沒有機會再伸手了，這叫咱們走過的路草都不長。傅擁軍為什麼能獲得荷塞攝影大獎，那是人家對著同一棵樹，一年四季不斷的拍了三年，幾千張照片！這就是數量級，幾千張照片挑出來幾張，出手就秒殺競爭對手。
5、學習方法提升 學習時一定要做好寫寫畫畫，寫的過程容易激發靈感，更專注，方便以後查閱。重複，針對重要的內容只學一遍肯定不行，毛澤東多聰明，《共產黨宣言》他就看了一百多遍。《紅樓夢》他至少讀過10種版本。《史記》、《資治通鑑》他通讀過數遍。其中不少精彩的文章他都能背誦如流。這說明學習不是走過場，學到了才是自己的，一遍不行再來一遍，直到學會，不在於多在於精。固化：毛澤東說過：貴有恆，何必三更起五更眠；最無益，只怕一日曝十日寒。說明學習貴在堅持，做好固化，必有好處。提煉關鍵詞，一次只抓一個關鍵點進行深挖，找
提升自己=能力提升=思想+行動=心態+執行力+思維模式+做事方法+學習方法。 利用目標細分把大目標細分為5個小目標，針對小目標相對就容易解決一些。
1、心態提升 心態表示一個人的精神狀態，只要有良好的心態，你才能每天保持飽滿的心情。心態好，運氣就好。精神打起來，好運自然來。記住做任何事情一定要有積極的心態，一旦失去它，就跳出去，要學會調整心態,有良好的心態工作就會有方向，人只要不失去方向就不會失去自己。心態的好壞，在於平常的及時調整和修煉並形成習慣。人活在世上，凡事都要看開點，看遠點，看淡點，心胸要豁達些、大度些，相信“任何事情的發生必有利於我、”且“辦法總比困難多”，也就沒有流不出的水和搬不動的山，更沒有鑽不出的窟窿及結不成的緣。人活的快樂，就必須要有一個好心態。有位哲人說得好，“既然現實無法改變，那麼只有改變自己。” 具體調整辦法： ⑴.每天送自己100個鼓勵，建立信心。 ⑵.少想未來，多做實事。 ⑶.以創業的心態去打工，就是拿打工的工資幹創業的活，哪怕自己不幹了，雖然賺的錢少，但練就一身本事，對於做下一個工作或創業來說都是賺大了，等於是拿別人的投資給自己漲閱歷。 ⑷.現在是自己給自己下跪，以後就是競爭對手給你下跪。 ⑸.不會游泳，換個泳池也不會。
2、執行力提升 事前做好計劃，分為哪幾步，每一步應該如何實施，細化的越極致越好！制定好以後，只針對最近的計劃開始執行，每一個小任務完成就算是一次鼓勵，能夠看得到進步的執行會更加有動力。 鍛鍊執行力的方法：嘗試堅持做一些事，不分大小，只看是否堅持，比如每天寫日記，不看字數，只看動作。降低門檻可以是睡前看書10分鐘，堅持100天，會感覺到執行力的變化。
3、思維模式提升 這個是最難的，牛人只會告訴我們問題的結果，不會告訴我們如何分析和解決問題的步驟，向牛人學習，必須進行深挖，總結各位牛人的行為習慣，做事的套路。無非就是遇事先提問，不熟悉的問題邊市調邊提問，提問完以後針對最主要的問題進行細分，解決一個大問題難，但細分後簡單呀！針對細分後的小問題依次解決，解決完所有的小問題，大問題自然解決。說的輕鬆，執行起來不輕鬆，需要有把一件事做透的習慣，縱向目標細分的習慣，單點爆破的習慣，多加練習，會有進步。
4、做事能力提升=冠軍級習慣 要想把事做的漂亮，首先要有不滿足的心態，同時還有冠軍級習慣，就是數量級是以前的10倍起。咱們做一件事就應該把它做透，等咱們做完別人就沒有機會再伸手了，這叫咱們走過的路草都不長。傅擁軍為什麼能獲得荷塞攝影大獎，那是人家對著同一棵樹，一年四季不斷的拍了三年，幾千張照片！這就是數量級，幾千張照片挑出來幾張，出手就秒殺競爭對手。
5、學習方法提升 學習時一定要做好寫寫畫畫，寫的過程容易激發靈感，更專注，方便以後查閱。重複，針對重要的內容只學一遍肯定不行，毛澤東多聰明，《共產黨宣言》他就看了一百多遍。《紅樓夢》他至少讀過10種版本。《史記》、《資治通鑑》他通讀過數遍。其中不少精彩的文章他都能背誦如流。這說明學習不是走過場，學到了才是自己的，一遍不行再來一遍，直到學會，不在於多在於精。固化：毛澤東說過：貴有恆，何必三更起五更眠；最無益，只怕一日曝十日寒。說明學習貴在堅持，做好固化，必有好處。提煉關鍵詞，一次只抓一個關鍵點進行深挖，找