最近總有考生和家長在後臺諮詢：
“我的理科成績老是上不去，該怎麼辦？”
今天小匯就來跟大家分享，高中生理科複習大全，好好掌握，中等生考試也能名列前茅~
理科複習四大忌
一、忌多而不精，顧此失彼許多學生為了在高考中領先於其他人，總是絞盡腦汁想方設法要比別人學得多。這種想法是正確的，但是他們往往採用多做題的方法，花去比別人多得多的時間，卻達不到應有的效果。
二、忌學而不思，囫圇吞棗題目是知識的載體，有的學生做了很多題目，卻仍然不能舉一反三，甚至舉三不能反一，其真正的原因是他們沒有養成思考、總結的習慣。
三、忌好高騖遠，忽視雙基有些學生忽視基礎知識的複習，只聽到老師講的是題目，常常認為此題已懂，不需要再聽，而忽略了老師闡述“來自基礎，迴歸基礎”的道理的關鍵地方。
四、忌敷衍了事，得過且過有些學生面對大量的複習內容缺乏主動，只懂得被動應付，失去了複習的內在動力，沒有了努力的方向，只是在漫無目的地複習。
應對方法
基礎要打好：很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之後複習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪複習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和一輪複習這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全域性。
學習要專心：人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那麼成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。
做題要紮實：在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。後來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而後來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也並不是很難，所以基礎題不能丟。
此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。
學會獨立思考：平時學習在有迷惑時，一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之後，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完後會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。
抓住別人忽略的時間：每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師佈置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間裡也可以擠出時間來做題或是記憶當天的內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕鬆鬆考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。
鬆弛有度，有效學習：高中三年裡難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性迴圈。這時應找一些能讓自己適當放鬆的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。
複習方法總結
理綜圖表記憶法
“圖表記憶法”對理綜三科的歸納總結非常有用，通常有兩種方式：
（1）老師發的複習書上一般都有章節的歸納圖表，可以利用這些圖表。看圖時要既慢又細，要慢慢想知識點是什麼，它們之間的聯絡又是怎樣的，各知識點有哪些運用等。看圖時可以不斷批註自己思考的東西，以加深理解。
（2）自己看書後概括歸納知識點，並且標出各知識點之間的聯絡，再用一兩個事例解釋各知識點。這種方法由於是自己思考，印象更深刻，但所花的時間較多。在理清每章脈絡後，就可以合上書，順著脈絡回憶各知識點，來檢驗自己是否已經理解。如果發現有欠缺的地方，就可以用“事例分析法”和“歸納總結法”來強化。
錯題檔案法
建立錯題檔案是很有必要的，尤其是考試前的複習，它可以讓你有的放矢，查缺補漏，在最短的時間內有最大的收穫。錯題檔案關鍵在於其建立過程，建立錯題檔案不是簡單地抄下答案，而是應該先抄下題目，看懂答案，隔一定的時間自己再做，要注意找出錯誤原因，找出解題突破口，舉一反三。
平時用不著花太多的時間看錯題，否則會影響自己的正常複習進度。聯考前，錯題檔案就是最好的複習資料。另外，錯題檔案一定要經常刪改，對於已經掌握的內容要及時刪掉，否則錯題太多，複習時一樣沒有明確的方向。
模型積累法
很多同學覺得物理難學，其實就是沒有建立起很好的物理模型思維，如果平時做題的過程中注重分析總結歸納，把很多經典的物理模型都歸納出來，記在筆記本上，並反覆對其進行變形訓練的話，一切難題都會迎刃而解，因為出題人無非就是從那幾個經典的模型中變化出新鮮的高考題來的，所以準備一本模型筆記本對一個物理的考生是十分重要的。
吃透課本法
很多物理考生都有一個錯誤的想法，認為物理不需要記課本。但現在的物理考試越來越注重細節，甚至會把課本里的一句話抽出來考，比如，廣東省曾考過熱力學第二定律的實質，許多同學對此題無從下手，甚至得0分，而答案就是課本里的一句話，所以，熟背課本吃透課本對我們很重要，即使是理科也必須注重要背誦的東西。
最近總有考生和家長在後臺諮詢：
“我的理科成績老是上不去，該怎麼辦？”
今天小匯就來跟大家分享，高中生理科複習大全，好好掌握，中等生考試也能名列前茅~
理科複習四大忌
一、忌多而不精，顧此失彼許多學生為了在高考中領先於其他人，總是絞盡腦汁想方設法要比別人學得多。這種想法是正確的，但是他們往往採用多做題的方法，花去比別人多得多的時間，卻達不到應有的效果。
二、忌學而不思，囫圇吞棗題目是知識的載體，有的學生做了很多題目，卻仍然不能舉一反三，甚至舉三不能反一，其真正的原因是他們沒有養成思考、總結的習慣。
三、忌好高騖遠，忽視雙基有些學生忽視基礎知識的複習，只聽到老師講的是題目，常常認為此題已懂，不需要再聽，而忽略了老師闡述“來自基礎，迴歸基礎”的道理的關鍵地方。
四、忌敷衍了事，得過且過有些學生面對大量的複習內容缺乏主動，只懂得被動應付，失去了複習的內在動力，沒有了努力的方向，只是在漫無目的地複習。
應對方法
基礎要打好：很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之後複習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪複習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和一輪複習這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全域性。
學習要專心：人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那麼成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。
做題要紮實：在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。後來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而後來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也並不是很難，所以基礎題不能丟。
此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。
學會獨立思考：平時學習在有迷惑時，一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之後，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完後會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。
抓住別人忽略的時間：每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師佈置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間裡也可以擠出時間來做題或是記憶當天的內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕鬆鬆考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。
鬆弛有度，有效學習：高中三年裡難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性迴圈。這時應找一些能讓自己適當放鬆的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。
複習方法總結
理綜圖表記憶法
“圖表記憶法”對理綜三科的歸納總結非常有用，通常有兩種方式：
（1）老師發的複習書上一般都有章節的歸納圖表，可以利用這些圖表。看圖時要既慢又細，要慢慢想知識點是什麼，它們之間的聯絡又是怎樣的，各知識點有哪些運用等。看圖時可以不斷批註自己思考的東西，以加深理解。
（2）自己看書後概括歸納知識點，並且標出各知識點之間的聯絡，再用一兩個事例解釋各知識點。這種方法由於是自己思考，印象更深刻，但所花的時間較多。在理清每章脈絡後，就可以合上書，順著脈絡回憶各知識點，來檢驗自己是否已經理解。如果發現有欠缺的地方，就可以用“事例分析法”和“歸納總結法”來強化。
錯題檔案法
建立錯題檔案是很有必要的，尤其是考試前的複習，它可以讓你有的放矢，查缺補漏，在最短的時間內有最大的收穫。錯題檔案關鍵在於其建立過程，建立錯題檔案不是簡單地抄下答案，而是應該先抄下題目，看懂答案，隔一定的時間自己再做，要注意找出錯誤原因，找出解題突破口，舉一反三。
平時用不著花太多的時間看錯題，否則會影響自己的正常複習進度。聯考前，錯題檔案就是最好的複習資料。另外，錯題檔案一定要經常刪改，對於已經掌握的內容要及時刪掉，否則錯題太多，複習時一樣沒有明確的方向。
模型積累法
很多同學覺得物理難學，其實就是沒有建立起很好的物理模型思維，如果平時做題的過程中注重分析總結歸納，把很多經典的物理模型都歸納出來，記在筆記本上，並反覆對其進行變形訓練的話，一切難題都會迎刃而解，因為出題人無非就是從那幾個經典的模型中變化出新鮮的高考題來的，所以準備一本模型筆記本對一個物理的考生是十分重要的。
吃透課本法
很多物理考生都有一個錯誤的想法，認為物理不需要記課本。但現在的物理考試越來越注重細節，甚至會把課本里的一句話抽出來考，比如，廣東省曾考過熱力學第二定律的實質，許多同學對此題無從下手，甚至得0分，而答案就是課本里的一句話，所以，熟背課本吃透課本對我們很重要，即使是理科也必須注重要背誦的東西。