1襪 子

在家穿上厚厚的棉布襪，再穿上小了的鞋子，四處走動，可以把鞋子撐大點。

用電吹風對著鞋子偏小的部位連續吹20分鐘，每隔半小時吹一次，吹三次以上。根據熱脹冷縮的原理，鞋子會變大點。

拿張報紙，捏成緊實的一團，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張幹報紙裹住溼報紙，塞在鞋子裡擠腳的部位。最後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜就可以了。

選取兩個足夠大的土豆，削皮塞進你的鞋中（之所以要削皮是為了讓土豆的水分可以迅速軟化鞋子），至少保持八小時以上，再取出土豆，清潔殘留的土豆渣。

用一塊溼布擦拭鞋子的內部，趁鞋子還潮溼的時候，穿著它至少一個小時以上。

把酒精和水按照1:1的比例勾兌，擦溼鞋的內部，將鞋穿在腳上直到鞋子幹。等酒精幹了之後，鞋子會保持你腳的形狀。酒精更適用於皮革材質和帆布材質的鞋子。

用塑膠袋裝一些水，放入鞋中，使袋子裡的水能夠把鞋子完全撐起來。然後把鞋子放入冰箱中，等水結冰了，再拿出來就可以啦。（把鞋子放入冰箱，這是誰想出來的！）

煮一壺水，等水開始沸騰時，把鞋子對著壺口的蒸汽，每隻鞋保持3~5分鐘。

在網上淘一個撐鞋器，把撐鞋器放入鞋內，調整寬度和長度，保持兩天，一般可以撐大半碼至一碼。

當然啦，還有終極大招：把鞋送到鞋店，請專業的修鞋人員幫忙撐大點！如果是新買的鞋子，那就不要猶豫直接拿到店裡去換大一碼，女人嘛，何苦要為難自己呢！

愛自己，從拒絕穿“小鞋”開始！

穿合適的鞋，走更好的路~

有四種方法可以嘗試一下：

1、報紙法拿張報紙，捏成一團(越緊實越好)，沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑膠袋裡，過夜，就可以了。

2、溼毛巾法如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

3、吹風機法用吹風機熱風吹擠腳的地方，吹幾分鐘停一下，再吹幾分鐘再停一下，這樣反覆幾次，被吹過的地方就被軟化許多，然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜，擠腳的地方就會相對鬆了，但這方法只適合皮鞋。

4、鞋楔法穿之前，用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分儘可能撐大些。擴充套件資料：新鞋磨腳是一個很普遍的生活問題，關鍵還是根據腳型選鞋。比如，前腳掌比較寬的人，不要穿尖頭鞋，選擇圓頭或者方頭的鞋子更好。否則腳趾長期受擠壓，容易形成拇內翻和雞眼。試鞋時多走走，以鞋子既不會松得晃來晃去，也不會緊得太擠腳最好。買鞋後，可用白酒在新皮鞋內抹上一層，放置一兩個小時，軟化皮質。用溼毛巾或溼海綿纏繞磨腳部分，放置一段時間，皮質也會變軟。如果以上都不管用，那就未雨綢繆。在腳上愛磨的地方先貼上創可貼，起緩衝作用。創可貼要定期更換。腳一旦磨破了要及時處理。可去藥店購買醫用淡鹽水清洗傷口，再用面板消毒劑（如安爾碘、碘酒等）消毒，儘量保持傷口處清潔。尤其不要接觸到汙水，因汙水中存在很多細菌，容易造成傷口感染。如果傷口出現紅、腫、熱、痛或伴有分泌物，或足部出現了較嚴重、難癒合的潰瘍，要及時就醫。參考資料來源：人民健康網—新鞋總磨腳咋辦

皮鞋擠腳的處理方法有： 1、酒浸法 將白酒（25克左右）倒入新皮鞋內，晃動幾次，放一小時後再穿，皮質就不再板硬，鞋也不再夾腳。

如果是皮鞋邊緣磨腳，比如腳後跟處，可以把溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不會再磨腳。

2、擀壓法 如果新皮鞋邊緣部分磨腳，可用溼毛巾在磨腳的部位捂幾分鐘，使其潮溼變軟，然後用圓柱形物體（如玻璃瓶子）用力擀壓幾遍，把磨腳的部位壓得光滑平整，就不會再磨腳了。

3、楔掌法 如果新皮鞋夾腳情況比較嚴重，可用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。

4、錘擊法 如果新皮鞋的鞋底磨腳，可套在鞋柺子上，用鐵錘用力敲擊，將磨腳處敲擊平整，新鞋磨腳後跟怎麼辦便解決了。

如果沒有鞋柺子，也可用其他鐵器代替。

5、固體膠溶化法 用固體膠溶化後滴到那個磨腳的裝飾釘上，就可以了。

可以在膠後，膠沒發硬之前貼上一小塊軟布，只要細心一點就行。

6、報紙溼潤法 廢報紙揉成一團，用水弄溼(輕微)再拿一張報紙包上，然後塞進鞋子磨腳的地方。

一定要塞緊了哦。

這個辦法絕對有用的。

7、吹砸法 對於某個部位的磨腳，比如後腳跟，腳趾的側面，會磨起水泡那一種:可以用吹風機，照著鞋磨腳的部位吹，直到吹的皮子變軟了，再用硬物砸砸，這個方法非常好，特別適合磨後腳跟的鞋。

8、白酒法 可以用白酒塗於鞋裡磨腳的地方，浸溼約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，幹後就不磨腳了。

也可以將酒精噴在布條上等到溼了為止，再把布條塞滿於鞋內，次日即可穿著。

9、膠布法 用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過一段時間就不會太磨腳了。

10、踩踏法 把磨腳的那一塊往裡面折一下，凹進去，就像穿拖鞋那個姿式踩一下，然後放幾天就會好很多。

11、錘砸法 溼布將磨腳的地方蓋住，然後用小錘子輕輕的反覆砸一砸，讓其變得軟和，再穿上就不磨腳了。

12、防磨貼 買專門對付磨腳的防磨貼，有點象創可貼的面，但要柔軟得多。