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1 # 李為寧96
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2 # 使用者1390156689062
1、把花蛤洗淨,反覆顛簸數次,流水衝淨,徹底吐淨泥沙。
2、把牡蠣徹底沖洗乾淨,提前用涼水浸泡乾貝、蝦仁,梭子蟹蒸熟,取出蟹肉備用。
3、用一把平口螺絲刀,撬開牡蠣,取出鮮蠔肉,衝淨後切長條備用。

4、鍋內倒入足量清水,燒至80度左右,下入花蛤,大火煮沸,花蛤張口後立即快速挑出,以防煮老,影響口感,煮花蛤的湯水過濾後留用,味道特別鮮美。

5、把花蛤肉取出,浸泡好的乾貝控水,蝦仁切塊,生菜切絲,切蔥花、薑片。

6、取一隻大碗,倒入麵粉,把水管開到成一條細線滴落狀,淋入麵粉,並用筷子快速攪拌呈細小均勻面疙瘩。

7、把雞蛋打散,打至挑不起蛋清為止。

8、把過濾好的煮花蛤的水倒入鍋內,調入適量鹽、白糖、料酒、薑片,大火燒沸,下入鮮生蠔、乾貝、蝦仁略煮。倒入調好的麵疙瘩,立即攪拌,以防粘連成團,下入花蛤肉、蟹肉,倒入雞蛋液、蔥花,攪拌均勻。

9、停火,下入生菜絲,出鍋盛盂,這道海鮮疙瘩湯就做好了。

10、菜品特點:味鹹湯醇、滑潤清鮮、營養豐富、味道鮮美。

11、做麵疙瘩一定要細水長流,做成長條狀小麵疙瘩,口感才好。如果粘連成團,撒乾麵粉,扯成小塊狀即可。

12、煮花蛤的水很鮮,一定要過濾後留用,花蛤張口後,立即挑出,以防煮老,影響口感,再次入鍋要臨出鍋時才放入,這樣花蛤粒粒飽滿、顆顆肥嫩。

13、海鮮性寒,姜一定要放入,如果介意,可切大片,出鍋時挑出。蔥花建議出鍋時撒入,才能最大程度的激發出蔥香,與海鮮相得益彰。
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3 # 小小紅推文
主料:
雞蛋1個
麵粉200克
蛤蜊300克
扇貝邊15克
香菇1朵
木耳3克
西紅柿1個
豆腐50克
輔料:
蔥1段,姜3克,香菜1棵,鹽2克
五香粉1小勺,色拉油10毫升
步驟1
蛤蜊洗淨待用。買蛤蜊要選擇吐淨泥沙的,我通常都是去熟悉的攤位,海邊城市賣的都是吐淨泥沙的蛤蜊,不用擔心吃到沙粒。如果你買的蛤蜊含有泥沙,接著往下看就好。
步驟2
香菇切成薄片,木耳泡發後切絲,豆腐切小片。蔬菜的種類選擇自己和家人喜歡的就好。
步驟3
扇貝邊在海邊是非常便宜的食材,不過味道很鮮美,泡一會,洗掉泥沙。
步驟4
西紅柿切小塊。疙瘩湯特別配西紅柿,味道鮮美,而且營養豐富,疙瘩湯標配。
步驟5
姜切絲,蔥切絲,香菜根和葉子分開,莖切小段,葉子撕小塊。
步驟6
現在開始做疙瘩。一個雞蛋打入碗裡,再加入200克左右的麵粉,這個分量夠2到3個人份。
步驟7
用筷子攪拌成小的面絮,看雞蛋的大小克酌情調整面粉的量,不要太乾也不要太溼,太乾會做成麵糊湯,太溼疙瘩太大,不易煮熟。做疙瘩只用雞蛋,一滴水都不要加。
步驟8
處理一下蛤蜊,湯鍋加水燒開,燒開後加入蛤蜊煮大約1分鐘,煮至蛤蜊開口。如果買的蛤蜊有沙,取出蛤蜊肉後漂洗一下,洗出泥沙。煮蛤蜊的湯也不要扔了,待會煮湯用。
步驟9
炒鍋燒熱,加入油,熱鍋冷油放入蔥姜香菜根煸炒一會,炒出香味。
步驟10
加入西紅柿塊炒成糊狀。加入五香粉、鹽調味。
步驟11
再加入香菇片和木耳絲,翻炒一下加如剛才煮蛤蜊的湯,如果不夠再加入一些水,煮開。
步驟12
加入剛才做好的疙瘩,一邊加入一邊攪拌,攪拌均勻疙瘩大小才會均勻。
步驟13
煮5大約5分鐘,加入蛤蜊和扇貝邊,再煮半分鐘
步驟14
加入香菜葉子攪勻,再淋入少許芝麻油。熱乎乎暖胃超滿足的疙瘩湯就做好了。
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4 # 半度圩涼
1/6
碗裡倒入適量麵粉,一點點的加入清水用筷子快速攪拌成棉絮狀。
2/6
蝦去頭去皮,用牙籤挑出背部腹部的黑線,蛤用熱水煮水扒出蛤肉,菠菜切小段,火腿切丁,蔥切花,姜切絲備用。
3/6
鍋裡倒油加熱,放入蔥姜爆香,放入菠菜翻炒。
4/6
加水燒開,放入麵疙瘩,蝦仁,蛤肉,火腿
5/6
加味極鮮醬油,鹽,白胡椒粉,香油調味。
6/6
盛入大碗裡,撒上香蔥花即可。一碗鮮香無比的海鮮疙瘩湯做好了。
回覆列表
白菜切成條備用,蔥切碎放碗裡,放蝦皮、蝦仁備用,香菜切碎備用,雞蛋打散,盆裡放入麵粉,放入蛋液拌成疙瘩備用,熱鍋裡放油,放入蔥、蝦皮、蝦仁炒香,加水燒開,撒入拌好的麵疙瘩,邊撒邊攪拌,撒好煮3分鐘,不停攪拌,放入白菜拌勻關火,加入鹽、雞精、胡椒粉拌勻,放上香菜、香油即可。