舞蹈的意義就是透過舞蹈表達一種外界的美。它的理念是舞蹈與思想融合展現一種另類的美。

舞蹈藝術可以把我們帶入一個新鮮的境界、一個想像的世界。我們之所以熱愛舞蹈，因為它激發了我們的情感和想像力；我們鍾情於舞蹈，因為它讓我們超越刻板平庸的日常生活；我們流連於舞蹈，更因為我們在多姿多彩的中國舞蹈藝術中瞥見了過去與現在。舞蹈是人的靈魂最深沉最多樣化的運動，其形式、韻律、節奏是任何單一的情感狀態聽不能比的，中國古典舞正是以其獨特的魅力和審美特徵體現著自身的藝術價值。

舞蹈是透過形體運動表達情感的一門藝術；是時間和空間緊密結合的一門動的視覺藝術。從條件上講：舞蹈必須藉助人體為工具；必須是在自然和社會中進行。其次從人的功能上說：是人類智力的高階遊戲；是情感世界的回味、宣洩和體驗。從舞蹈自身特徵來看：需有及強的身體控制力；需有超常的“內模力”和感受力；需具有一定的情感邏輯或情感體驗。舞蹈既是人類的一種心理活動，又是一種人體美和藝術美的審美活動。

舞蹈是一種肢體的語言，舞蹈動作就是舞蹈的語言和生命，舞蹈透過肢體動作表達情感、展現生活。這些人體動作是經過編排、組織和韻律化了的。舞蹈是一種人體動作的舞蹈。它是透過對動作的編排，變換不同的姿態、使得動作連貫自然，表達一定的思想和內涵，把觀眾帶入到一種意境之中，給人以想象的空間，從而使人感到觀看舞蹈就是一種美的享受的舞蹈。