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1 # 遺忘的日常
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2 # gaochanglan
不是,我覺得要鍛鍊身體營養也要跟上。
1.鍛鍊身體幫助消化。2.消化完了就能多吃點。比如多吃點有營養的東西吃了適當的鍛鍊身體,這樣身體就慢慢好起來抵抗力也就增強身體好起來了。
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3 # 華的多彩空間
上醫院去檢查一下吧,具體需要怎麼樣去進補或者是吃藥,也要搞清楚自己問題出在哪裡了,就算是要補,補充蛋白是不夠的,因為人的營養是要全面補充的。
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4 # 甜酸總相宜
身體虛弱的話首先可以到醫院體檢一下到底哪個方面引起身體虛弱,如果體檢沒有問題的話可以進補一些優質的肉類和新鮮蔬菜,適量運動,白蛋白是血液製品,如果確實是疾病引起蛋白低可以輸一下白蛋白,如果不是臨床指標引起蛋白低,最好不要輸注白蛋白,而且白蛋白也不是提高免疫力的哦。
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5 # 樂觀真誠666
根據自己的需要和身體狀況!
我在化療階段一直吃蛋白質粉,各種維生素,因為當時是入不敷出,光靠食物補不上來,所以當時我一針升白針都沒打,完全靠自身調節!
我媽媽植物人三年期間,面板病很厲害,我們也給她加蛋白粉恢復了!
我最近因為胃食管反流有些食物被限制攝入,肉吃的很少,所以感覺哪裡有個傷口不容易恢復,易感染,我就開始每天補充蛋白粉了!
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6 # 淡定279098467
是可以的,身體虛弱的時候,可以透過補充營養來提高免疫力。這個是不可否定的,就好像人生病一樣,透過吃藥能夠讓病有所好轉。
雖然我們的認知範圍都覺得是鍛鍊身體對提高免疫力可能要好一些,它沒有任何的副作用,除了提高免疫力之外,還能夠增強人的自信,煥發出活力,相對來說,透過鍛鍊提高免疫力效果要慢一些,並且難以堅持,我們人都有一種惰性,有這種恆心去鍛鍊的人,一般情況身體是不會差的,還有根據個體的原因,有的人也可能需要先提高免疫力,再進行鍛鍊。
如果說你有時間,也有恆心,那可以利用簡單的運動來增強自身的免疫力,那是最好的。
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7 # Dear生命
身虛弱要先弄清楚是什原因導致的。如果是氣血雙虛引起的那就補氣補血(黃芪泡水喝或口服補血產品),如果由疾病引起那就先治主病。
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8 # 肆只小主子
首先應確定虛弱的原因:
如果是因病虛弱,先治病,再強體;
如果是缺乏運動,一點點增加強度運動起來就好了;
如果是因為偏食缺乏營養,可以在專業營養師的指導下調整膳食或用一些營養補充劑;
也可以找中醫看看能不能用中藥調理。
但是不建議你直接補蛋白!!!
蛋白質攝入過多可能對脾、腎造成負擔,如果本身脾虛腎虛,可能反而因為補充蛋白質而造成不良後果。
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9 # 2022獨行俠888
我在藥店上班,每天都能碰到不少來買白蛋白的顧客。我認為90%以上的購買者都是沒有正確認識白蛋白的,部分顧客還把白蛋白“神化”了!
先說個“白蛋白”有關的事故,類似這樣的事我敢說,每天都在發生。就我一個普通的藥店上班者,一年都能聽到好幾例。
前幾天,我那在廣東上班的姨丈兩口子突然從廣東回來了,給我打電話說這幾天在縣城裡,有空來我這裡玩。感覺特別奇怪,因為前兩天聊天還說最近特別忙。
昨天傍晚兩口子就過來了,帶著衣服來的,說是來我這洗澡,洗衣服。我問什麼情況,我那姨丈就說,還能有什麼情況,跟你奶奶原來一樣,會被氣死!
原來姨丈的母親前段時間說人比較累,沒有精神,就去打了兩天人血白蛋白,打完幾天後,老太太發現精神和體力好起來了,特別是腳不會那麼沉重了,就去田裡趕正在吃菜的雞,雞沒趕走,人卻摔了,大腿摔斷了。
現在80多歲了,做手術風險太大,只能保守治療,得躺床上休養了。這個版本就是我奶奶的太像了,我奶奶也是打了白蛋白後去趕鴨子,腿摔斷了,床上躺了三年後走了。
從這類事故中,我們可以看出,老人家打了白蛋白確實有幾天精神會變好,手腳感覺會比較靈活,這是因為白蛋白提高免疫力了嗎?
我們先來看看白蛋白是個怎樣的物質?白蛋白是人體血漿中最主要的蛋白質,是人體主要的營養物質。白蛋白有人體的肝臟合成,正常機體是不需要從外攝入白蛋白的。
人體中的白蛋白主要有幾種生理功能:
1、維持血漿中滲透差的穩定、保證細胞內液、細胞外液與組織液之間的正常交流;
2、作為一種重要的營養物質,提供機體正常的營養需求;
3、作為一種運輸蛋白,參與血液迴圈中各種物質的運輸功能;
4、參與重金屬的解毒作用,白蛋白有黏性和膠質性,會主動與重金屬結合,防止重金屬中毒。
我們常說的白蛋白一般指人血白蛋白,人血白蛋白是由健康人的血液中提煉加工而成的。臨床中主要用於創傷失血、燒傷引起的休克、腦水腫,肝硬化、腎病引起的水腫或者腹水等危重病症的治療,以及低蛋白血癥患者。
從白蛋白的生理功能和臨床運用來看,白蛋白和人體的免疫力是沒有什麼關係的。老人家打了白蛋白後會感覺精神比較好,是因為白蛋白起到一種營養物質的作用,相當於加強了營養。
再來看看,我常碰到的買白蛋白的顧客,我覺得很多都沒有必要。一種是主動來買白蛋白的,一般都是50歲以上人群,這類人群很大一部分人群都是認為每年打幾次人血白蛋白可以提高免疫力的,有些人已經形成一種心理依賴了,只要有一年不打,他們就會覺得身體到處都有問題,一打完,馬上就覺得滿血復活的。我碰到好幾個這樣的顧客,我心裡想,剛打完藥都還沒產生作用,你身體就有反應了。顧客是上帝,不好說出來!
二是拿著醫生的處方來買的,這類人也是最糾結的人,親人要做手術或者住院,醫生說打了會比較好,可是一瓶人血白蛋白價格不便宜。一打又要好幾瓶,沒有報銷,全部自費,經濟壓力也大。這種醫生指定品牌的白蛋白,我真懷疑是否有沒有適用症,如果真的有那麼多人真的需要,醫院也不會沒有這種藥。想象空間比較大,我只管賣就是。
三種是土豪用法,也有種被迫無奈的感覺。一般都是家裡老人因為年老不會吃飯了,家屬為了讓他活得久一點,打白蛋白補充點營養。還有一種是年輕的癌症患者到了最後,家屬也是捨不得讓他們那麼早離去,一直打白蛋白的。見過最牛的,一天打10瓶,連續打幾天,直到再也打不進去為止的。
最後再次說下,白蛋白只能提供營養,不能提高免疫力。健康人最好不要把打人血白蛋白當做一種養生方法,這樣只有壞處,沒有好處。
有沒有提高免疫力的蛋白,有的一定要記好名字:不是人血白蛋白,而是免疫球蛋白!
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身體虛弱可以透過補充白蛋白提高免疫力嗎?
什麼是人血白蛋白——人血白蛋白製劑,是由健康人體血漿,經低溫乙醇蛋白分離法提取,並經病毒滅活處理製成,含585個氨基酸殘基的單鏈多肽的血液製品,其中白蛋白的含量及電解質含量都有相關規定。也就是說老百姓心心念唸的“神藥”主要是用來補充人體血漿正常組分的白蛋白的。
人血白蛋白一直有“生命製品”、“救命藥”之稱,是臨床急救的一種特殊藥品。人血白蛋白是透過人血分離提取製成的一種生物製品,不含防腐劑和抗生素,供靜脈輸注。
根據規定,國家對人血白蛋白,的使用與銷售予以嚴格控制,只限在醫院供應。專家提醒,人血白蛋白是處方藥,不是營養品,人血白蛋白提高免疫力的功能,針對的是危重病人而非普通人,濫用人血白蛋白存在著過敏、感染血液疾病、加重心臟負擔等風險。
如果是抱著想補充蛋白質,增強免疫力的目的,那麼合理的食補即能滿足普通人對蛋白質的需求,不需要非得冒險用“神藥”,更何況人血白蛋白並不是能增強免疫力的“神藥”。