嬰兒吃南瓜有很多好處，但也不是可以肆無忌憚，隨意食用南瓜的，如果吃的不恰當，也是有壞處的。我們一起來看看嬰兒吃南瓜的壞處具體有哪些？下面一起了解下

首先，嬰兒吃太多南瓜會變成黃皮寶寶。 南瓜含有豐富的β-胡蘿蔔素，這種β-胡蘿蔔素廣泛地存在於黃葉蔬菜、水果當中，包括像是南瓜、胡蘿蔔或是萵苣、柑桔等等。 當小朋友吃了太多的南瓜，攝取過量的β-胡蘿蔔素時，β-胡蘿蔔素會沉積在表皮的角質層當中，因此像是鼻子、人中、前額、手掌、腳掌、眼睛周圍、指甲旁、關節周圍，或身體表皮皺摺最多的地方，面板會轉變成檸檬黃般的顏色，讓小朋友看起來就像是黃疸一樣，這種症狀被稱為胡蘿蔔素黃皮症。

吃太多不行，嬰兒吃太少南瓜也是不行的，吃太少會變成夜盲寶寶，影響視覺、 具體表現： 1、β-胡蘿蔔素是維生素A的前驅物，它會轉變為維生素A，而維生素A和蛋白質結合可形成視蛋白在視覺上扮演重要的角色； 2、一旦缺乏胡蘿蔔素會導致夜盲甚至全盲的嚴重後果，這點在小朋友身上更為明顯。

嬰兒吃南瓜的正確食量 胡蘿蔔素太多，全身變黃嚇死人;胡蘿蔔素太少，會影響視力。 正確食用方法： 給孩子食用南瓜，每天不要超過一頓主食的量即可。

嬰兒南瓜食譜推薦 南瓜拌飯 (適合6-9個月寶寶) 原料：南瓜1片，米50克，白菜葉1片，食鹽、食油和高湯各適量。

製作： 1、南瓜去皮後，取一小片切成碎粒。

2、白米洗淨，加湯泡後，放在電飯煲內，待水沸後，加入南瓜粒、白菜葉煮至米、瓜糜爛，略加油、鹽調味即成。 南瓜糊(適合7~12個月寶寶食用) 原料：南瓜150克，糖40克，牛奶250毫升，雞蛋1個。

製法： 南瓜蒸熟後，依次加入糖、牛奶、雞蛋，然後煮熟即可。 南瓜黑米粥(適合週歲以上寶寶食用) 原料：南瓜200克，黑米150克，大棗60克。

製作： 1、南瓜洗淨去柄，切開，取出種子，切片;

2、黑米、大棗洗淨。一起放入鍋內，加水1000毫升。

3、先用猛火煮沸，後改用文火，煮至米爛即可。

8個月寶寶吃南瓜的好處：南瓜可以打成南瓜泥，方便寶寶食用。吃南瓜可以補充維生素等多重營造成分。

吃南瓜壞處：南瓜比較好消化，孩子吃了很快就餓了，不耐餓，還有就是南瓜是甜食，糖分比較高，寶寶吃太多含糖分食物不利於生長髮育而且吃多了容易長胖。

八個月的寶寶吃南瓜的話，覺得還是不要多吃吧，可以適量吃一點點，畢竟才八個月，還是要以牛奶為主的，如果實在是對牛奶過敏或者是不愛喝牛奶的話，才可以新增輔食，新增輔食首先從清蒸蛋黃吃起，還有一些米糊，或者是小米粥之類的比較好消化吸收的

八個月寶寶還是喝配方奶為主，適量新增輔食，輔食新增要遵循多樣化。肉類、水果蔬菜都可以少量新增，不要只侷限於一種南瓜粥這樣的做法，少量吃一些南瓜可以促進消化，吃的太多小孩面板會發黃，因為南瓜裡含有豐富的胡蘿蔔素，停止食用就會恢復過來。

嬰兒吃南瓜有很多好處，但也不是可以肆無忌憚，隨意食用南瓜的，如果吃的不恰當，也是有壞處的。，嬰兒吃太多南瓜會變成黃皮寶寶嬰兒吃太少南瓜也是不行的，吃太少會變成夜盲寶寶，影響視覺、 具，正確食用方法： 給孩子食用南瓜，每天不要超過一頓主食的量即可。