不是喜歡一個人會壓抑，而是喜歡上一個不喜歡你的人會壓抑，因為你喜歡上一個不喜歡你的人，你會過的很痛苦，每天都會不開心。

這樣久而久之，你就會把日子過得很壓抑，覺得自己是很不幸福的人，如果你喜歡的人他也喜歡你的話，那你會很幸福的。

喜歡一個人，越是得不到就會越壓抑。

喜歡一個人就很想得到她，當你一下子不是不能得到他就往往就怕失去她，久而久之，你就會感到情緒崩潰。崩潰久了，就會變得很壓抑。如果你真的很喜歡她，那麼就大膽的去追求她。如果他不喜歡你，那麼你就勇敢的放下。去找你更喜歡的人。

當被喜歡矇蔽了雙眼的時候，人總會覺得自己不夠優秀，配不上對方，所以會為了那個她而不斷努力，努力成為一個配得上對方的人，這會激勵他好好學習，也會促使他想要學習更多的技能。

人們平時總是很討厭那些膚淺，只看表面的人，但如果那個人是自己喜歡的人，卻總嫌棄自己不夠優秀，即使自己明明已經比對方優秀了很多，卻還總覺得自己配不上他。

這時候往往任何人勸他都沒有用，因為他已經完全陷入其中了，所以很容易導致變得壓抑。

可能三觀不一致導致的 。首先不管有多麼高興的事，他（她）都會用一句話把你引到溝裡，讓你難過。

如果我們在日常生活中遇到了一些困難和挫折，有的人會鼓勵你，讓放棄顧慮奮勇向前。

但是有的人就會說風涼話，給你精神上的軟打擊，貌似是在幫你，實則是給你熱情的火焰上潑了一桶涼水。讓你頓失鬥志和信心。與這種人在一起，只能感到無比的壓抑和沉重。

因為你很愛一個人的時候，會感覺那個人是你靈魂和肉體都需要的“空氣”。

人離開空氣30秒就會有窒息的感覺。

你稍微感覺不到對方一小會兒就會發瘋似的想念。

想念是會呼吸的痛”

你見不到那個人的時候，感覺每一次呼吸都是痛的。

可是再愛，他也不可能時時刻刻在你身邊，甚至你們越難見面容易想念越深、愛的越深。

人脫離不了痛苦是因為“貪嗔痴”。即我們總想“把控住什麼”，總要在不確定的事物上獲得“確定感”。

一個小孩想吃糖 ，父母就是不同意他吃糖，明明不喜歡一種工作，為了生活偏偏要去上班。喜歡一個人，發現他不喜歡自己，或是前方禾苗已在他人田。

愛或想法要大聲說出口，可有時候發現說出口的機會或有都沒有，只能藏在心裡，日積月累發現自已只能處在壓抑中！

喜歡一個人會壓抑最主要的是會擔心有哪裡做得不好會讓喜歡的人不開心，也許他心中沒有明白你是這麼喜歡他。或許會擔心哪一天喜歡的人會離你而去。所以心裡自然也會吃不香睡不好。感覺壓抑。其實你可以拿出你的真心明白告訴他喜歡他。他若愛你，會讓你開心的。

因為當你喜歡上一個人的時候，剛開始可能是非常甜蜜的。感覺到所有的事情都充滿新鮮感，感覺到能夠得到對方的一切的美好，但是在接觸的時候，你就會發現，原來這一切的東西，需要更多的物質去鋪墊。所以說好好的努力奮鬥之後，一定能夠更加的幸福。

喜歡一個人感到壓抑應該只要原因不在你這，可能是對方不太喜歡你，是你太主動，太喜歡，有些不能自拔，而對方表現的平平淡淡，從而讓你感覺到了壓抑感，喜歡本沒錯，但要看你們是不是真的適合，不適合你的感情寧可不要，這樣痛苦的是你，相信緣分的魅力，不要太強求了，適當的和他有點距離，把時間留給自己放鬆一下，會解除壓抑感。

答：因為喜歡一個人也是比較難受的，所以特別壓抑，特別難受。可能是因為對方不夠喜歡你，所以你才會覺得特別難過。慢慢來，也要好好的去努力，爭取更好的生活。不要想太多的事情，畢竟喜歡一個人沒有錯的。好好加油，努力去做好每一件事情就可以。

跟有些人在一起，會讓我們感覺很壓抑，不開心，其原因是有很多種的。其實人的情緒是會互相影響的，你跟悲觀的人在一起，就會受悲觀情緒的影響，跟樂觀的人在一起，也會感覺很輕鬆很快樂。如果跟你相處的人很悲觀，一直向你傳輸負面情緒的話，你不知不覺的也會被這種情緒所捆綁，從而感到很壓抑。有些人喜歡跟別人傾訴自己的不開心或者遇到困難時情緒也偏向負面，這樣會讓跟她相處的人感到很壓抑。

另一個原因就是，可能你跟某個人在一起會一直受到打擊。可能你很自信地在講述一件事情，但對方給你的回饋可能就是批評或者對你不滿。這就會讓你原本特別高興的心情變得有點壓抑，甚至還會對自己產生質疑。久而久之，當我們跟這些人相處時，就會感到特別壓抑，會對自己不自信，怕說錯了某一句話而讓對方不開心。或者因為分享某一件事遭到對方的打擊，所以我們會變得小心翼翼，不敢表達自己，所以會產生壓抑的情緒。

還有一個原因就是如果跟性格不合的人在一起，也會感到壓抑。價值觀不同，對事件的看法不同，所以會感覺很衝突，從而會感到不開心的情緒。可能在你看來某件事是值得高興的事情，但對方的心裡去會產生悲觀的情緒。或者你覺得某件事不是那麼的理想，但對方覺得已經特別好了。這些都會讓你感到不適，因為你總感覺他跟你的想法是截然相反的，聊不到一塊兒去。要想跟人相處起來感到開心，首先自己就要成為一個樂觀開朗的人，善於用樂觀的情緒來讓別人變得開心。