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1 # 多才老羅先生Ll
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2 # 使用者982415424037
玉米,瓜瘦肉一起煮放上香料最後放蛋花羮
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3 # 喵九超級無敵帥
主料
玉米3條
香菇5個
雞蛋2個
冬瓜250克
瘦肉100克
輔料
花生油少量
鹽少量
生粉少量
冬瓜玉米瘦肉蛋花羹湯的做法步驟
1.先將玉米,冬瓜,香菇切粒,瘦肉剁碎備用。
2.瘦肉碎用生粉,鹽,油醃一會。
3.玉米粉分2份,另外一份用料理機或打汁機加水打成玉米汁。
4.熱鍋加一點油,把冬瓜粒,剩餘的玉米粒,香菇粒炒一會。
5.把玉米汁和炒好的東西放在鍋裡煮開。
6.煮15分鐘左右,把瘦肉一起放入鍋裡。
7.最後打個芡,可用馬蹄粉加水,沒有可以放生粉,緩緩加入湯中。
8.煮沸後取一個雞蛋打散均勻澆上,再來點小香蔥花就完成了。
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4 # 宗介子
食材明細
豬肉、玉米、幹香菇、冬瓜、雞蛋、油鹽、生粉、雞精、生抽。

1、①冬瓜,玉米,幹香菇(泡開)都切碎!②豬肉也剁碎,用油鹽生抽生粉醃製15分鐘以上!③雞蛋打散!④準備一碗濃稠的生粉水!

2、水開後放入幹香菇末和玉米末,中大火煮8-10分鐘。

3、放入冬瓜末,煮5-8分鐘。

4、放入豬肉末(打散),把泡沫舀掉。

5、倒入雞蛋液,迅速劃散。

6、倒入濃稠的生抽水,攪拌均勻至羹狀。

7、按照個人口味加入鹽和雞精即可。
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5 # 使用者2817662417784
瘦肉剁成泥,然後冬瓜跟瘦肉一起煮煮好之後再放入玉米。放個雞蛋。
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6 # 一直減一直肥
做法步驟
1.處理玉米,握住玉米一端,先用刀淺削一層,再深削一層,把玉米粒和汁削下來。
2.冬瓜處理切成小塊
3.把處理好的玉米,冬瓜塊加入水(不用太多,約1人一碗水),煮沸。
4.加入肉末,攪拌,雞蛋打散澆入,攪拌。
5.加入生粉水,使湯濃稠。
6.放鹽,放雞粉。加入香菜攪拌,香菜斷生即可。
7.淋點油。起鍋。
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7 # 使用者6102330604549
把玉米垛洗好,剁碎 冬瓜切成小塊 皮蛋氣候確認,小怪或能一起就可以
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8 # 三皮591
用料
冬瓜 1斤-2斤
鮮玉米 1-3條
豬瘦肉 250克
鮮冬菇 6-8個(看小而定)
韭黃 50-100克(我通常是買一元)
馬蹄粉或玉米粉 適量
鹽 適量
糖 適量
胡椒粉 適量
冬瓜玉米羹(低熱量,簡單,美味)的做法步驟
步驟 1
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把冬瓜洗好切好不要太大哦,鮮玉米用刀直接切玉米粒出來(玉米芯,玉米鬚留用),豬瘦肉切碎,鮮冬菇切薄片,韭黃切小段。
步驟 2
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煮一鍋開水,水煮開了後,把玉米芯,玉米鬚先放在水裡煮,大概煮20-30分鐘,然後把所有東西撈起來。
步驟 3
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然後把冬瓜,玉米一齊放在水裡煮。
步驟 4
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冬瓜跟玉米放在水裡煮,水開始再次沸騰時,加入切碎的豬瘦肉。
步驟 5
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加入豬瘦肉後,水再次沸騰,加入鮮冬菇片。
步驟 6
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水再次沸騰,把馬蹄粉或玉米粉用水調開,放在湯內,調成你喜歡的濃度。
步驟 7
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濃度夠了,就放切好的韭黃,水沸騰後,關火,把雞蛋放入羹內攪拌,或把雞蛋先攪拌好,再放入羹內攪拌,最後就是加鹽,糖,胡椒粉調味
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9 # 咿雅0
削1條甜玉米,冬瓜切片
2/5剁1小塊瘦肉
3/5雞蛋攪拌(我發現不打爛直接一整個下鍋煮出來賣相好看好多)
4/5大火先把玉米,冬瓜煮沸
5/5調中火,放肉碎和雞蛋,用筷子輕輕打圈攪拌煮5分鐘即可
回覆列表
幹冬菇、乾貝泡發好,切好香菇、玉米粒、冬瓜粒、蔥花備用(用韭黃會更香,沒買到就用小蔥)。瘦肉切碎,用鹽、油、生抽、料酒、生粉醃製備用。
步驟 2
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鍋中放入大約1000ml水,先放入乾貝冬菇和玉米芯煲出味道,再放入冬瓜粒,冬瓜粒變透明加入玉米粒,再繼續煮,煮至聞到濃濃玉米香味,撈出玉米芯,放入肉碎,煮開。加點鹽調味。
步驟 3
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煮湯過程中分別先把馬蹄粉開水漿,雞蛋兩個打散。湯快好的時候先加入漿水,然後雞蛋液,都要一邊倒一邊攪拌。最後撒上蔥花,就完成了。