第一，要想想自己是否有社交恐懼症？
社交恐懼症主要表現就是害怕與人交流，擔心自己處理不好與其他人的關係，進而想封閉自己，儘量減少與其他人接觸。
如果有這種心理，我推薦你看一部電影《國王的演講》，講的就是一個患有口吃的國王透過心理培訓終於克服心理障礙，成為一名優秀演講家的故事。
這個故事有兩個借鑑意義。
首長，尋找專業人士幫助很重要。他們有自己的一套理論和辦法，可以嘗試接觸一下，聽聽專業人士的建議，這會比其他人的冷嘲熱諷管用很多。
其次，清楚知道這是自己的心理障礙，有意識，主動地去克服，給自己正面引導，當自己不想與人交流時有意識剋制，讓自己融入人群。可以跟身邊人談談心，從他們身上慢慢找自信。
第二，要想想是否是因為自己對社會的不瞭解導致的恐懼。
很多大學生或者剛步入社會的青年人害怕就業，認為企業都是洪水猛獸，公考都是官官相護，自己無權無勢根本沒辦法在社會上與他人競爭。
這種想法大多來源於某些小說情節或者電視劇和媒體的誤導，企業必然是以盈利為目的，招聘的人必然是能為他們創造收益的，這是企業發展的需要，也是社會發展的必然結果，與其怨天尤人，不如努力培養自己的一技之長，讓自己值錢才會有人願意付錢給你。
作為一個公考多年的大師兄來說，公務員考試或許以前有暗箱操作，蘿蔔招考的可能，但在十八大以後，可以說基本無可能。
首先筆試，試卷都是提前密封，當場解封，之前一直放人社部門統一保管，你想想要多大的關係才有可能提前知道題目？
其次，面試都是異地挑選考官，一般是7位，考官和考場都是開考以後隨機抽籤決定，就算某人能力通天知道考場考官，要同時買通不同部門的處級以上的7位考官，自己想想可能性。
再次，現在自媒體如此發達，一旦有人舉報，媒體新聞隨便找，一批辛辛苦苦工作幾十年身居才當上領導的人集體落馬，換你是領導你幹不幹？
所以，社會永遠沒有絕對的公平，只有相對的公正。就像人沒有絕對的自由一樣。
你能做的，就是大膽走出去，不要聽其他人對企業的抨擊，你沒見他三天打魚兩天曬網；不要聽別人對公務員內幕的暴露，那大部分都是他個人的意淫。現在的社會，機遇與壓力共同存在，你不走出去，永遠不知道自己有多厲害。
第三，不要因為懶惰而藉口恐懼。
這話可能有點傷人，但仔細品味，我們身邊不乏事例。
現在很多啃老族，在家玩電腦打遊戲，看直播刷微信度日，就是不肯出去上班。要麼藉口考研，考公務員，要麼乾脆直說實體經濟不好做，先在家學習幾年。
我一直反對裸考，不管考什麼。一方面裸考自己的壓力會非常大，另一方面，裸考往往復習效果最差。
不管如何，如果是真正想考試，為考試而在家待業，還情有可原，最怕的就是你以考試為藉口荒度自己的青春。複習書下都是遊戲！
這裡補充一下不是歧視打遊戲，很多玩遊戲賺錢的人我很佩服，也很羨慕，這裡只說純粹是玩遊戲漫無目的，荒度青春的主。
無論什麼樣的藉口，終究都是自欺欺人的謊言，生活永遠都是自己過的，路永遠要自己走。
第四，永遠不要浪費自己的青春，否則你註定追悔莫及。
二十多歲的時候感嘆時光無限好，青春正年少，還可以肆無忌憚玩幾年，直到自己二十八九歲，才恍然發現自己一事無成，工作無主，結婚，生孩子，買房，購車各種壓力接踵而至，才把自己從睡夢中打醒，感慨大好時光竟然被自己白白浪費。
很多年前迷信那句話：趁年輕，多折騰，社會會包容你。
越長大越發現，毒雞湯好喝，因為貼近人性，但毒害的是自己。
趁年輕，早做規劃，不出去參與社會競爭，永遠沒有出路。
就算是自媒體寫文章，做影片，開淘寶，做直播，不懂社會，不懂人群，不懂與時俱進，註定要被社會所遺棄。
第一，要想想自己是否有社交恐懼症？
社交恐懼症主要表現就是害怕與人交流，擔心自己處理不好與其他人的關係，進而想封閉自己，儘量減少與其他人接觸。
如果有這種心理，我推薦你看一部電影《國王的演講》，講的就是一個患有口吃的國王透過心理培訓終於克服心理障礙，成為一名優秀演講家的故事。
這個故事有兩個借鑑意義。
首長，尋找專業人士幫助很重要。他們有自己的一套理論和辦法，可以嘗試接觸一下，聽聽專業人士的建議，這會比其他人的冷嘲熱諷管用很多。
其次，清楚知道這是自己的心理障礙，有意識，主動地去克服，給自己正面引導，當自己不想與人交流時有意識剋制，讓自己融入人群。可以跟身邊人談談心，從他們身上慢慢找自信。
第二，要想想是否是因為自己對社會的不瞭解導致的恐懼。
很多大學生或者剛步入社會的青年人害怕就業，認為企業都是洪水猛獸，公考都是官官相護，自己無權無勢根本沒辦法在社會上與他人競爭。
這種想法大多來源於某些小說情節或者電視劇和媒體的誤導，企業必然是以盈利為目的，招聘的人必然是能為他們創造收益的，這是企業發展的需要，也是社會發展的必然結果，與其怨天尤人，不如努力培養自己的一技之長，讓自己值錢才會有人願意付錢給你。
作為一個公考多年的大師兄來說，公務員考試或許以前有暗箱操作，蘿蔔招考的可能，但在十八大以後，可以說基本無可能。
首先筆試，試卷都是提前密封，當場解封，之前一直放人社部門統一保管，你想想要多大的關係才有可能提前知道題目？
其次，面試都是異地挑選考官，一般是7位，考官和考場都是開考以後隨機抽籤決定，就算某人能力通天知道考場考官，要同時買通不同部門的處級以上的7位考官，自己想想可能性。
再次，現在自媒體如此發達，一旦有人舉報，媒體新聞隨便找，一批辛辛苦苦工作幾十年身居才當上領導的人集體落馬，換你是領導你幹不幹？
所以，社會永遠沒有絕對的公平，只有相對的公正。就像人沒有絕對的自由一樣。
你能做的，就是大膽走出去，不要聽其他人對企業的抨擊，你沒見他三天打魚兩天曬網；不要聽別人對公務員內幕的暴露，那大部分都是他個人的意淫。現在的社會，機遇與壓力共同存在，你不走出去，永遠不知道自己有多厲害。
第三，不要因為懶惰而藉口恐懼。
這話可能有點傷人，但仔細品味，我們身邊不乏事例。
現在很多啃老族，在家玩電腦打遊戲，看直播刷微信度日，就是不肯出去上班。要麼藉口考研，考公務員，要麼乾脆直說實體經濟不好做，先在家學習幾年。
我一直反對裸考，不管考什麼。一方面裸考自己的壓力會非常大，另一方面，裸考往往復習效果最差。
不管如何，如果是真正想考試，為考試而在家待業，還情有可原，最怕的就是你以考試為藉口荒度自己的青春。複習書下都是遊戲！
這裡補充一下不是歧視打遊戲，很多玩遊戲賺錢的人我很佩服，也很羨慕，這裡只說純粹是玩遊戲漫無目的，荒度青春的主。
無論什麼樣的藉口，終究都是自欺欺人的謊言，生活永遠都是自己過的，路永遠要自己走。
第四，永遠不要浪費自己的青春，否則你註定追悔莫及。
二十多歲的時候感嘆時光無限好，青春正年少，還可以肆無忌憚玩幾年，直到自己二十八九歲，才恍然發現自己一事無成，工作無主，結婚，生孩子，買房，購車各種壓力接踵而至，才把自己從睡夢中打醒，感慨大好時光竟然被自己白白浪費。
很多年前迷信那句話：趁年輕，多折騰，社會會包容你。
越長大越發現，毒雞湯好喝，因為貼近人性，但毒害的是自己。
趁年輕，早做規劃，不出去參與社會競爭，永遠沒有出路。
就算是自媒體寫文章，做影片，開淘寶，做直播，不懂社會，不懂人群，不懂與時俱進，註定要被社會所遺棄。