有點不太明白，你是要問孫繼海那個長距離奔襲回防成功的過程是怎樣的嗎？如果是要問這個過程，你可以從大家的回答中找出來當時錄影，就明白了孫繼海是怎樣奔襲回防的。

如果你是要問為什麼單就這次回防被媒體記憶和稱讚那麼久，那小熊就來剖析一下。小熊覺得這個事件應該有兩個階段，是這兩個階段合起來之後，才讓媒體對那次事件記憶和稱讚那麼久。我給大家來捋一下。

第一個階段，就是單純地孫繼海長途奔襲回防的事情發生後，讓當時的俱樂部和該俱樂部的球迷確實覺得很過癮，而且孫繼海的表現非常職業和盡職。當時的曼城還不是一個特別有影響力的豪門，它的存在對於全世界的球迷來講，它最大的知名度就是和紅魔曼聯是在一個城市。所以這樣的一個小俱樂部在比賽中有孫繼海這樣的盡職的一種職業表現，無論如何都是值得稱讚和表揚的。而且孫繼海又是一個與大多數白人球員不同的中國球員，那麼他有了這樣的舉動，本身在遙遠的英倫就很有吸引力。

第二個階段，就是曼城在相關富豪和雄厚資本入主之後，成為世界上首屈一指的燒錢俱樂部，那麼這個時候曼城的地位和雄心就自然而然要發生變化，它絕不會想要單純依靠曼聯的影響力去抬升自己的，它要有自己的品牌影響力，要形成自己的俱樂部文化和傳統。

那麼自然曾經在這裡效力過且取得成功的一箇中國球員，就是宣傳俱樂部品牌價值的好時機，而這位中國球員曾經的一次壯舉，就會被媒體反覆提起。另外，因為孫繼海是中中國人，曼城俱樂部的戰略推廣目標是向全世界的，而作為世界第二大經濟體的中國，自然就是曼城無法割捨的市場，那麼孫繼海就是天然地曼城俱樂部和中國市場的紐帶。

當然，我們不能那麼功利地認為，曼城提高孫繼海就是為了市場，畢竟那次奔襲回防體現的就是孫繼海的職業素養和艱辛努力的付出。小熊先說的是，我們每個人想要有這樣的時刻，就要有平常異乎尋常的努力和勤奮，才會有那樣奔襲回防的成功，也才會有後來曼城對於孫繼海的讚揚和表彰。

機會總是垂青有準備的人，我們都一起努力吧！這才是我們應該從孫繼海那次回防成名的例子中應該學到的道理。

出生於1977年的孫繼海是中國足球留洋球員中的傑出代表，是中國第一位在英超比賽中攻入進球的球員。

孫繼海在英超賽場上給我們留下了許多精彩的瞬間，很多比賽的精彩時刻已經深深的印在了球迷們，尤其是中國球迷的腦中，彷彿這一切都未曾走遠，就如發生在昨天一樣。

孫繼海於2002年加入曼城，2008年退出曼城隊。在效力曼城隊的6年中，一共參加了130場英超聯賽的比賽，攻入3球。因為孫繼海的位置是司職後衛，可以信任中衛，也可以踢後衛。

所以不能將他的進球數跟前鋒進行比較，他的作用更多的體現在防守方面。

最經典的就數那次被歐洲媒體盛讚的1對4長途奔襲回防了！

那是孫繼海加入曼城的第三個賽季，英超聯賽第12輪客場挑戰富勒姆的比賽。

比賽已經進入到了傷停補時的階段，可是曼城還是以1-2暫時落後富勒姆。曼城全力發起進攻，就連守門員都參與到前場的進攻中，這才給了富勒姆機會。

當孫繼海開出的皮球經過幾輪的爭頂後，竟然神奇的落到了曼城門將詹姆斯的腳下。一個用手幹活門將的技術哪能幹的過專門用腳踢球的前鋒，不一會後，皮球就被富勒姆的前鋒給搶了過去。

曼城的大部分球員都已經參與到前場的進攻去了，後場只有孫繼海一人，面對富勒姆四人的反擊，孫繼海只有邊跑邊防。

而富勒姆的前鋒看到沒有門將，以為此球必進無疑，一個輕輕推送。沒有想到，孫繼海迅速從斜刺裡殺出，飛身一腳將皮球踢出了球門，踢出了底線。此時的孫繼海根本沒有意識到自己做了這樣一次不可思議的防守。

這次經典防守讓現場的解說十分激動，大聲的喊出“Unbeliveable”。就是靠著一次次頑強的防守，讓孫繼海贏得了“中國太陽”的稱號。

2015年孫繼海入選英超名人堂，這是首次有亞洲球員入選英超名人堂，這就是對他最大的褒獎！

歐洲各大媒體之所以大肆讚揚繼海這個球，其實不僅僅是這個救球本身難度大之外更多的是對繼海這種永不放棄的極為頑強拼搏的精神所打動。而這種精神不僅僅在中國足球 就是現在的足球領域裡都極為少見。更何況當時曼城的隊友們對這個球都開始放棄了的時候 繼海單槍匹馬飛衝過去救球，這不是一次簡單丟球的問題、而是對整支球隊的士氣都是一種提升，更是對後來球員的一種教科書般的示範，這才是職業球員應該有的精神。

與繼海這種精神類似的另一個畫面就是利物浦的羅伯遜1v5 曼城的逼搶，同樣是職業球員的典範，類似這種情況還有2006年世界盃英格蘭瀕臨淘汰的時候，全隊都在夢遊，而只有哈格里夫斯一人全場飛奔救球。這些畫面都應該被尊重和讚揚。但整體來說繼海的這個球值得吹一輩子。尤其是現在中國球員普遍能力低下的同時心智又不成熟，並且缺乏一種拼搏精神和意志。這些東西不是訓練和天賦能夠帶來的，而是樹立了良好的人生價值觀所能展現出來的東西。

那是一次永不放棄的防守，狂奔40

多米，在球門線上把球踢出來。體現一種體育人精神，也可以定義為奧林匹克精神。

從足球技術上、身體素質上，比賽意志上，我惟一可說的是，目前中國隊沒有一個人可以做出這樣的防守。

閒外話，很多人在黑繼海，因為他公開罵過高洪波，那麼高洪波罵不得嗎？不該罵嗎？

1、公開發表言論，證明孫繼海知道後果也敢於承擔責任。

2、未見高洪波起訴孫繼海侵犯名譽權，證明事實未過尺度。

3、孫繼海足球資歷並不比高洪波差，對高的評價沒有什麼目無尊長之說。

4、孫繼海認為誰不行自有他的道理。後來高導只能在中甲當教練，一干就是三年，中超球隊沒人找他，能力如何，還用多說嗎？

很經典的一次防守。還原具體的場景，網上有太多。就不描述了。

我想說的是，孫繼海的拼搏精神。只要沒有到最後一刻就不放棄的精神。現在的國內足球運動員都應該看一看。國內球員的這種養生足球。實在是不知道該說什麼好。

不知道從何時起。我印象當中甲a時期，包括中超頭幾年沒有這麼踢球的。

孫繼海出道與當初的大連萬達。第一次留樣和范志毅一起去的水晶宮。後再次回到大連。第二次留洋去的就是曼城。雖然當初的曼城和現在的沒法比。

孫繼海毫無疑問是中國留洋球員當中最成功的，沒有之一。

這次一對四長途奔襲回防，被歐洲媒體稱讚很久，被譽為經典，最主要的是他提現了一個球員對本職工作的執著，也就是我們一直說的“不拋棄、不放棄”，可能他的球技不是最好的，當然比不上很多著名的後衛，但他的敬業精神在當時是讓那些更大牌的球星都要折服的。

昨晚的節目，現役的10大旅歐亞洲球星，中國只有一個武磊排在第九位，退役的10大旅歐亞洲球星，只有楊晨排在第九，孫繼海排在第八，其他主要都是南韓、日本、伊朗球員。什麼時候中國能再多幾個孫繼海這樣敬業的球員，那球迷就還有機會再看到國足進軍世界盃吧！

孫繼海在場上主要擔任球隊的右後衛，他體能充沛奔跑積極、防守穩健助攻犀利，很受曼城球迷的喜愛。最經典的一防四出現在2005年11月6日，客場與富勒姆的比賽中，最後時刻曼城1比2落後，球隊全線壓上包括守門員詹姆斯，孫繼海開出前場任意球后曼城進攻被斷球，此時富勒姆四名進攻隊員面對孫繼海一人，體能已經接近極限的“中國太陽”並沒有放棄，在對方射門皮球即將入網的一剎那將球剷除。此球賽後獲得媒體的一致稱讚。

孫繼海不僅僅是一名稱職的防守隊員，進攻中他也經常展露自己的才華。