犯規行為：
未從指定區域出發 X
出發時搶跑 X
運球高度超過考生肩部 X
膝蓋以下身體部位觸球 X
“翻腕”等其他規則不允許的違例行為 X
運球過程中雙手同時觸球 X
漏繞、碰倒標誌杆 X
考試期間，人或球出測試區域 X
透過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球） X
動作要領：
熟悉了考試的規範、要求和犯規專案，下面重點來了，籃球繞杆運球的動作要領，多項技巧和注意事項也包括其中。
一、出發準備姿勢
右手運球為例：
右腳前、左腳後，右腳腳尖離出發線空一腳的位置
屈膝降低重心，重心在右腿上，左腳腳跟稍抬起，隨時準備蹬地啟動出發
右手在球上，左手在側面護球，球不可越線，兩臂自然彎曲
錯誤動作：
1、單手託球出發
2、重心靠後，球后縮，離身體太近
3、手臂伸直，球越過出發線，提前觸發電子計時裝置
二、出發
出發線到第一組標誌杆距離5米，要求四步兩次運球后右腳準確達到杆側或稍稍超越標誌杆
集中注意力聽發令哨響，快速蹬地出發
第一次運球和左腳第一步--腳和球同時落地，反應快，不犯規
第一次球的落點在離出發線1米左右，第二次運球儘量靠近第一組標誌杆、
第4步時腳的落點在第一排標誌杆的正側面或稍超越標誌杆，右腳離標誌杆底座40cm以內，腳尖內扣
三、轉身
轉身的重要意義在於可以有效幫助返程繞杆的快速啟動和銜接。要求4步2次運球完成轉身。轉身時注意：彎腰、屈膝、降低重心
肩膀儘量貼杆完成轉身
第四步時右腳踩在標誌杆的正側面或稍超越，腳尖內扣。
彎腰、屈膝、降低重心
常見錯誤：
A，轉身運球時重心高
2，沒有貼住標誌杆，被慣性甩出去太遠，增加運球距離
四、衝刺
為了充分爭取時間，注意衝刺的起始點並不是最後一排標誌杆，而是從倒數第二排標誌杆開始的，因此在較好銜接的基礎上，我們將衝刺定義為最後4運球：最後1次杆間、2次運球到達終點、衝刺到過重點線後再運1次球。
要求：
1，倒數第二排標誌杆開始衝刺，步幅大，運球穩
2，保證1+2+1的運球節奏
3，過終點再運一次球
犯規行為：
未從指定區域出發 X
出發時搶跑 X
運球高度超過考生肩部 X
膝蓋以下身體部位觸球 X
“翻腕”等其他規則不允許的違例行為 X
運球過程中雙手同時觸球 X
漏繞、碰倒標誌杆 X
考試期間，人或球出測試區域 X
透過終點時人球分離（考生到達終點的瞬間，必須單手或雙手觸球） X
動作要領：
熟悉了考試的規範、要求和犯規專案，下面重點來了，籃球繞杆運球的動作要領，多項技巧和注意事項也包括其中。
一、出發準備姿勢
右手運球為例：
右腳前、左腳後，右腳腳尖離出發線空一腳的位置
屈膝降低重心，重心在右腿上，左腳腳跟稍抬起，隨時準備蹬地啟動出發
右手在球上，左手在側面護球，球不可越線，兩臂自然彎曲
右腳前、左腳後，右腳腳尖離出發線空一腳的位置
屈膝降低重心，重心在右腿上，左腳腳跟稍抬起，隨時準備蹬地啟動出發
右手在球上，左手在側面護球，球不可越線，兩臂自然彎曲
錯誤動作：
1、單手託球出發
2、重心靠後，球后縮，離身體太近
3、手臂伸直，球越過出發線，提前觸發電子計時裝置
二、出發
出發線到第一組標誌杆距離5米，要求四步兩次運球后右腳準確達到杆側或稍稍超越標誌杆
集中注意力聽發令哨響，快速蹬地出發
第一次運球和左腳第一步--腳和球同時落地，反應快，不犯規
第一次球的落點在離出發線1米左右，第二次運球儘量靠近第一組標誌杆、
第4步時腳的落點在第一排標誌杆的正側面或稍超越標誌杆，右腳離標誌杆底座40cm以內，腳尖內扣
集中注意力聽發令哨響，快速蹬地出發
第一次運球和左腳第一步--腳和球同時落地，反應快，不犯規
第一次球的落點在離出發線1米左右，第二次運球儘量靠近第一組標誌杆、
第4步時腳的落點在第一排標誌杆的正側面或稍超越標誌杆，右腳離標誌杆底座40cm以內，腳尖內扣
三、轉身
轉身的重要意義在於可以有效幫助返程繞杆的快速啟動和銜接。要求4步2次運球完成轉身。轉身時注意：彎腰、屈膝、降低重心
肩膀儘量貼杆完成轉身
第四步時右腳踩在標誌杆的正側面或稍超越，腳尖內扣。
彎腰、屈膝、降低重心
肩膀儘量貼杆完成轉身
第四步時右腳踩在標誌杆的正側面或稍超越，腳尖內扣。
常見錯誤：
A，轉身運球時重心高
2，沒有貼住標誌杆，被慣性甩出去太遠，增加運球距離
四、衝刺
為了充分爭取時間，注意衝刺的起始點並不是最後一排標誌杆，而是從倒數第二排標誌杆開始的，因此在較好銜接的基礎上，我們將衝刺定義為最後4運球：最後1次杆間、2次運球到達終點、衝刺到過重點線後再運1次球。
要求：
1，倒數第二排標誌杆開始衝刺，步幅大，運球穩
2，保證1+2+1的運球節奏
3，過終點再運一次球