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  • 1 # 星海微記

    嘎巴菜(俗稱鍋巴菜)是天津獨有的地方風味小吃,至今已有300年曆史

    做法:

    步驟一

    將綠豆磨碎、過篩,用清水浸泡,然後,用手揉搓,撈去豆皮、雜質,控去餘水,與泡好的大米混合,磨成粥狀

    步驟2

    將烙子置小火上,舀上面糊,攤成薄似紙張的圓形煎餅,改刀切成柳葉形

    步驟3

    制滷時,先將香油燒熱,投入蔥花、薑末、香菜根,至炸呈金黃色時,下大料面、麵醬,倒入醬油,開鍋後倒入盆內。再將清水燒開,放入大鹽和制好的醬滷。鍋開後,倒入醬油,下大料面、五香面、薑末、鹼面,待滷湯開後,用水團粉勾芡,倒入容器內

    步驟4

    用部分潔淨鹽水將腐乳瀉開,再與其它鹽水攪在一起,加味精調勻。另將辣子面用熱油炸成杏黃色,將油、糊分開

    步驟5

    另取香乾切成小象眼片,放在燒熱的香油中炸至外皮發脆,倒入開水中煮。開鍋後,倒入醬油、味精,再開鍋後,撈出香乾,最後,用香油將芝麻醬調稀

    步驟6

    食用時,將嘎巴投入盛有滷子的容器內,適當攪拌,盛入碗內,並根據各人口味,加入腐乳汁、辣椒糊、香乾片、芝麻醬和香菜末

  • 2 # 楊盼5

    原料:小米麵、綠豆麵、水、香油、鹽、十三香、姜粉、芝麻醬、腐乳、韭菜花、辣椒油、香菜、味極鮮、雞粉、水、澱粉。

    做法步驟:

    第1步、鍋巴菜分為兩步來操作。提前一天做出鍋巴,轉天早上做滷料,很美味的早餐。第一步是製作鍋巴。小米麵和綠豆麵1:1的比例。加入的水的比例是小米麵、綠豆麵的總和,再多一點點即可。

    第2步、以這個為例:小米麵和綠豆麵的總量是300克,加水300ml,拌勻,這時有些稠,再加入50-60ml的水,試著往裡加入,不要太稀。

    第3步、電餅鐺預熱,用油刷將電餅鐺刷一遍,注意:不要帶很多油。

    第4步、看到電餅鐺裡面嗎?用有刷刷乾淨就可,千萬不要多油。倒上面糊。

    第5步、快速的用刮板攤開成薄餅。

    第6步、待薄餅四周上翹,將其翻面。

    第7步、反面後再烤1-2分鐘就熟了。(約4-5分鐘一張鍋巴)

    第8步、依次的烙好鍋巴。

    第9步、疊加在一起,切成不規則的條狀。

    第10步、抖散,放涼,放入冰箱儲存。

    第11步、第二步製作滷料。食材:澱粉、姜粉、十三香、香油、味極鮮,還有雞粉和鹽。

    第12步、準備調料:香菜、蒜水、腐乳、芝麻醬、韭菜花和辣椒油。

    第13步、從冰箱取出鍋巴,放在電餅鐺上熱一熱。特別好吃。

    第14步、鍋中放水燒開,放入十三香和姜粉,快速的攪拌均勻。

    第15步、放入美極鮮。

    第16步、放入鹽。

    第17步、幹澱粉用少許的水調勻。

    第18步、邊倒入,一邊快速的攪打均勻。

    第19步、成為透明的粥狀即可關火。最後放入香油和雞粉調下味道。

    第20步、將滷汁盛入碗中。

    第21步、上面放入鍋巴。

    第22步、加入調料:香菜、麻醬汁、腐乳汁、蒜水、韭菜花和辣椒油。拌開就可以享用了

  • 3 # QI七七呢

    用料:蔥少許,蒜少許,嘎巴半斤餘,大青豆2兩,木耳少許,醬油 (依口味),鹽巴少許,醋少許

    做法:

    步驟 1:大青豆提前煮熟備用。

    步驟 2:嘎巴切塊,不要太小,太小加熱容易碎。

    步驟 3:木耳用熱水提前泡開花,洗淨備用。

    步驟 4:切蔥蒜少許熗鍋備用。

    步驟 5:花生油燒熱,蔥蒜出香味。

    步驟 6:放入嘎巴抄底翻炒,溫柔點,小心弄碎。

    步驟 7:放入青豆,翻炒。

    步驟 9:放入木耳,繼續翻炒。

    步驟 10:加鹽巴,醋,醬油少許,翻炒。如果青豆沒有提前煮熟,這一步可以稍加水燉煮,要連續翻炒,防止粘鍋。

    步驟 11:出鍋。

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