我不想沉重，我願意開心快樂地活著。

我不適合沉重和壓抑的生活。有句名言說:“不自由，毋寧死。”我不喜歡整天像坐監牢一樣、被人管束得連口氣都不能大聲喘的生活環境。

我喜歡開心快樂地生活。我覺得人活一世，就要學會享受生活。即便為了掙錢，不得不四處奔波或忙忙碌碌，也要有意識地給自己留白，不想把生活填得太慢，這樣才能保持身心健康，生活才有樂趣。

詩人何其芳說:“生活是多麼廣闊，凡是有生活的地方，就有快樂和寶藏。”法國雕塑家羅丹也說過:“生活中不是缺少美，而

是缺少發現。”

我不喜歡沉重，但我不怕吃苦。古語說: 不經一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香。

于謙說:“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閒。”

生活想用沉重打倒我，我卻一次次爬起來，重新快樂地生活。

我蔑視沉重的暴風雨，我要永遠樂觀地生活！

不願意沉重的活著，要開心的活著，並且每天說一句話：我完整、完美、強大、有力、熱愛、和諧而幸福的話時刻來鼓勵自己做一個積極向上充滿Sunny，充滿愛的人！接受自己的不完美，去尋找發現美的眼睛，用自己最大的能力去幫助需要幫助的人，所謂：“贈人玫瑰、手留餘香”！

生活中任何人都會有壓力。但生活還是美好的。一定要充滿Sunny，未來一定會好的，努力拼搏。為了我們愛的人和愛我們的人而努力。凡事不要想太多，順其自然就好。

我不願意沉重地活著。

但活著本來就要直面沉重。

學生會說，老師佈置的作業太多太多了，多到每天寫到深夜才能完成。可以理解為沉重地活著嗎？不能。這是學生獲取知識必須付出的汗水和磨練。

男人會說，家裡上有老，下有小，一雙手要養活家裡六口人。一天不出門上班，十二雙眼睛就瞪著自己，感覺壓力很大。這是沉重嗎，這是男人該有的擔當和責任。

女人會說，每天從早到晚有忙不完的家務活。白天上班公司忙，晚上下班還要伺候一家老小吃喝拉撒，還要輔導作業時怎麼做到母慈子孝。這是沉重嗎？不是，也是男女分工，這是母親的本分。

沉重地活著，應該是心理壓力。對生活中，工作中的壓力，積壓在心底，無法釋懷，無法釋放，常年累月，導致心理負擔越來越重，對生活看不到希望，才會覺得沉重。

換個角度，就當過一天，就賺了一天。調整心態，重新出發。承擔該有的責任，做好本分。樂觀向上。努力就好。

我不願意，但我感覺我還是沉重的在活著。

有一次，無意中用手機自拍，拍了照片發現自己是悶頭緊鎖，再拍一張看，還是，再拍一張看，還是……

唉，自己明明覺得自己已經很放鬆了，但這個眉頭就是打不開。我漸漸意識到自己的性格和家庭的影響還真的是很大的。

我的家庭，噢，我說的是我父母的家庭，遇到事情從來都是報憂不報喜，什麼時候都是牢騷滿腹，抱怨滿腹，什麼事情從嘴裡講出來都是壞的事情，什麼事情都感覺不到Sunny面，從不講好事，後來我一聽我媽給我講家長裡短我內心就開始顫抖、發慌。

雞毛蒜皮的小事一堆堆，好像世界上沒有一個好人，是非是天天有啊，我雖然刻意糾正自己不要受影響，但隱形的影響還是有的。

我記得我的一個同事說過我，和我打交道感覺很沉重，我不是一個讓人輕鬆快樂的人。

後來自己反思，確實如此，好多事情本來能在輕鬆愉快中完成，但我就是一本正經，中規中矩，比較死板不會變通，每天自己緊緊張張忙忙乎乎的，從不會逾矩半步。

唉，我不願意沉重的活著，而且我也在刻意去改變，但收效甚微，我會繼續努力……

坦率的說我喜歡輕鬆快樂的活著，哪怕是遇到困難，我也是盡力去解決問題，不會陷在裡面拔不出來。壓力再大我也是動腦筋盡力去解壓，一般不會找不到釋放壓力的途徑。可能這就是我的性格吧，可以很自信地說活到現在還沒有能夠壓垮我的沉重感。我不是沒有經歷過嚴重的困難，不管是求學還是成家立業，一路走來，也是磕磕絆絆，再大的風雨也挺了過來，人生故事也可謂豐富，也曾抑鬱過哭泣過，在困苦面前我沒有懦弱，既就是沒有人安慰，我也是選擇了一個人的堅強。時間能沖淡一切的痛苦，當我走過內心陰霾以後發現自己在經歷磨難以後內心還是變得更加強大了，也許這就是一個人的成長吧。想來人們都應該看淡苦難，勇敢改變命運，視其為人生必經的過程，在磨礪之後長大。