不縱慾，夫妻那點事要適度。

不要久坐，防止腎虛和痔瘡。

心裡要裝著家庭，眼裡時刻要有老伴。

保護好自己的老窩，錢，身體，老伴。

不離婚，要是再婚一定要謹慎，別把錢放在身邊。

管好自己的下半身，不能老牛吃嫩草，霸王硬上弓。

哪怕一屋一個，各玩各的，不能為了孩子，兩地分居。

要存錢，多攢棺材本錢，到老了，生活才有保障，不依賴兒女。

性生活節制，不能過於糜爛，但是該有的性生活一定要有，不能過早枯燥乏味，面對人生的下半場。

看到路邊夫妻用具店的“偉哥”不能兩眼放光。

不能倚老賣老，多謙卑，少裝蒜，防止惹禍上身。

不能為老不尊，看到漂亮的小姑娘兩眼放光，總是跟年輕人開玩笑。

管好自己的老婆，不能放縱她去廣場跳舞，尤其是跟異性跳舞。

到了50歲，一定管好自己的嘴巴，不該說的不說，不該問的別打聽，不做傳聲筒，不給別人講大道理，不亂評價人，不說沒有把握的話。

到了50歲稜角磨平了，圓滑做人，做個別人喜歡的人，自己討厭的人。

減少慾望，到了50歲什麼都基本定型了，接受自己的平凡，不拿自己的棺材本錢，去折騰創業，精力，體力，學習力都趕不上年輕人，還是退位讓賢吧。

家和萬事興，夫妻相互理解相互支援，心平氣和，少生嫌氣，得到一個社切，輸了家庭，就再也沒有幸福。

別插手孩子的事情，兒孫自有兒孫福，別催兒子生二胎、三胎，現在的孩子就是“吞金獸”，不比從前。

不能做惹孩子生厭的老古董，用自己的舊思想，舊觀念跟孩子說教，而是要反過來跟孩子學，才是智者。

煙癮太大要剋制，不能一天一包，自己已經不年輕了，要學會保護好身體的各個器官。

有病沒病常檢查，到了50歲了，身體看不到的隱患無處不在，各項指標有一點問題就遵醫囑治療，這樣才安心。

到了50歲，在社會待久了，朋友是什麼都看懂了，所以不用太賣力了，只要自己有價值，不用愁朋友。

有了穩定的工作不離職，多跟年輕人在一起，歡聲笑語，就會覺得自己很年輕。

一定要有一套屬於自己的房子，千萬不能到了50歲還租房子，生活一點底氣都沒有。

好好愛自己，對自己好點，到了50歲，還有點自己的興趣愛好了，生活有了寄託，活的充實，生活才幸福。

每週六週日騎上10000元/臺的山地車，出去拉風，適當爬爬山，就覺得自己很年輕，很有男人的樣子。

不做超負荷的工作，摳井蓋，搬磚的工作別幹了，錢是好東西。但捨棄自己的身體換錢，太不划算。

不要好奇心太重，總是圍觀社會熱點，八卦，看到賺錢投資的事，還是心癢癢的，記住一條，凡事與投資有關的事情，千萬別私自做決定，不馬上做決定，要留緩衝的時間。

斷舍離，到了50歲，要好好做減法，刪除那些糾結的，不痛快的人和事，多想好的事情，開心快樂每一刻。

正確面對人生的失去，到了50歲，面對周圍的親戚的離世，孩子的成家立業，朋友的漸行漸遠，要釋懷，一切要看得開，放的下。

戒掉酒杯，端起茶杯，多喝各種養生茶，多身體有益，比如:綠茶、紅茶、苦丁茶、紅棗枸杞茶，菊花茶，蒲公英茶等。

可以看看書，讀讀報紙，保持思維活躍，避免老年痴呆，不但能愉悅心情，還能防止孤獨寂寞。

“不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜”，重要事情說三遍。

到了50歲，不需要取悅誰，討好誰，只討好自己，對自己的負責，讓自己開心就好。

下了班不在家躺平，多出去活動，不能出大肚腩，穿衣難看，還能引發高血糖，高血脂，高血壓等疾病。

不暴飲暴食，吃到7分飽，少吃勤吃，注意腸胃消化，別飽腹感太強。

晚飯後，不能馬上出去活動，要過一小時後，再出去遛彎，不能跟專業健走隊走路，用力過猛，容易損傷膝蓋。

養成良好的作息規律和飲食習慣，早睡早起，午睡0.5小時，少油少鹽，少吃大魚大肉，多吃粗纖維雜糧，不吃高熱量的食物，高糖食物。

家裡每個人都要有醫保，到了50歲之後，身體機能下降，發病機率越來越高，家庭成員都有醫保，家庭生活才有保障。

到了50歲，人生開始走下坡路，要珍惜每分每秒，有空陪著老伴，多出去旅行，遊遍祖國的山山水水，不往此生。

需放鬆自己，堅持運動，早睡早起，飲食合理，年齡無論對男人還是女人來說都很重要，每個人都希望自己永遠年輕，永遠活力滿滿。

男人50歲出頭，人到中年，一般都上有老下有小，做好自己原有的工作的同時儘量早睡早起不要熬夜，少吸菸少喝酒，堅持鍛鍊身體以保持良好的身體狀態，有時間多陪陪自己的家人，其餘的順其自然，才能越來越幸福。

怎樣生活，才能幸福？不論50歲，60歲，想幸福就要，盡人事，做好人，多付出，愛國家，保家人，用，愛換幸福。